El secreto para tomar buenas decisiones

Nos atenazamos porque nos enfrentamos a varias alternativas y no tenemos claro qu¨¦ nos pide el cuerpo. O queremos todo o no nos apetece nada. Nos llenamos de dudas, caemos en el impulso y quiz¨¢, luego, cuando miramos hacia atr¨¢s nos arrepentimos de lo que hicimos. Y la soluci¨®n pasa por tomar perspectiva. Cuando estamos deshojando la margarita sobre qu¨¦ hacer, solemos estar muy apegados al momento presente, a lo que nos angustia en esos instantes, y se nos olvida su impacto futuro. Por ello, necesitamos una t¨¦cnica sencilla que nos ayude a contemplar el problema desde otro enfoque m¨¢s amplio. Y esa t¨¦cnica puede ser 10-10-10.

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De lo que podr¨ªas arrepentirte en un futuro y que ahora podr¨ªas evitar

10-10-10 es la f¨®rmula que propone Suzy Welch, quien fuera editora de la Harvard Business Review, para tomar decisiones tomando en cuenta el plazo inmediato, el medio y el largo plazo. Su idea surgi¨® a ra¨ªz de tener que compaginar su vida profesional exitosa, no cabe duda, con ser madre de cuatro hijos. Los problemas en ambas esferas le tensaban la cuerda de tal manera que lleg¨® a la conclusi¨®n de que podemos tomar decisiones demasiado impulsivas si no contemplamos el medio plazo; o que podemos centrarnos en el largo, olvid¨¢ndonos de lo inmediato. Por ejemplo, ?asisto a un evento social o me quedo en casa tan tranquila? La decisi¨®n puede ser err¨®nea si nos dejamos llevar por la responsabilidad de ser ¡°superwoman y estar en todos los sitios¡± o la de la culpa, en este caso.

Preg¨²ntate: ?Me sentir¨¦ mal en los pr¨®ximos 10 minutos? ?Y en los pr¨®ximos diez meses? ?O me acordar¨¦, incluso, dentro de 10 a?os?

Para resolverlo, Welch propone antes de tomar una decisi¨®n filtrarla por la regla 10/10/10, es decir, analizar cu¨¢l va a ser su impacto y cu¨¢les van a ser sus consecuencias para los pr¨®ximos diez minutos, los siguientes diez meses y los futuros diez a?os. Si me voy al evento, ?me sentir¨¦ mal en los pr¨®ximos 10 minutos?, ?y en los pr¨®ximos diez meses?, ?o me acordar¨¦, incluso, dentro de 10 a?os? De hecho, si hacemos una revisi¨®n de las cosas que nos agobiaban hace tiempo, como ciertos ex¨¢menes, decir algo inc¨®modo o hablar en p¨²blico, nos damos cuenta de que no es para tanto, que nuestra mente exagera cuando se enfrenta a los problemas y que cuanta m¨¢s capacidad tengamos de tomar perspectiva, m¨¢s acertaremos con nuestras decisiones.

En definitiva, el tiempo posiblemente sea uno de los recursos m¨¢s escasos que tengas. Piensa que te puede hacer vivir malas pasadas y antes de tomar cualquier decisi¨®n en la que te sientas en una encrucijada apl¨ªcale la regla 10/10/10. Responde a las tres sencillas preguntas: ?Qu¨¦ impacto tendr¨¢ esta decisi¨®n en los pr¨®ximos 10 minutos? ?Y dentro de 10 meses? ?Y de 10 a?os? Es un buen h¨¢bito para contemplar el tiempo desde la triple dimensi¨®n a tu favor, no en tu contra, y ganar un 10.