El gimnasio espacial

A finales de los a?os 60 y principios de los 70, la NASA se percat¨® de que, en situaciones de ingravidez, el astronauta perd¨ªa cada semana cerca de un 2% de masa muscular. El sueco Peter Tesch, que llev¨® a los deportistas de ¨¦lite de su pa¨ªs durante las d¨¦cadas de los 80 y los 90, fabric¨® la m¨¢quina Yoy¨®, un aparato revolucionario que subsana en buena medida ese problema. Asimismo, las aseguradoras comprobaron que los obreros sufr¨ªan lesiones por las intensas vibraciones que produc¨ªan los martillos neum¨¢ticos. Pero, al investigar, observaron que dichas vibraciones dan fuerza muscular en otros puntos del cuerpo. As¨ª, tanto las m¨¢quinas yoy¨® como las plataformas de vibraciones se han readaptado para el deportista. Sirven para prevenir lesiones y para reducir el tiempo de curaci¨®n de las mismas. Gracias al acuerdo entre el Zaragoza y Julio Tous, preparador f¨ªsico y asesor de deportistas de ¨¦lite, el gimnasio blanquillo posee dichas m¨¢quinas.

"Conseguirlas es dif¨ªcil porque apenas se fabrican y distribuyen", cuenta Jos¨¦ Luis Arjol, preparador f¨ªsico del Zaragoza. Tous recoge el testigo: "La m¨¢s barata cuesta 5.000 euros y las m¨¢s caras unos 12.000". En noviembre de 2006 se adquiri¨® la primera m¨¢quina yoy¨®; en enero y febrero, llegaron dos m¨¢s y la plataforma de vibraciones. "La m¨¢quina yoy¨® sirve para realizar los movimientos habituales del futbolista con un dispositivo similar al de un yoy¨® que obliga a vencer y resistir la fuerza. Hace trabajar todo el sistema locomotor", explica Arjol. "Se trata de que el m¨²sculo no se rompa cuando frene y que sea capaz de soportar la carga inesperada", ampl¨ªa Tous. "Antes se trabajaba en el campo con conos, con cambios de ritmo..., pero la intensidad no era la adecuada para el m¨²sculo".

No en todos los jugadores tiene la misma aceptaci¨®n. "Es un concepto cultural. En la Sampdoria tambi¨¦n las he instalado y all¨ª se pasan de trabajo. En Espa?a hay gente trabajadora y otra que no lo es tanto", conviene Tous. "Aqu¨ª ha tenido buena aceptaci¨®n", apunta Arjol. "No es la panacea, pero conseguimos que el jugador se lesione menos", sentencia Tous que tuvo que lamentar la lesi¨®n de Juanfran, que ayer se rompi¨® una clav¨ªcula y ser¨¢ baja ante el Madrid.