Naomi Watts ha visto claro que la menopausia no es solo una etapa a reivindicar sino que, adem¨¢s de enfocarse como una etapa feliz y positiva en la vida de la mujer, tambi¨¦n puede ser un lucrativo negocio. Por eso hace unos meses cre¨® Stripes,?un marca de productos al m¨¢s puro estilo Goop de Gyneth Paltrow, que est¨¢ pensada en las mujeres que, como ella, comienzan a manifestar los primeros s¨ªntomas de la menopausia en la piel. Entre los productos que comercializa se incluyen una bruma facial refrescante, un gel vaginal hidratante y diversos suplementos probi¨®ticos. Pero m¨¢s all¨¢ de sus ingredientes (entre los que destacan una combinaci¨®n de ecto¨ªna y escualano para retener la humedad) la marca de Watts puede presumir de distinguirse de las dem¨¢s por otro motivo: el de amplificar un tema hasta hora envuelto de tab¨² para construir una comunidad y romper el estigma que le rodea.

Seg¨²n ha contado la propia Watts en redes sociales y en diversas entrevistas, la menopausia es una fase de la vida tan envuelta en el secreto que no la vio venir cuando desarroll¨® los s¨ªntomas por primera vez, con solo 36 a?os. Lo primero fue la piel del rostro. Irritada, hipersensible, seca, con brotes. En aquel momento la actriz sent¨ªa que hab¨ªa encontrado a la pareja adecuada y hab¨ªa decidido crear una familia: ¡°No sab¨ªa que probablemente estaba en la perimenopausia y mientras me preparaba para tener hijos no ten¨ªa ni idea de lo que deb¨ªa hacer¡±, ha contado). As¨ª que, asegura, su marca no va solo de qu¨¦ es lo que te pones en la piel, sino de abrir un di¨¢logo y crear un lugar colectivo para que cualquiera pueda encontrar apoyo e informaci¨®n ¡°Se trata de todo el enfoque: hacer un buen producto, pero tambi¨¦n tener el esp¨ªritu, los valores y una campa?a publicitaria en la que las consumidoras vean reflejada su historia desde la honestidad¡±, dice en esa entrevista publicada en la revista digital de Rachel Zoe.

Su plan, cuenta, es recopilar todos los datos e investigaciones actuales y compartir su aprendizaje. Teniendo en cuenta los n¨²meros (solo en Espa?a, unas 300.000 mujeres entran cada a?o en la edad media de la perimenopausia, los 45 a?os, seg¨²n el ¨²ltimo censo del INE; y ser¨¢n aproximadamente mil millones las mujeres que tengan la menopausia en todo el mundo para el a?o 2025) el momento para una marca como Stripes parece m¨¢s bien ajustado. ?Quer¨ªa crear un lugar que fuera un centro de ayuda para las mujeres que est¨¢n en el viaje de la menopausia y que al mismo tiempo fuera aspiracional. Hay una gran cantidad de gente viviendo esto que se merece estar representada?, ha explicado la actriz.

Coincidiendo con el lanzamiento de su marca, Naomi Watts present un primer simposio sobre la menopausia en Nueva York en el que por 150 d¨®lares se pod¨ªa conocer la informaci¨®n m¨¢s reciente sobre el tema con expertas m¨¦dicas, cient¨ªficas y escritoras. ?Todo en Stripes tiene un objetivo claro de negocio en el que las mujeres abrazan la menopausia gracias a productos fotografiados con el m¨¢ximo gusto y con un aire aspiracional.

Como Watts, otras han puesto sus ojos sobre este mercado. Gwyneth Paltrow, conocida por su particular ¨Cy lujoso¨C enfoque al wellness, no pod¨ªa faltar en esta conversaci¨®n. De su relaci¨®n con la menopausia (y sus efectos en la piel) habla en este podcast. Lo cierto es que aunque la pol¨¦mica siempre envuelve a los productos que vende en Goop, no se puede negar que est¨¢ utilizando esta plataforma para crear conciencia sobre los asuntos de salud de las mujeres. En una entrevista en Vogue USA , Paltrow abr¨ªa recientemente el mel¨®n de la menopausia: ?Creo que la menopausia tiene muy mala reputaci¨®n y necesita un poco de rebranding¡±, y a?ad¨ªa ?no creo que tengamos en nuestra sociedad un gran ejemplo de una mujer menop¨¢usica aspiracional?.

