"?Qui¨¦n ser¨ªas sin tus miedos?"

Los psic¨®logos y coachs constatan que hay dos formas antag¨®nicas de afrontar la existencia: el victimismo y el protagonismo. Es decir, los que ven la vida como un problema a resolver y los que la contemplan como una oportunidad para aprender. Los que creen que la vida est¨¢ regida por la suerte, el azar y la casualidad, y los que saben por experiencia que existe "la ley de la causa y el efecto", por la que uno termina "recogiendo lo que siembra". Y en definitiva, los que piensan que ser¨¢n felices cuando la vida les sonr¨ªa y los que han descubierto que la vida empieza a sonre¨ªrles cuando aprenden a ser felices.

Entre otros protagonistas, destaca el escritor ?lex Rovira (Barcelona, 1969), autor, entre otros best sellers, de La buena crisis Aguilar). Tras vender millones de libros, es un icono de la narrativa empresarial y del "management inspiracional".

Pregunta. ?Qu¨¦ tiene de bueno esta crisis?

Respuesta. Pues que va a servir de palanca de cambio para desenmascarar las falsas creencias y los valores corrompidos del viejo paradigma materialista. Y esto va a generar muchas crisis existenciales individuales, provocando que las personas que basan su felicidad en aspectos externos comiencen a cambiar su foco de atenci¨®n, volviendo su mirada hacia el interior. Por m¨¢s doloroso que pueda resultar, es un proceso tan natural como necesario. Pero debido a nuestro temor al cambio, s¨®lo nos atrevemos a cambiar cuando nuestro sufrimiento es mayor que nuestro miedo.

P. ?Ha padecido alguna crisis existencial?

R. Varias. Por ejemplo, cuando ten¨ªa 27 a?os un infarto se llev¨® a uno de mis mejores amigos y su muerte me arrastr¨® a una depresi¨®n, de la que sal¨ª sin pastillas, escribiendo. As¨ª surgi¨® mi primer libro, La br¨²jula interior.

P. ?Y c¨®mo ve la vida hoy?

R. Estoy aprendiendo a recibir los contratiempos con humildad, pues me permiten limar mi ignorancia y desarrollar la objetividad y la sabidur¨ªa para poder aceptar lo que sucede en cada momento. Ya no doy por sentado nada. Por eso me sigo sorprendiendo por todo lo que me est¨¢ pasando, y no s¨®lo en el plano profesional.

P. ?Qu¨¦ le mueve a hacer lo que hace?

R. La gratitud de estar vivo y de poder servir a los dem¨¢s haciendo lo que amo: compartir mi propia experiencia. Debido a la sociedad en la que vivimos, muchos se han olvidado de que la vida es un milagro. En eso consiste vivir despierto: en agradecer y compartir, desarrollando tu funci¨®n lo mejor que puedas. La pregunta no es qu¨¦ puede hacer la vida por ti, sino qu¨¦ puedes hacer t¨² por la vida. Y para eso primero tienes que comprometerte con tu propio crecimiento interno: ?qui¨¦n ser¨ªas si no tuvieras miedo?

P. ?Es usted feliz?

R. M¨¢s que feliz, me siento en paz conmigo mismo, con los dem¨¢s y con la vida. La verdadera felicidad emerge desde nuestro coraz¨®n cuando relajamos cuerpo y mente. Por eso es absurdo e in¨²til buscarla afuera. Aunque es cierto que nos visita de improvisto cuando disfrutamos intensamente del momento presente, podemos aprender a crear las condiciones necesarias para que se instale en nosotros cada vez con m¨¢s frecuencia y profundidad. Yo prefiero la alegr¨ªa a la felicidad.

P. Entonces, ?el ¨¦xito no le ha ayudado a ser m¨¢s feliz?

R. En absoluto. El ¨¦xito mundano le da a tu ego m¨¢s excusas para querer que la realidad se adapte a tus deseos y expectativas. Si no vas con cuidado te puede esclavizar en el egocentrismo y la insatisfacci¨®n. Sobre todo porque con este tipo de ¨¦xito viene la fama y ¨¦sta hace que los dem¨¢s cambien la manera de verte y de relacionarse contigo. Te convierten en un personaje. Para no volverte un narcisista es importante discernir entre lo ilusorio y lo real.

P. ?Y c¨®mo lo hace?

R. Siendo honesto. Intento no enga?arme acerca de c¨®mo me siento y de c¨®mo me relaciono con los dem¨¢s. El ¨¦xito tangible y mundano me sirve para reforzar mi convicci¨®n de que el verdadero ¨¦xito es intangible y espiritual.