¡°La poblaci¨®n m¨¢s vulnerable en el hogar son los ni?os y ancianos, y en ambos casos las ca¨ªdas son el principal problema. No se trata solo de evitar encerar los suelos y quitar juguetes del paso de los mayores, sino de proteger los esquinazos de los muebles o colocar barandillas de seguridad en la pared del ba?o. Un resbal¨®n puede costar un disgusto¡±, se?ala Jordi Castilla, portavoz de FACUA-Consumidores en Acci¨®n, que ha publicado una Gu¨ªa del Consumidor para la prevenci¨®n de accidentes. Si los peque?os de la casa tienen tendencia a acabar con su cabeza en las esquinas, adem¨¢s de protecciones adhesivas para los muebles podemos proteger casi cualquier rinc¨®n con seis metros de protecci¨®n acolchada e incluso barreras enrollables para cubrir vanos de escaleras, accesos a ventanas o balcones. La buena noticia es que a medida que los ni?os crecen, sus ingresos hospitalarios por accidente disminuyen, seg¨²n un reciente estudio franc¨¦s que ha hecho un an¨¢lisis de las ca¨ªdas de los menores durante una d¨¦cada. Las banquetas son otro elemento que deber¨ªan desaparecer de las casas: si vamos a coger alg¨²n objeto en altura es preferible perder unos segundos en abrir una peque?a escalera de tijera a que la banqueta se tambalee y nos desnuquemos. Para las personas mayores que pueden tener dificultades para acceder a la ba?era, la mejor opci¨®n es sustituirla por un plato de ducha de fibra de carbono o kevlar, que adem¨¢s de instalarse a ras de suelo tiene un material antideslizante. Un estudio italiano que analiz¨® las consecuencias de las ca¨ªdas dom¨¦sticas en la poblaci¨®n anciana se?alaba magulladuras, fracturas y cortes como las principales lesiones sufridas.Aunque entre la poblaci¨®n adulta es muy dif¨ªcil que una intoxicaci¨®n accidental, los ni?os sufren un preocupante ¨ªndice de accidentes relacionados con productos de limpieza o medicamentos. FACUA advierte que la Organizaci¨®n Mundial de la Salud cifra en 50.000 ni?os fallecidos por este motivo en el a?o 2003. Para evitar ingestas accidentales, adem¨¢s de colocar los productos de higiene o medicamentos fuera del alcance de los menores, existen cierres de seguridad para cajones o pestillos temporales que pueden bloquear tambi¨¦n el armario del botiqu¨ªn. Los gases t¨®xicos son otra fuente de accidentes. Aunque cada vez menos hogares tienen braseros de carb¨®n o estufas, la pobreza energ¨¦tica ha obligado a familias a calentarse con sistemas viejos y deteriorados que pueden provocar este tipo de intoxicaciones. La inhalaci¨®n de disolventes y determinados productos tambi¨¦n nos intoxican sin que nos demos cuenta: si un fabricante recomienda emplear ropa protectora o mascarillas para la manipulaci¨®n de su producto conviene seguir las instrucciones. ¡°A veces, los j¨®venes que se independizan no tienen por qu¨¦ saber cosas como que no se debe mezclar lej¨ªa y amon¨ªaco y ni siquiera guardar cerca. Igual que quiz¨¢ una reacci¨®n instintiva sea echar agua a una sart¨¦n que arde. O se puede olvidar de cortar la luz si va a cambiar una bombilla¡±, se?ala el portavoz de FACUA.Para evitar la asfixia accidental en menores, adem¨¢s de controlar que los juguetes no contengan piezas peque?as y retirar todos los botones o pilas de su vista, hay que extremar las precauciones con la ba?era y las piscinas. Apenas dos cent¨ªmetros de agua o 20 segundos de despiste son suficientes para que un beb¨¦ se ahogue. Seg¨²n el ¨²ltimo Informe Nacional de Ahogamientos de Menores, las piscinas dom¨¦sticas y privadas son la principal causa de accidentes. No existe nada que sea tan efectivo como la vigilancia permanente de un adulto ni puede ser sustituido por ning¨²n dispositivo, pero puede contribuir la instalaci¨®n de cobertores de seguridad para tapar piscinas, pulseras con alarma de seguridad que salta en contacto con el agua y ba?adores-flotadores que evitan sustos en la piscina.La cocina concentra la mayor tasa de accidentes del hogar porque puede pasar de todo: desde un resbal¨®n por l¨ªquido en el suelo a cortes y quemaduras, pasando por una intoxicaci¨®n accidental debida a la cercan¨ªa de los productos de limpieza. Nunca se deber¨ªa cambiar de recipiente un determinado l¨ªquido porque en el etiquetado aparece informaci¨®n valiosa en caso de intoxicaci¨®n. La