Diez cojines y respaldos lumbares para personas sedentarias, con dolencias o reci¨¦n operadas

Las dolencias de la espalda, lumbares y zona baja del cuerpo cada vez son m¨¢s comunes a ra¨ªz de la vida sedentaria que de la sociedad occidental. Al margen de llevar una vida sana con una dieta equilibrada y ejercicio moderado a diario, muchas veces nos vemos obligados a adquirir accesorios que nos faciliten la vida en este aspecto: sobre todo, con la misi¨®n de sobrellevar mejor las horas que nos tiramos frente al ordenador o en las largas horas de viaje en coche.

Si est¨¢s pensando en adquirir un buen coj¨ªn o respaldo lumbar, en EL PA?S Escaparate hemos hecho el trabajo por ti seleccionando diez modelos con grandes acabados y de materiales sobresalientes: de gel o espuma. Adem¨¢s, tambi¨¦n encontrar¨¢s aquellos que limitan las dolencias m¨¢s usuales del coxis, de postoperatorios u otras tan latosas como las producidas por las hemorroides. Elige el coj¨ªn lumbar que m¨¢s te convenga desde 9,99 euros, algunos de ellos fabricados por firmas especializadas en el sector.

? Para las lumbares

Coj¨ªn de malla para alivio lumbar

Con sendas cintas el¨¢sticas que se adaptan a cualquier tipo de silla, costura fortalecida y malla transpirable. As¨ª es este cl¨¢sico soporte. Muy transpirable e id¨®neo para que circule el aire de forma constante, sobre todo en ¨¦pocas veraniegas.

Coj¨ªn de espuma viscoel¨¢stica y gel

Otra alternativa en cuesti¨®n de cojines para cubrir parte de la zona de la espalda es hacernos con un modelo de espuma viscoel¨¢stica. Este modelo, de la firma AmazonBasics, incorpora efecto fr¨ªo al llevar una capa superior de gel. Adem¨¢s, se adapta a la curvatura natural de la espalda.

Respaldo lumbar con espuma viscoel¨¢stica

El producto cubre a la perfecci¨®n la totalidad de la espalda y su dise?o curvo facilita la fijaci¨®n de la espalda de manera continuada. La zona central se encuentra inclinada 75 grados, su superficie es hipoalerg¨¦nica y el tejido es de terciopelo. Su tama?o es de 34 x 13 x 34 cent¨ªmetros y viene equipado con dos cinturones ajustables.

? De tipo elevador

Coj¨ªn elevador rectangular

Ideal para llev¨¢rnoslo de viaje, est¨¢ fabricado en espuma viscoel¨¢stica resistente y flexible. Su estructura ergon¨®mica permite fijarlo a cualquier tipo de asiento. A la venta en color negro, apenas pesa 800 gramos. El grosor de su espuma es de 5 cent¨ªmetros y su funda se puede extraer y lavar sin problema. Incorpora asa y una superficie antideslizante.

Coj¨ªn antiescaras antideslizante

Con un grosor de 3 cent¨ªmetros, este soporte cumple dos funciones en cualquier asiento de coche en el que lo utilicemos: por un lado, protege la tela de los mismos y, por otro, ayuda a aliviar la fatiga propia de los largos viajes. Est¨¢ compuesto por tres capas: una exterior transpirable, otra de espuma de memoria y, una ¨²ltima, antideslizante.

Coj¨ªn con dise?o curvado y laterales elevados

En muchas ocasiones, las superficies duras de asientos como los del coche, el tren o el autob¨²s provocan puntos de presi¨®n indeseables en la zona inferior del cuerpo. Para evitarlo, nada mejor que hacernos con un modelo de coj¨ªn como el de la imagen. Aliviar¨¢ la presi¨®n sobre la zona del coxis gracias a su dise?o en U, e incluye una funda transpirable.

?Ortop¨¦dicos y anat¨®micos

Coj¨ªn ortop¨¦dico para dolencias del coxis

Este producto est¨¢ preparado con un dise?o ergon¨®mico que se ajusta a la forma de las nalgas brindando una postura m¨¢s correcta y saludable tambi¨¦n a la zona de la espalda. Su estructura es de espuma con memoria y es un gran aliado para aquellas personas con dolencias de la ci¨¢tica o que acaban de ser operadas.

Coj¨ªn posnatal y prost¨¢tico

Adecuado para usuarios de hasta 90 kilogramos, este coj¨ªn est¨¢ recomendado para el alivio de prostatitis, ante cirug¨ªas de pr¨®stata, tras el embarazo o para limitar el efecto negativo de hernias en la parte inferior de la espalda. Su dise?o contorneado en forma de anillo permite distribuir de forma correcta el peso evitando la compresi¨®n.

? Antiescaras y antihemorroides

Coj¨ªn de gel antiescaras

Las escaras, sobre todo en personas mayores, impedidas o gente que debe mantenerse en una misma postura, suelen ser un quebradero de cabeza. Estas ¨²lceras por presi¨®n se pueden mitigar si nos hacemos con un coj¨ªn para luchar contra ellas. La tela superior tiene dise?o de colmena y se encuentra coloreada en morado. Dispone de un grosor amplio de 8 cm, y unas dimensiones de 40 x 24,5 cent¨ªmetros.

Coj¨ªn viscoel¨¢stico con abertura central

El dolor de hemorroides es otra enfermedad, incluso cr¨®nica, que necesita de unos cuidados especiales. Para aquellas personas que lo padecen este modelo de coj¨ªn puede resultarles reconfortante. Dispone de un gran di¨¢metro y con ¨¦l elevaremos el ¨¢rea afectada para evitar la presi¨®n sobre la misma. El coj¨ªn se suministra con una funda de red de tela de malla transpirable. Su dureza media har¨¢ que el producto se mantenga durante a?os.

*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 17 de febrero de 2022.

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