Los mejores auriculares para dormir y conseguir un sue?o reparador

Dormir no solo es una actividad placentera. Tambi¨¦n sana y necesaria para que nuestro organismo se recupere y empecemos el d¨ªa descansados y con la mayor cantidad posible de energ¨ªa. Sin embargo, no todas las personas tienen la misma facilidad para dormir y esta situaci¨®n puede llegar a convertirse en un aut¨¦ntico suplicio. Por suerte, podemos echar mano de la tecnolog¨ªa. En concreto, de los auriculares dise?ados espec¨ªficamente para dormir: se utilizan cuando es la hora de irse a la cama y su funci¨®n es ayudar a conciliar el sue?o e, incluso, aislarnos de los ruidos de nuestro alrededor.

?Qu¨¦ les hace diferentes a estos auriculares?

Desde el punto de vista del dise?o, todos comparten una misma caracter¨ªstica. ?Cu¨¢l es? Al ser intraaurales, tienes la sensaci¨®n de que llevas puesto unos tapones, pero con una diferencia: se emparejan a una aplicaci¨®n que hay que instalar en el tel¨¦fono m¨®vil, la cual da acceso a una biblioteca musical de sonidos ambientales para que conciliar el sue?o resulte m¨¢s f¨¢cil.

?Qu¨¦ auriculares para dormir hemos elegido?

Se han seleccionado los modelos de auriculares para dormir en plataformas como Amazon y AliExpress: 1MORE ComfoBuds Z (7,5), Amazfit Zenbuds (8,5) y Bose Sleepbuds II (8,75). Al analizarlos, se han tenido en cuenta los siguientes aspectos:

- Dise?o: desde el punto de vista de la calidad de fabricaci¨®n.

- Ergonom¨ªa: ?son c¨®modos para dormir?

- Experiencia de uso: si cumplen su funci¨®n, y c¨®mo de intuitiva y ¨²til resulta la aplicaci¨®n a la que se asocian.

- Autonom¨ªa: como sucede con cualquier dispositivo que se alimente de una bater¨ªa, lo ideal es que esta autonom¨ªa se prolongue el m¨¢ximo tiempo posible.

Comparativa de los mejores auriculares para dormir: as¨ª los hemos probado

Hemos dedicado a cada uno de estos tres auriculares una semana para comprobar si, efectivamente, funcionan y cumplen con lo que prometen. Asimismo, hemos podido comparar la calidad del sonido, la vida ¨²til de sus bater¨ªas y la comodidad que ofrecen.

El auricular ganador ha sido el modelo de auriculares para dormir Bose Soundsleep II que mejora algunas de las caracter¨ªsticas de su antecesor que ya analizamos en EL PA?S Escaparate, y mantiene la calidad del dise?o y comodidad de uso a la que Bose nos tiene habituados.

Auriculares para dormir Bose Sleepbuds II: nuestra elecci¨®n

Toman el relevo de los Soundsleep que nuestros compa?eros Laura Pajuelo y Javier Palaz¨®n tuvieron ocasi¨®n de analizar hace un tiempo. Y lo hacen introduciendo destacadas mejoras como, por ejemplo, la ampliaci¨®n de la biblioteca de sonidos. As¨ª, y si antes solo hab¨ªa diez opciones, ahora hay 40 para que tengas una mayor variedad entre la que elegir: el viento levantando las hojas, una suave lluvia, el crepitar de una hoguera, un suave arroyo¡­

Con respecto a su competencia, realiza el mejor trabajo en lo que respecta a la tecnolog¨ªa de bloqueo activa del ruido que incorpora. Se nota que el fabricante tiene una importante trayectoria en este terreno y los resultados, por tanto, se notan; lo que hace que la experiencia de uso haya sido la mejor.

El dise?o de los auriculares para dormir Bose Sleepbuds II resulta elegante y sofisticado, adem¨¢s de resultar comod¨ªsimo gracias al dise?o que adoptan, el cual se acopla como un guante al canal auditivo. Como cabr¨ªa esperar, viene con tres puntas (est¨¢n fabricadas en silicona) para que el usuario escoja la que prefiera: tama?o S, M y L. Bose promete una autonom¨ªa de hasta 10 horas, pero en nuestras pruebas obtuvimos alrededor de las ocho.