mejor forma de evitar que se contamine la comida es guardar esos productos higi¨¦nicos y qu¨ªmicos en un armario lo m¨¢s lejos posible de los alimentos y de los ni?os. Por otra parte, los productos frescos o refrigerados no pueden permanecer fuera del frigor¨ªfico m¨¢s de una hora, y si el alimento congelado que hemos comprado se ha podido descongelar por el camino debido a las altas temperaturas, ante la duda es preferible cocinarlo y consumirlo ese d¨ªa, nunca guardarlo en el congelador de nuevo.Una sola chispa puede acabar con una intervenci¨®n de los bomberos. Y, al margen de imponderables, como alg¨²n cable en mal estado o fallos en una instalaci¨®n el¨¦ctrica vieja, todos los dem¨¢s casos son evitables. Algunos consejos de sentido com¨²n son no fumar en la cama, ni vaciar ceniceros con cigarrillos mal apagados; no olvidar la plancha enchufada sobre alguna prenda ni tratar de hacer un empalme con cinta aislante tradicional. Otra recomendaci¨®n pr¨¢ctica es tener en casa un peque?o extintor y, sobre todo, saber usarlo y revisar su fecha de caducidad. Tambi¨¦n existen mantas ign¨ªfugas de fibra de vidrio y r¨¢pida apertura, que sirven para colocar encima de cualquier objeto que arda o para envolvernos en ella si el fuego se nos ha ido de las manos. Para proteger a los ancianos que viven solos y que pueden olvidar con m¨¢s facilidad el brasero encendido o la comida en el fuego, se puede instalar en su casa un detector de humo con sensor fotoel¨¦ctrico y una estridente alarma.¡°En toda vivienda hay riesgo electrocuci¨®n porque las tensiones que alimentan los electrodom¨¦sticos [220 o 125 voltios] son muy peligrosas. Y la gravedad de la electrocuci¨®n puede ir desde un simple calambrazo hasta la muerte por paro card¨ªaco¡±, advierte Salvador Sitjar, m¨¦dico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria en Barcelona y autor del estudio La salud en el hogar: los accidentes dom¨¦sticos. Y a?ade: ¡°Para prevenir la electrocuci¨®n es importante no conectar aparatos que se hayan mojado, ni tocar cualquier aparato el¨¦ctrico con las manos mojadas o los pies descalzos. No deber¨ªamos olvidar tampoco desconectar el interruptor general, situado normalmente en el cuadro el¨¦ctrico, al manipular la instalaci¨®n el¨¦ctrica¡±. Para evitar accidentes con la estufa el¨¦ctrica en el cuarto de ba?o, por ejemplo, el experto recomienda que nunca est¨¦ a menos de un metro del agua. Una buena opci¨®n puede ser el modelo de estufas que se pueden anclar a la pared o techo para mantenerse lejos de la humedad. Por ¨²ltimo, los enchufes suponen el mayor riesgo de electrocuci¨®n para los ni?os peque?os. Aunque posiblemente no exista familia con beb¨¦ que no haya protegido ya todos los enchufes de su casa.
![¡°En toda vivienda hay riesgo electrocuci¨®n porque las tensiones que alimentan los electrodom¨¦sticos [220 o 125 voltios] son muy peligrosas. Y la gravedad de la electrocuci¨®n puede ir desde un simple <i>calambrazo</i> hasta la muerte por paro card¨ªaco¡±, advierte Salvador Sitjar, m¨¦dico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria en Barcelona y autor del estudio <a href="https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2756987" target="_blank"><i>La salud en el hogar: los accidentes dom¨¦sticos</i></a>. Y a?ade: ¡°Para prevenir la electrocuci¨®n es importante <b> no conectar aparatos que se hayan mojado</b>, ni tocar cualquier aparato el¨¦ctrico con las manos mojadas o los pies descalzos. No deber¨ªamos olvidar tampoco desconectar el interruptor general, situado normalmente en el cuadro el¨¦ctrico, al manipular la instalaci¨®n el¨¦ctrica¡±. Para evitar accidentes con <b>la estufa el¨¦ctrica en el cuarto de ba?o</b>, por ejemplo, el experto recomienda que <b>nunca est¨¦ a menos de un metro del agua</b>. Una buena opci¨®n puede ser el modelo de estufas que se pueden anclar a la pared o techo para mantenerse lejos de la humedad. Por ¨²ltimo, los enchufes suponen el mayor riesgo de electrocuci¨®n para los ni?os peque?os. Aunque posiblemente no exista familia con beb¨¦ que no haya protegido ya todos los enchufes de su casa.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/P6YE3UOO5BLHXJ2UAYVJU67Z2U.jpg?auth=2ab7cb100e4e487ac7a413214a8f78230859426d1a4775b22c8558cb006a8bad&width=414)
