Camila Cabello admite que la ansiedad que padece fue el motivo de la ruptura con Shawn Mendes

La ruptura de Camila Cabello y Shawn Mendes ha suscitado numerosas especulaciones en las redes sociales. Ambos cantantes anunciaron hace una semana a trav¨¦s de sus respectivas cuentas de Instagram que tomaban caminos distintos despu¨¦s de dos a?os de una relaci¨®n y que, a pesar de todo, mantendr¨ªan su relaci¨®n como amigos. La protagonista de la ¨²ltima versi¨®n de Cenicienta ha decidido disipar las dudas de sus seguidores acerca de la raz¨®n que les ha llevado a tomar esta decisi¨®n.

La cantante, que comenz¨® su carrera en el grupo Fifth Harmony, del cual se alej¨® en 2016 para empezar sus primeros pasos en solitario, empez¨® a sentirse emocionalmente inestable antes del estallido de la pandemia, pero su problema se acentu¨® con el tiempo. ¡°Antes [de la pandemia] me sent¨ªa muy drenada. Hab¨ªa estado trabajando casi sin parar desde los 15 a?os¡±, se ha lamentado Cabello en el ¨²ltimo episodio de Time to walk emitido por Apple TV hace un par de d¨ªas. ¡°Casi no estaba en casa. No ten¨ªa tiempo para saber qui¨¦n era yo fuera de mi carrera. S¨²male a eso a mis batallas con la salud mental. Con esos niveles t¨®xicos de estr¨¦s ni siquiera sufr¨ª un colapso porque, a pesar de todo, segu¨ªa trabajando¡±, ha a?adido la cantante cubanoamericana de 24 a?os. Ya en mayo de 2020 habl¨® por primera vez de su salud mental y explic¨® p¨²blicamente en una entrevista en Wall Street Journal Magazine que padece trastorno obsesivo compulsivo a consecuencia de una fuerte ansiedad.

En esa misma entrevista ya admiti¨® que le hab¨ªa costado mucho revelar su trastorno al mundo porque se sent¨ªa ¡°muy avergonzada¡±. ¡°La ansiedad y yo somos buenas amigas. La escucho, porque s¨¦ que solo est¨¢ tratando de mantenerme a salvo, pero no le presto demasiada atenci¨®n. Y no le dejo tomar ninguna decisi¨®n por m¨ª¡±, reflexion¨®. Por aquel entonces admiti¨® que se sent¨ªa con fuerza y saludable; aceptaba sus problemas de salud mental y los sobrellevaba con ¨¦xito. Sin embargo, la aparici¨®n del coronavirus rompi¨® con esa estabilidad.

La grabaci¨®n de su ¨²ltima pel¨ªcula, Cenicienta, se detuvo por un tiempo debido a las restricciones, obligando a Cabello a encerrarse en casa acompa?ada de Mendes. ¡°Me sent¨ªa muy inestable durante la cuarentena. Romp¨ªa a llorar al menos una vez al d¨ªa¡±, ha confesado, refiri¨¦ndose al impacto que supuso para ella pasar de no tener ni un solo descanso a dejar de trabajar abruptamente. La ausencia de distracciones hizo que su salud mental empeorara. ¡°Me qued¨¦ sola con mi ansiedad y con mi mente. Eso estaba interfiriendo en mi relaci¨®n¡±, ha revelado.

La compositora de Don¡¯t go yet ha aseverado que esta dura etapa afect¨® tambi¨¦n a sus relaciones familiares y sus amistades. ¡°Estaba exhausta de muchas maneras, y en ese momento sent¨ªa que estaba corriendo una marat¨®n con una pierna rota. Intent¨¦ seguir, pero era extremadamente dif¨ªcil¡±, ha contado, tras asegurar que le habr¨ªa gustado tener ¡°la voluntad de parar y pedir ayuda¡±, animando despu¨¦s, en sus propias palabras, a buscar asistencia a todo aquel que necesite un impulso para mejorar su salud mental.

Esta situaci¨®n le llev¨® finalmente a priorizar su bienestar. ¡°He intentado diferentes tipos de terapia, meditaci¨®n, ejercicio, cambi¨¦ mi alimentaci¨®n, y la manera en que organizaba mi tiempo para asegurarme de que hab¨ªa un balance¡±, ha se?alado. Cabello ha defendido as¨ª que necesita ¡°tiempo para s¨ª misma¡± y ¡°sanar¡±, respondiendo a las dudas sobre su reciente separaci¨®n.