As¨ª, Goop ha lanzado Madame Ovary, un paquete de vitaminas y suplementos supuestamente dise?ado para ayudar a regular las hormonas en mujeres de 40, 50 y 60 a?os. En colaboraci¨®n con el experto en medicina preventiva y antienvejecimiento, el Dr. Dominique Fradin-Read,? su f¨®rmula mezcla nutrientes de vitaminas esenciales y fitonutrientes, e incluye el adapt¨®geno calmante rhodiola rosea, los ¨¢cidos grasos omega-3 y hierbas de apoyo como la agripalma ¨Cque promete atacar los s¨ªntomas de la menopausia¨C y el cohosh negro -que supuestamente modula el estado de ¨¢nimo-. Tambi¨¦n se incluye yodo, selenio, zinc y cobre que ayudan a la funci¨®n tiroidea.

Paltrow, adem¨¢s, es una de las celebridades que est¨¢n financiando un proyecto especialmente dise?ado para las mujeres en la fase de menopausia. Junto a ella, Drew Barrymore (a quien Naomi Watts dio un ?masaje menopa¨²sico facial? en su show televisivo el pasado octubre), Cameron Diaz, Glennon Doyle y Abby Wambach han contribuido a recaudar 28,5 millones de d¨®lares para Evernow, una empresa de telemedicina para consultas m¨¦dicas relacionadas con este tema.

Por otro lado, la firma de capital de riesgo de la superestrella del tenis retirada Serena Williams, Serena Ventures, ha invertido en Wile de la actriz Judy Greer, una marca de suplementos a base de plantas para aliviar los s¨ªntomas de la perimenopausia y la menopausia, que se vende en la cadena Whole Foods.

Lo que pasa en la piel con la menopausia

La menopausia es un proceso biol¨®gico natural en el que los ovarios de una mujer dejan de producir ¨®vulos y producen menos estr¨®geno y progesterona que se sit¨²a cuando una mujer lleva m¨¢s de 12 meses sin la menstruaci¨®n. La edad promedio a la que ocurre en los pa¨ªses desarrollados es entre los 51 y 52 a?os, seg¨²n la Cl¨ªnica Universitaria de Navarra. Los s¨ªntomas de la menopausia son diversos y afectan a cada mujer de diferente manera, pero se resumen en sofocos, sequedad vaginal, episodios de ansiedad, depresi¨®n, irritabilidad, p¨¦rdida de memoria e insomnio, disminuci¨®n en la libido, mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y osteoporosis. Una de las primeras manifestaciones de este gran cambio hormonal se hace visible en la piel, y al igual que el resto de s¨ªntomas, puede aparecer alrededor de los 45 a?os, e incluso antes, en la conocida como perimenopausia.

La piel es un bar¨®metro de nuestra salud hormonal, una ventana a lo bien que nuestro cuerpo est¨¢ afinando ese equilibrio, con lo que es uno de los ¨®rganos que m¨¢s acusan la llegada de la menopausia. Se conoce a la d¨¦cada de los 40 como los a?os perimenop¨¢usicos y en esta fase el estr¨®geno -la hormona que afecta directamente la funci¨®n de las c¨¦lulas clave para proteger la piel, como las que producen col¨¢geno y elastina- comienza a disminuir lentamente. Durante estos a?os se nota una p¨¦rdida del tono uniforme, un aumento de las arrugas y posibles crecimientos de la piel (hiperplasia seb¨¢cea y queratosis act¨ªnica), por lo que claramente es hora de tomarse en serio el cuidado de la piel, si a¨²n no se estaba haciendo. Cuando llega la menopausia, alrededor de los 50, lo hace con una grave ca¨ªda de estr¨®geno, un antiinflamatorio natural. Esto significa que la piel puede volverse cada vez m¨¢s reactiva y sensible. El estr¨®geno tambi¨¦n es responsable de mantener el agua en la dermis, lo que hace que la piel se vea tersa), por lo que una vez que disminuye, las arrugas se vuelven m¨¢s pronunciadas. As¨ª lo describe el dermat¨®logo Pedro Ja¨¦n en su libro Una piel para toda la vida (ESPASA): ¡°Los estr¨®genos est¨¢n relacionados en la s¨ªntesis de col¨¢geno y elastina. De la misma manera, su merma repercute en la aparici¨®n de arrugas, p¨¦rdida de todo muscular y flacidez de los tejidos¡±.

