Michelle Obama hace ejercicio a la luz de las velas

Cuando se es un personaje p¨²blico m¨¢s vale estar en forma, sobre todo si se trata de Michelle Obama. La esposa del presidente de Estados Unidos se dedica a promover h¨¢bitos de vida saludables ¡ªEE?UU se encuentra entre los 10 pa¨ªses con una mayor media de ¨ªndice de masa corporal seg¨²n la Organizaci¨®n Mundial de la Salud¡ª. Hace cinco a?os que comenz¨® con el programa Let¡¯s Move, con el que intenta combatir la vida sedentaria y mejorar las costumbres alimenticias de los estadounidenses. Tambi¨¦n ha creado un huerto en la Casa Blanca para demostrar los beneficios de comer sano y no ha dudado en confesar a sus seguidores que para ejercitarse y, adem¨¢s, compartir tiempo con sus hijas practica SoulCycle. Bast¨® que lo revelara en un v¨ªdeo que comparti¨® en Twitter ¡ª3,52 millones de seguidores¡ª para que esta modalidad de bicicleta est¨¢tica se convirtiera en un fen¨®meno.

¡°Me encanta cuando las chicas me acompa?an a SoulCycle. Estamos all¨ª en esa habitaci¨®n oscura movi¨¦ndonos al ritmo de la m¨²sica en la bici. Lo amamos¡±, cuenta en el v¨ªdeo que ya tiene m¨¢s de 600 ¡®me gusta¡¯. Resulta que este ejercicio, al que sus adeptos han convertido en casi un culto, se puso en marcha en Nueva York en 2006, pero hasta que la primera dama de EE UU habl¨® de ¨¦l en 2015 se populariz¨®. El tambi¨¦n llamado ¡°ciclismo para el alma¡± se parece a una clase de spinning, pero con las bicicletas pegadas una a una, y con instructores que adem¨¢s vociferan mantras motivacionales en cada sesi¨®n. Otra caracter¨ªstica es que se hace a oscuras, solamente con la luz de las velas. ¡°El objetivo de que sea en una habitaci¨®n oscura es que permita a los clientes desenvolverse con soltura durante el entrenamiento¡±, aseguran desde la sede de esta cadena de gimnasios ¡ªque tambi¨¦n se llama SoulCycle¡ª en Nueva York.

Otros adeptos

Entre los miles de disc¨ªpulos, que siguen esta modalidad ¡ª y que est¨¢n dispuestos a sacar de sus bolsillos unos 32 euros por 45 minutos de clase¡ª se encuentran Hillary y ChelseaClinton. La hija del expresidente y de la candidata dem¨®crata incluso celebr¨® en uno de los estudios de la cadena en Washington el a?o pasado un evento para recaudar fondos para su campa?a electoral. La actividad la realiz¨® el 27 de enero de 2015 y los donantes de la campa?a pagaron unos 2.500 euros para reservar una de la bicicletas y poder pedalear junto a Chelsea y aparecer en una fotograf¨ªa a su lado. Otros devotos de alto perfil son Oprah Winfrey, Lady Gaga, Lena Dunham y los Beckham.