Naomi Watts anuncia un libro sobre la menopausia: ¡°Las mujeres han sufrido en silencio durante demasiado tiempo¡±

Publicar libros de memorias est¨¢ de moda en Hollywood. En el ¨²ltimo a?o han visto la luz las biograf¨ªas de Britney Spears, Kerry Washington, Jada Pinkett Smith, Whoopi Goldberg, Rebel Wilson... La ¨²ltima en sumarse a esta ola editorial es Naomi Watts (Shoreham, Reino Unido, 55 a?os), pero ella lo har¨¢ de una manera diferente. La actriz no quiere contar su vida en un libro, sino su experiencia con la menopausia. ¡°?Este es un libro sobre c¨®mo mi vida se puso patas arriba cuando me dijeron que estaba cerca de la menopausia a los 36 a?os! Justo cuando estaba lista para empezar a formar una familia. Pens¨¦ que ese era el final de todo. Mi fertilidad y carrera hicieron bum¡±, describe su nuevo proyecto en su perfil de Instagram, donde este martes 20 de agosto ha dado la noticia a sus casi dos millones de seguidores.

La publicaci¨®n va acompa?ada de la portada del libro, titulado Dare I Say It: Everything I Wish I¡¯d Known about Menopause (Me atrevo a decirlo: todo lo que desear¨ªa haber sabido sobre la menopausia), en la que aparece Watts sosteniendo un meg¨¢fono que echa fuego. ¡°Me qued¨¦ callada tanto como pude. Pero sabiendo que la mitad de la poblaci¨®n tendr¨¢ la menopausia y que mis dos abuelas todav¨ªa viven y siguen fuertes, estaba decidida a investigar m¨¢s y optimizar mi salud, as¨ª como a reunir a las mujeres para que podamos sentir que no estamos solas en esto. ?Merecemos m¨¢s!¡±, advierte en su mensaje en redes sociales. El libro estar¨¢ a la venta el 21 de enero de 2025 en Estados Unidos y Australia, y llegar¨¢ a las librer¨ªas brit¨¢nicas el 23.

Las p¨¢ginas recogen gran parte de la historia personal de Watts, incluidos relatos de su propia experiencia con la menopausia, adem¨¢s de conversaciones con amigas y expertas, y un pr¨®logo de la doctora Mary Claire Haver, en un esfuerzo por derribar el tab¨² que rodea a esta etapa de la vida. ¡°Las mujeres han tenido que sufrir en silencio y avergonzadas durante demasiado tiempo por los cambios que experimentan durante la menopausia, con poco acceso a informaci¨®n, apoyo o incluso a una conversaci¨®n abierta¡±, ha contado la propia actriz en una entrevista con la revista People con motivo de este pr¨®ximo lanzamiento. ¡°Espero que este libro pueda contribuir a que las mujeres se sientan un poco menos solas, un poco m¨¢s apoyadas y, me atrevo a decir, un poco m¨¢s entusiasmadas con los cambios naturales que la vida nos tiene reservados¡±, a?ade.

Esta gu¨ªa de consejos y experiencias, que la autora quiere que se lea ¡°como si uno estuviera sentado tomando un caf¨¦ y teniendo una conversaci¨®n ¨ªntima con su pareja¡±, no es el primer proyecto con el que la actriz de Lo imposible o King Kong hace caja gracias a la menopausia. En 2023 lanz¨® al mercado Stripes, una marca de productos epid¨¦rmicos ¨Duna bruma facial refrescante, un gel vaginal hidratante, probi¨®ticos...¨D enfocada en mujeres que, como ella, tienen los primeros s¨ªntomas de la menopausia en la piel. ¡°Ten¨ªa mucha ansiedad antes de crear este negocio y luego pens¨¦: ¡®Bueno, todas las mujeres van a llegar a este punto. ?Por qu¨¦ no recibimos una mejor atenci¨®n m¨¦dica? Simplemente, hay falta de educaci¨®n e investigaci¨®n¡±, confes¨® en enero de 2024 a People en una conversaci¨®n sobre la marca.

Con el nuevo libro, Watts pretende ayudar a ¡°cualquiera que est¨¦ tratando de controlar esta etapa de la vida y convertirla en un momento de liberaci¨®n en lugar de en un mero periodo de prueba¡±. ¡°La menopausia es parte de la mediana edad de una mujer, pero la mediana edad es mucho m¨¢s que la menopausia¡±, anima en su nueva charla con la revista estadounidense.

En julio de 2023, la actriz brit¨¢nica, casada recientemente con el actor Billy Crudup, ya explic¨® en una entrevista con la revista Hello! lo que hab¨ªa supuesto para ella recibir el diagn¨®stico de la menopausia hace ahora dos d¨¦cadas. ¡°Pasar por este viaje me llev¨® a una comprensi¨®n m¨¢s profunda de m¨ª misma y sal¨ª al otro lado sinti¨¦ndome m¨¢s aut¨¦nticamente yo. El reconocimiento de m¨ª misma me dio mucha libertad¡±, asegur¨® entonces. Watts tambi¨¦n colabora con Menopause Mandate, una organizaci¨®n sin ¨¢nimo de lucro que tiene como objetivo revolucionar el apoyo a la mediana edad disponible para las mujeres estadounidenses, y espera que esta asociaci¨®n las ayude a sentirse m¨¢s apoyadas y menos solas, como ella se sinti¨® al principio. ¡°Creo sinceramente que si la menopausia no hubiera sido un tema tan prohibido cuando empec¨¦ a experimentar los s¨ªntomas, habr¨ªa tenido una transici¨®n m¨¢s f¨¢cil. Faltaban conversaciones abiertas y recursos para ayudar a las mujeres a superar los cambios que sufrimos. Por eso ahora me apasiona tanto concienciar y fomentar conversaciones m¨¢s sinceras¡±, explic¨®. Ahora parece convencida a llenar ese vac¨ªo de recursos y conversaciones y, de paso, aumentar su fortuna con ello.