Nacho Cano sale del t¨²nel
El artista explica en una entrevista con 'Elle' c¨®mo super¨® una depresi¨®n gracias al yoga a 40 grados de temperatura
Nacho Cano conoci¨® las mieles del ¨¦xito con Mecano, pero tambi¨¦n ha pasado tres a?os de oscuridad debido a un insomnio cr¨®nico que lo sumi¨® en una depresi¨®n. Ahora ve otra vez la luz y supera sus problemas gracias "a un tipo de yoga a 40 grados (bikran yoga) y al contacto diario con el agua fr¨ªa", reconoce en una entrevista a la revista Elle. "El bikram es un tipo de yoga que facilita los estiramientos porque se hace a 42 grados y con un 50% de humedad. Se lo recomiendo a todos los que tengan problemas de depresi¨®n o ansiedad porque es realmente efectivo. Para m¨ª lo ha sido", comenta.
El artista relata que los dolores causados de una mala operaci¨®n le han causado insomnio cr¨®nico durante tres a?os. "Yo quise operarme hace tres a?os en M¨¦xico para terminar el musical, pero me seccionaron el nervio que controla el diafragma y me qued¨¦ sin respirar, de hecho todav¨ªa me cuesta. Ten¨ªa tantos dolores que no pod¨ªa dormir m¨¢s de una o dos horas al d¨ªa. Eso me llev¨® a una depresi¨®n", explica. Aunque tiene buen aspecto, el m¨²sico revela que a¨²n no est¨¢ recuperado plenamente. "Lo m¨¢s duro est¨¢ superado, aunque me quedan dos a?os para estar fino. Lo que pasa es que tengo mucha energ¨ªa y parece que estoy de puta madre. Piensa que he de rehacer el cuerpo de cero, con 16 tacos y m¨¢s batallas que Brunete", a?ade.
Durante la entrevista realizada en su casa de Ibiza, el que fuera novio de Pen¨¦lope Cruz desvela que est¨¢ de nuevo enamorado y asegura que es poco probable que vuelva Mecano. "Aunque ser¨¢ dif¨ªcil volvernos a ver sobre un escenario, Mecano est¨¢ de moda. Sigue vivo. ?El otro d¨ªa me encontr¨¦ en una tienda a un ni?o de 12 a?os cantando En tu fiesta me col¨¦!".
El cantante, que regresa en septiembre con el musical A, explica tambi¨¦n su situaci¨®n econ¨®mica actual. "No tengo un duro en el banco. Pero no s¨®lo nunca me ha faltado sino que siempre he tenido m¨¢s de lo que quer¨ªa. No creo en ahorrar".
![El actor realiza sus ejercicios en las aguas que ba?an Ibiza.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/FVMT3RVN2ANLD4RAQ4C4NTKTW4.jpg?auth=b55068916f21aef4cc5016e274d4c045011cb70457e38ab4e28c5bea21b2ceb7&width=414)
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