P?LDORAS
- Televisi¨®n en el dormitorio.
Los adolescentes que tienen televisi¨®n en su habitaci¨®n tienden a llevar una dieta m¨¢s pobre que el resto, a practicar menos ejercicio y a tener notas m¨¢s bajas en el colegio que aquellos que no disponen de ella, seg¨²n un estudio realizada por la Facultada de Salud P¨²blica de la Universidad de Minesota (EE UU) y publicado en la revista Pediatrics de la Academia Americana de Pediatr¨ªa. El estudio se basa en el comportamiento de 781 adolescentes de 15 a 18 a?os. De ellos, el 62% ten¨ªa televisi¨®n en su habitaci¨®n, y por t¨¦rmino medio la ve¨ªan de cuatro a cinco horas m¨¢s por semana que aquellos que no ten¨ªan este aparato cerca de su cama.
- Alzh¨¦imer y depresi¨®n.
La depresi¨®n se asocia con un mayor riesgo de alzh¨¦imer (hasta cuatro veces mayor) en relaci¨®n a quienes no han padecido depresi¨®n, seg¨²n un estudio de la Universidad Erasmus de Rotterdam (Holanda) publicado en la edici¨®n digital de la revista Neurology. En el estudio participaron 486 personas de entre 60 y 90 a?os que no ten¨ªan demencia. De ellas, 134 personas hab¨ªan experimentado al menos un episodio de depresi¨®n que les hab¨ªa llevado a buscar asistencia m¨¦dica. El estudio indica que las personas que hab¨ªan tenido una depresi¨®n eran 2,5 veces m¨¢s propensas a desarrollar la enfermedad de Alzh¨¦imer que aquellas que nunca hab¨ªan padecido el trastorno. Seg¨²n Monique M.B. Breteler, autora del estudio, "no sabemos a¨²n si la depresi¨®n contribuye al desarrollo del alzh¨¦imer o si otros factores desconocidos causan depresi¨®n y demencia".
- D¨¦ficit de sue?o en la infancia.
Los trastornos del sue?o en la infancia elevan la probabilidad de sufrir posteriores problemas f¨ªsicos y mentales, seg¨²n una serie de estudios que se publican en un n¨²mero especial de Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine. Entre las consecuencias de estos trastornos del sue?o infantil se encuentran el sobrepeso (los beb¨¦s que duermen menos de 12 horas diarias tienen mayor riesgo de sobrepeso) o los problemas emocionales y de conducta (los ni?os que dorm¨ªan menos ten¨ªan ten¨ªan puntuaciones superiores en las escalas de ansiedad, depresi¨®n y agresividad). En un editorial adjunto, los responsables del n¨²mero se?alan que uno de los mensajes es que debe prestarse una mayor atenci¨®n a los trastornos del sue?o en los ni?os.
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