Receta de Cameron Diaz contra el acn¨¦
La actriz publica un libro en el que aboga por la comida sana para tener una buena piel y envejecer bien
Cameron Diaz se ha sumado a las famosas que escriben un libro contando sus secretos para estar en buena forma y lucir bellas. La actriz acaba de presentar The Body Book: The Law of Hunger, the Science of Strength and Other Ways to Love Your Amazing Body' . En ¨¦l explica la importancia de seguir una alimentaci¨®n sana. A ella se agarra Diaz para combartir sus problemas de acn¨¦.
"Uno puede pensar que mi vida es totalmente glamourosa, pero yo sol¨ªa tener un acn¨¦ horrible, profundo, lleno de f¨ªstulas y doloroso. No quer¨ªa salir de mi casa, aunque mis amigos me dec¨ªan que no se notaba, para m¨ª era lo ¨²nico que se ve¨ªa", explica sobre su etapa adolescente. "Por una parte tuve suerte porque siempre estuve delgada, pod¨ªa comer todo tipo de comida basura porque nunca se ver¨ªa reflejado en mi peso, pero los excesos me pasaron factura en la cara. Estaba casi deformada". Y a?ade: "Si uno es lo que come, yo era un taco relleno con porotos, salsa, queso extra y sin cebollas¡±.
A sus 41 a?os, la actriz confiesa que cort¨® con la comida basura. "A hora me veo mejor que cuando ten¨ªa 25. Mi deseo es que las mujeres maduren con gracia y les dejen envejecer sabiendo que al hacerlo nos volvemos sabias".
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