Dakota Johnson: ¡°La pandemia es el traje a medida para la depresi¨®n¡±

En los ¨²ltimos tiempos, Dakota Johnson est¨¢ monstr¨¢ndose m¨¢s sincera y abierta que nunca con sus seguidores sobre las dificultades que entra?a estar sano mentalmente. Hace unos d¨ªas, la actriz de Cincuenta sombras de Grey explicaba que desde los 14 a?os sufre depresi¨®n, y ahora plantea una cuesti¨®n sobre c¨®mo superar el confinamiento sin caer en ella.

Johnson se encuentra promocionando la pel¨ªcula Personal Assistant (The High Note), que coprotagoniza junto a la actriz Tracee Ellis Ross y en la que interpreta a la ayudante de una gran cantante que tambi¨¦n quiere empezar a hacer sus pinitos en el mundo de la m¨²sica. Por ello ha charlado con el canal de televisi¨®n Extra sobre la cinta ¡ªque se estrenar¨¢ la pr¨®xima semana en EE UU y en Espa?a a finales de junio¡ª, pero tambi¨¦n sobre la pandemia.

Johnson, de 30 a?os, se abr¨ªa sobre la situaci¨®n que est¨¢ pasando. ¡°Est¨¢s en casa, no tienes a tus amigos, no tienes a tu familia, no puedes hacer las cosas por las que sientes que tienes alg¨²n valor. Est¨¢s en el traje a medida para la depresi¨®n...¡±, confesaba, sabiendo c¨®mo da la cara esa enfermedad. ¡°Ahora mismo, hay much¨ªsimo dolor y tristeza dando vueltas por el mundo constantemente, as¨ª que es muy complicado sentirse completamente positivo durante todo el d¨ªa y cada d¨ªa cuando el mundo est¨¢ triste, es peligroso, da miedo y es un lugar solitario¡±, explicaba.

Seg¨²n cuenta, ha tomado medidas para que la tristeza y despu¨¦s la depresi¨®n no la invadan. ¡°La meditaci¨®n o salir a dar un paseo, portarte bien con tu cuerpo... Esas peque?as cosas marcan completamente la diferencia¡±, explica. ¡°He estado leyendo y viendo muchas pel¨ªculas, y tambi¨¦n trabajando en cuestiones de producci¨®n, tratando de ser una persona productiva¡±.

Adem¨¢s de la pel¨ªcula que ahora estrena, Johnson se pondr¨¢ a las ¨®rdenes de la actriz y tambi¨¦n directora Maggie Gyllenhaal para protagonizar la adaptaci¨®n de la saga de cuatro novelas Dos amigas de Elena Ferrante, en un guion basado en la obra de la escritora italiana y adaptado tambi¨¦n por Gyllenhaal. Ademas, en estos d¨ªas Dakota Johnson se ha estrenado en la direcci¨®n, poni¨¦ndose a la batuta del videoclip de la canci¨®n Cry, Cry, Cry, de Coldplay, la banda comandada por su pareja, Chris Martin.

A mediados de mayo la edici¨®n estadounidense de la revista Marie Claire publicaba una larga entrevista con la actriz en la que hablaba acerca de la depresi¨®n que hab¨ªa sufrido cuando era joven. ¡°He luchado contra la depresi¨®n desde que era muy joven, desde que ten¨ªa 15 o 14 a?os. Fue entonces cuando, con la ayuda de profesionales, pens¨¦: ¡®Oh, esto es algo por lo que de verdad se pasa¡±, relataba.

Hace unos a?os, la int¨¦rprete ya revel¨® que una de las cosas que m¨¢s ansiedad le genera son las audiciones para las pel¨ªculas, a las que se enfrenta frecuentemente. ¡°A veces me asusto hasta el punto en que no s¨¦ lo que estoy pensando o haciendo. Tengo un ataque de ansiedad total. Los tengo todo el tiempo de todos modos, pero en las audiciones es peor. Me aterra y me paralizo, pero las cosas a las que temo son hacia las que corro primero¡±, reconoc¨ªa la actriz en una entrevista con AnOther Magazine en 2015.

¡°Con el tiempo he aprendido a encontrarlo hermoso porque puedo sentir el mundo a mi alrededor", continuaba. "Supongo que tengo muchas complejidades, pero no dejo que salgan de mi interior. No creo que sea un problema de nadie m¨¢s¡±, explicaba Johnson a la publicaci¨®n, donde tambi¨¦n daba importancia a todo lo que puede hacer la terapia en estos casos: ¡°Tengo que hacer mucho trabajo para eliminar algunos pensamientos y emociones, y hago mucha terapia¡±.