La interacci¨®n con la app es sencilla y, como sucede con las de los otros dos auriculares para dormir, enseguida te familiarizas con ella. Bose Sleep, compatible tanto con Android como iOS, permite seleccionar el nivel de volumen, la duraci¨®n y activar una funci¨®n de alarma.

Auriculares para dormir Amazfit Zenbuds: la alternativa y el de mejor relaci¨®n calidad-precio

Como suele ser habitual en los auriculares True Wireless, categor¨ªa a la que pertenece este modelo al igual que el resto, su dise?o enseguida llama la atenci¨®n tanto por su diminuto tama?o como por su peso ligero (cada auricular pesa 2 gr). Adem¨¢s, el estuche donde se guardan y cargan resulta liviano porque solo pesa 50 gramos; por cierto, tiene un dise?o rotativo que resulta curioso. Dado que se comercializan con cuatro pares de silicona, cada uno escoge con el que m¨¢s a gusto est¨¦.

La ergonom¨ªa se ha trabajado bastante bien y por eso te sientes c¨®modo al pon¨¦rtelos. No notas nada extra?o. Para sacarles el m¨¢ximo partido a estos auriculares para dormir Amazfit Zenbuds hay que descargarte la app Zepp ¡ªantes conocida con el nombre de Amazfit¡ª para que sean reconocidos al momento por tu tel¨¦fono (es compatible tanto con Android como iOS). La interacci¨®n con la aplicaci¨®n es muy sencilla, por lo que r¨¢pidamente te habit¨²as.

Ofrece dos modos de uso (Descanso y Concentraci¨®n) y la biblioteca musical que propone da la posibilidad de elegir entre un abanico de posibilidades diverso. Incluso puedes escoger cu¨¢nto tiempo quieres que est¨¦n sonando: si toda la noche o durante un intervalo de tiempo en concreto para as¨ª ahorrar bater¨ªa.

Brindan un tercer tipo de reproducci¨®n: se llama Inteligente y gracias a ¨¦l los auriculares detectan que est¨¢s en una fase del sue?o profunda para detenerse autom¨¢ticamente. Esta opci¨®n no siempre nos funcion¨®, en cambio, la funci¨®n de alarma s¨ª. Puedes, en otro orden de cosas, controlar y analizar la calidad del sue?o a trav¨¦s de unas estad¨ªsticas que aportan una idea aproximada de c¨®mo duermes.

Auriculares para dormir 1MORE ComfoBuds Z

Aunque la experiencia de uso ha sido positiva en l¨ªneas generales, hay algunos aspectos que son mejorables. Es cierto que en alguna que otra ocasi¨®n ha sido necesario repetir el proceso para que cada auricular se conectase a su aplicaci¨®n, pero en el caso de los ComfoBuds Z est¨¢ conexi¨®n se perdi¨® en hasta cuatro ocasiones. Adem¨¢s, la autonom¨ªa de su bater¨ªa es ligeramente inferior a su competencia.

Los auriculares para dormir 1MORE ComfoBuds Z tienen un dise?o correcto y pesan poco. Mientras, la ergonom¨ªa podr¨ªa haberse tratado mejor. No es que resulten inc¨®modos, pero es cierto que en alguna que otra ocasi¨®n tienes la sensaci¨®n de que se van a caer, sobre todo si eres de los que da muchas vueltas en la cama.

Van asociados a la aplicaci¨®n 1MORE Music que re¨²ne una treintena de sonidos relajantes y un temporizador para que se apague autom¨¢ticamente. Puedes elegir entre los siguientes tiempos: 30, 60, 90, 120 y 150 minutos.

*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 1 de febrero de 2022.

[Recuerda que si eres usuario de Amazon Prime, todas las compras tienen gastos de env¨ªo gratuitos. Amazon ofrece un per¨ªodo de prueba gratuito y sin compromiso durante 30 d¨ªas.]

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