Gases: rompamos el silencio
Da corte hablar de ellos, pero la mayor¨ªa los hemos sufrido en alg¨²n momento. ?C¨®mo debemos comer para evitar los gases? Desc¨²brelo en este ventoso v¨ªdeo.
Sabemos que eres muy finolis y que no te gusta hablar de este tema. Pero la realidad es dura, dif¨ªcil y a veces maloliente: muchos humanos sufren de meteorismo y generan gases en exceso. Este transtorno, que padece tanto el sujeto peyente como los que le rodean, est¨¢ muy relacionado con la comida, y por eso nos hemos lanzado a enfrentarnos a ¨¦l rompiendo los tab¨²es que lo rodean.
Con el asesoramiento de varios m¨¦dicos, indagamos sobre los alimentos y las formas de comer que nos empujan a convertir el aire en gas natural. Y damos con algunas soluciones sencillas para evitar episodios ventosos. Todo en un v¨ªdeo 100% desodorizado, que divierte a la par que educa.
Sobre la firma
![Mikel L¨®pez Iturriaga](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/https%3A%2F%2Fs3.amazonaws.com%2Farc-authors%2Fprisa%2F3470c759-08b5-4fb1-9a28-776ee8a6f36b.png?auth=3884ae04209c0ffa28cb7cb42989b5a01238266b3f1f47edbc6c5360d4a69db9&width=100&height=100&smart=true)
Director de El Comidista, web gastron¨®mica en la que publica art¨ªculos, recetas y v¨ªdeos desde 2010. Ha trabajado como periodista en EL PA?S, Ya.com o ADN y colaborado en programas de radio como 'Hoy por hoy' (Cadena Ser), 'Las tardes de RNE' y 'Gente despierta'. En televisi¨®n present¨® programas como El Comidista TV (laSexta) o Banana split (La 2).