La gripe entra en fase epid¨¦mica en Madrid

La incidencia de la gripe en la Comunidad de Madrid ha alcanzado durante la ¨²ltima semana 110,3 casos por 100.000 habitantes, lo que supone el inicio de la actividad epid¨¦mica, al sobrepasar el umbral de los 50 casos por 100.000 habitantes establecido para esta temporada en la regi¨®n, seg¨²n ha informado este domingo la Consejer¨ªa de Sanidad de la regi¨®n. As¨ª, Sanidad recuerda a los madrile?os que si perciben los s¨ªntomas habituales de la gripe (fiebre alta, dolores musculares y malestar general) deben acudir a su m¨¦dico en el Centro de Salud y s¨®lo a las Urgencias hospitalarias en casos excepcionales.

Consejos de la Comunidad de Madrid para hacer frente a la gripe

Adem¨¢s, el Servicio de Urgencias M¨¦dicas de Madrid (Summa 112) ha activado el Plan de Contingencia contra la Gripe en su centro de coordinaci¨®n, creando un dispositivo espec¨ªfico con enfermeros especialmente formados para detectar estos casos. De acuerdo con este protocolo, las personas con s¨ªntomas de gripe que demanden asistencia telef¨®nica al Summa son atendidas por un enfermero que descarta los criterios de gravedad contemplados en el Plan de Contingencia. En caso de darse uno de estos criterios, procede a derivar la llamada al m¨¦dico supervisor del dispositivo, que toma la decisi¨®n oportuna.

Si la persona presenta un cuadro leve, los enfermeros y m¨¦dicos de Summa aconsejar¨¢n al paciente c¨®mo actuar ante la gripe: descansar, beber abundantes l¨ªquidos, evitar el consumo de alcohol o tabaco, no tomar antibi¨®ticos y acudir al m¨¦dico de familia si se considera necesario. Los expertos recuerdan que pese a que los s¨ªntomas de la gripe suelen generar cierta preocupaci¨®n, se trata de una enfermedad respiratoria generalmente benigna. Salvo que el m¨¦dico de familia paute otro tratamiento, no se deben tomar antibi¨®ticos. Adem¨¢s, es importante extremar la higiene, dado que se trata de una enfermedad contagiosa, utilizando pa?uelos de papel y lav¨¢ndose las manos con regularidad.

Qu¨¦ hacer para no caer enfermo

La Consejer¨ªa de Sanidad mantuvo entre los meses de octubre y noviembre su campa?a de vacunaci¨®n antigripal, dirigida a las personas mayores de 60 a?os y a los grupos de riesgo, como enfermos cr¨®nicos (cardiovasculares, pulmonares, diab¨¦ticos e inmunodeprimidos) y embarazadas en su segundo o tercer trimestre de gestaci¨®n. Tambi¨¦n han sido inmunizados en los ¨²ltimos meses personas que conviven con los grupos de riesgo y profesionales claves para la sociedad, como bomberos, m¨¦dicos o polic¨ªas. En total, durante esta campa?a de vacunaci¨®n se han administrado 893.461 vacunas, lo que supone que el 14,69 por ciento de la poblaci¨®n madrile?a ha sido protegida contra la gripe. Estos datos representan un incremento aproximado en el n¨²mero de personas vacunadas de un 5 por ciento respecto a la temporada anterior. En la temporada 2007-2008 se registraron en Madrid 42.235 casos de gripe.

Sanidad conoce los casos de gripe a trav¨¦s de la Red de M¨¦dicos Centinela, basada en la participaci¨®n voluntaria de m¨¦dicos de Atenci¨®n Primaria que atienden a una muestra de la poblaci¨®n representativa del conjunto de la Comunidad de Madrid. Estos m¨¦dicos notifican los casos que atienden en su consulta y las caracter¨ªsticas que presentan, lo que permite cuantificar la frecuencia de la enfermedad, as¨ª mismo recogen muestras biol¨®gicas para la identificaci¨®n de los virus gripales circulantes. Esta red se complementa con un sistema de vigilancia que recoge todos los diagn¨®sticos de gripe que se ven en las consultas de Atenci¨®n Primaria y que refleja el Summa y que se remiten al sistema de vigilancia de gripe.

La gripe y el resfriado comparten algunos s¨ªntomas y aparecen en la misma ¨¦poca del a?o, aunque la diferencia fundamental entre los dos procesos es que la gripe siempre aparece con fiebre alta durante algunos d¨ªas y una sensaci¨®n aguda de malestar general. Los expertos recomiendan adoptar medidas higi¨¦nico-sanitarias para evitar contraer la enfermedad, manteniendo unas pautas de vida sana, con una alimentaci¨®n equilibrada y con alto contenido de verduras y especialmente de frutas ricas en vitamina C, como los c¨ªtricos y evitando en lo posible el consumo de bebidas alcoh¨®licas. Es tambi¨¦n importante protegerse de los grandes contrastes de temperaturas y eludir las aglomeraciones de gente y locales poco ventilados.