Seg¨²n la Asociaci¨®n Espa?ola de Dermatolog¨ªa y Venerealog¨ªa (AEDV) un 87% de las mujeres nota cambios en su piel durante este tiempo, y se?ala que la menopausia trae como consecuencia una piel seca, deshidratada y con arrugas, ya que que el 5% del col¨¢geno se pierde durante los primeros 5 a?os. La dermat¨®loga Mar¨ªa Jos¨¦ Alonso, dermat¨®loga del Hospital Torrec¨¢rdenas de Almer¨ªa, habla del enlentecimiento celular que ocurre en la menopausia: ¡°Disminuye la capacidad de reparaci¨®n de los tejidos, aumenta la laxitud cut¨¢nea, sobre todo en aquellas mujeres que no siguen un tratamiento hormonal sustitutivo y quienes reciben gran cantidad de radiaci¨®n ultravioleta a lo largo de su vida. Al haber menos col¨¢geno, la piel es menos el¨¢stica: el 5% de aquel se pierde durante los primeros 5 a?os. Aminora la elasticidad y aparece la flacidez, sobre todo en el rostro, brazos y muslos¡±.

La sequedad y los picores en la piel son algo habitual en esta fase. Entre los efectos menos usuales, pero tambi¨¦n posibles, de los cambios de la piel est¨¢ un fen¨®meno llamado ¡°formicaci¨®n¡±. La ginec¨®loga Susanna Unsworth, experta de Intimina (una marca sueca nacida en 2009 que ofrece una gama de productos de cuidado para la salud ginecol¨®gica de las mujeres) explica a trav¨¦s del email que esta condici¨®n ¡°se trata de una alucinaci¨®n t¨®pica o la sensaci¨®n de que hay insectos paseando por la piel. Antihistam¨ªnicos, TRH y cremas emolientes suelen ser lo mejor para tratar este s¨ªntoma¡±.

Aunque la reacci¨®n de cada una es personal, la farmac¨¦utica especialista en cosm¨¦tica Roc¨ªo Escalante, titular de Arbosana Farmacia, resume a trav¨¦s del email seis puntos clave que identifican los efectos de la menopausia en la piel:
¨C La piel est¨¢ m¨¢s deshidratada, pierde elasticidad y tiene un aspecto m¨¢s seco, y una textura ¨¢spera.
¨C Aparecen arrugas m¨¢s profundas: las fibras de elastina y col¨¢geno se degradan, lo que provoca la aparici¨®n de las arrugas.
¨C Mayor flacidez. Junto a las arrugas, aparece la temida p¨¦rdida de firmeza, asociada tambi¨¦n a la degradaci¨®n del col¨¢geno y la elastina.
¨C La piel est¨¢ m¨¢s fr¨¢gil, se afina, y por lo tanto es m¨¢s propensa a lesiones.
¨C P¨¦rdida de luminosidad: se aprecia un tono desigual, fruto de las manchas que pueden potenciarse en esta ¨¦poca de cambios hormonales. La piel pierde la frescura y turgencia de la juventud y se muestra m¨¢s opaca y menos luminosa.
¨C Pueden aparecer brotes de acn¨¦ en pieles grasas por los cambios hormonales.

