El mapa de los pa¨ªses m¨¢s ¡®vagos¡¯ del mundo

Los espa?oles dan 5.936 pasos al d¨ªa de media. La cifra los coloca en el quinto lugar del mapa mundial de la actividad f¨ªsica, solo superados por chinos, japoneses, rusos y ucranianos. Entre los menos activos est¨¢n los habitantes de los pa¨ªses del golfo P¨¦rsico y los del sudeste asi¨¢tico. EE UU, M¨¦xico y Brasil aparecen como las naciones occidentales m¨¢s perezosas. El mapa, obtenido gracias a una app para contar pasos instalada en el m¨®vil, ha permitido a sus autores descubrir que all¨ª donde hay m¨¢s variaci¨®n (desigualdad de actividad) hay m¨¢s obesidad.

Investigadores de la Universidad de Stanford (EE UU) han aprovechado que la mayor¨ªa de la poblaci¨®n adulta de los pa¨ªses m¨¢s desarrollados (y cerca del 50% en los menos) tienen un tel¨¦fono avanzado o smartphone para dibujar un novedoso mapa mundial de la actividad f¨ªsica. La mayor parte de estos m¨®viles vienen con una aplicaci¨®n para contar pasos o pod¨®metro que, gracias a los sensores de movimiento que hay dentro del terminal, miden la distancia recorrida. Si a la app se le dan detalles como la edad, el sexo, el peso, la altura y pistas sobre la dieta, determina el ¨ªndice de masa corporal (IMC) y estima las calor¨ªas quemadas a cada paso.

Para crear su mapa, los cient¨ªficos de Stanford contaron con toda esa informaci¨®n de m¨¢s de 717.000 personas de 111 pa¨ªses recopilada durante una media de 95 d¨ªas, en total 68 millones de d¨ªas de actividad f¨ªsica. La primera variable que manejaron fue la media aritm¨¦tica de los pasos al d¨ªa recorridos en cada pa¨ªs. La clasificaci¨®n de los m¨¢s activos est¨¢ encabezada por los chinos y, dentro de China, los habitantes de Hong Kong son los humanos (con m¨®vil) que m¨¢s caminan del planeta, con 6.880 pasos. Les siguen los ucranianos, japoneses y rusos, cerrando los espa?oles la lista de los cinco m¨¢s activos.

Chinos, ucranianos y japoneses copan el medallero de los m¨¢s activos. Lo cierran malayos, saud¨ªes e indonesios

En el extremo m¨¢s ocioso del mapa aparecen varios pa¨ªses del golfo P¨¦rsico, como Arabia Saud¨ª y Catar, y del sudeste asi¨¢tico como Filipinas y Malasia. Los menos activos son los indonesios, con casi la mitad de los pasos que dan los chinos, 3.513. Para encontrar a un pa¨ªs de Am¨¦rica Latina hay que ir al puesto 34, donde est¨¢n los mexicanos (4.692 pasos) o al 40, en el que aparece Brasil (4.289). Venezolanos, argentinos o colombianos tampoco son muy activos.

El mapa se puede reordenar seg¨²n diferentes criterios, como la actividad f¨ªsica por g¨¦nero, por edad o en funci¨®n del IMC declarado. Pero, como no todos caminan lo mismo, tambi¨¦n se puede redibujar con otra variable que los autores del estudio llaman desigualdad en la actividad y refleja la variaci¨®n de actividad dentro de cada pa¨ªs. La idea es la misma que la de otras desigualdades, como la de los ingresos o la de la distribuci¨®n de la renta: es un buen indicador de la mayor o menor desigualdad que hay en un pa¨ªs determinado, en este caso de la mayor o menor prevalencia de la obesidad.

"Si lo ves como que algunas personas de un determinado pa¨ªs son ricas en actividad y otras pobres en actividad, la distancia entre ellas es un fuerte indicador de los niveles de obesidad en esa sociedad", dice en una nota el profesor de Stanford y coautor del estudio,?Scott Delp. Al volver a dibujar el mapa pero con este ¨ªndice de desigualdad de actividad, los chinos vuelven a ser los m¨¢s igualitarios, es decir, los menos obesos. Los japoneses aguantan en la sexta posici¨®n, pero rusos y ucranianos son desplazados por los suecos y los surcoreanos. Los espa?oles bajan a la d¨¦cima posici¨®n. Casi m¨¢s interesante es lo que sucede al final de la lista. Los pa¨ªses ¨¢rabes copan los ¨²ltimos puestos pero acompa?ados por varios grandes pa¨ªses de ascendencia brit¨¢nica: Canad¨¢, Australia, Nueva Zelanda o Estados Unidos est¨¢n entre los 10 menos activos y m¨¢s obesos.

El ¨ªndice de desigualdad de actividad desvela otro dato: el peso del g¨¦nero en el mapa. "Cuando la desigualdad de actividad es mayor, la actividad de las mujeres se reduce mucho m¨¢s que la de los hombres, lo que implica que la conexi¨®n con la obesidad puede afectar en mayor grado a las mujeres", explica el investigador y coautor del estudio, Jurij Leskovec. De hecho, al pintar el mapa combinando g¨¦nero y desigualdad de actividad, entre los m¨¢s igualitarios aparecen los pa¨ªses n¨®rdicos y, entre los menos, los ¨¢rabes y EE UU.