?Qu¨¦ se puede hacer al respecto? ¡°La hidrataci¨®n es esencial. Hay que hidratarse por dentro bebiendo agua, tomando fruta, pero tambi¨¦n por fuera con cremas y lociones. Todo el cuerpo tiende a estar m¨¢s reseco, as¨ª que es aconsejable hidratar la piel del cuerpo a diario, haciendo especial hincapi¨¦ en zonas sensibles como los codos, los talones, las rodillas¡­¡±, dice Roc¨ªo Escalante. Y contin¨²a: ¡°En el rostro, adem¨¢s de hidrataci¨®n, con cremas que contengan ¨¢cido hialur¨®nico, l¨ªpidos y ceramidas, necesitaremos cremas antiedad, m¨¢s untuosas, que ayuden a combatir la p¨¦rdida de firmeza, que rellenen las arrugas, que unifiquen el tono de piel y aporten luminosidad¡±. Es buena idea, tambi¨¦n, usar cremas con ingredientes calmantes como el t¨¦ blanco, el t¨¦ verde, el extracto de regaliz y la manzanilla. La limpieza tambi¨¦n resulta esencial: ¡°Por supuesto, hay que llevar una rutina diaria de higiene facial por la ma?ana y por la noche. La protecci¨®n solar es fundamental siempre, y m¨¢s en esta etapa en la que la pigmentaci¨®n de la piel, por el paso del tiempo y los cambios hormonales, es m¨¢s habitual¡±, a?ade esta farmac¨¦utica. Por la noche la piel tambi¨¦n agradecer¨¢ cuidados espec¨ªficos: ¡°Seg¨²n el estado de la piel, aconsejamos usar activos transformadores y despigmentantes: retinol, alfahidroxi¨¢cidos, etc.¡±, asegura. De hecho, en esta etapa, la piel se beneficia especialmente de la exfoliaci¨®n, con lo que se puede aumentar a dos o tres veces por semana, con alg¨²n exfoliante suave: el ¨¢cido glic¨®lico sin alcohol, utilizado por la noche, puede ser un buen aliado. ¡°Es importante, adem¨¢s, prestar especial atenci¨®n a zonas m¨¢s sensibles como el contorno de los ojos, el cuello y el escote, las manos y los labios que tambi¨¦n sufren deshidrataci¨®n y que se suelen olvidar.?Para tratar los brotes de acn¨¦, conviene consultar a un dermat¨®logo para que valore de forma personal el problema y paute la mejor soluci¨®n¡±, recomienda.

La dieta tambi¨¦n juega un papel importante a la hora de cuidar la piel y alimentos ricos en grasas saludables como las almendras, el salm¨®n y los aguacates pueden ayudar a mantener la piel hidratada, flexible y brillante. Es importante recordar que de la misma manera que no hay dos cuerpos iguales, cada persona responder¨¢ de manera diferente a la actividad hormonal, as¨ª que lo ideal es consultar con un dermat¨®logo experto para encontrar el equilibrio que cada piel necesita.

¡°La piel presenta tambi¨¦n una serie de modificaciones asociada a la deficiencia de estr¨®genos que, principalmente, provoca lo que denominamos como una cascada en la rotura de col¨¢geno y elastina, perdiendo mucha firmeza y dando pie a la aparici¨®n de arrugas y pliegues profundos¡±, explica a trav¨¦s del email Raquel Gonz¨¢lez, cosmet¨®loga y directora de formaci¨®n de Perricone MD. ¡°Tengamos en cuenta que la piel est¨¢ regulada por estr¨®genos que ?influyen en su grosor, niveles de hidrataci¨®n, en la pigmentaci¨®n y en la producci¨®n de l¨ªpidos. Adem¨¢s, son responsables tambi¨¦n de la renovaci¨®n natural de la piel, algo que se ve reducido en este per¨ªodo¡±, comenta Estefan¨ªa Nieto, directora t¨¦cnica de Omorovicza.

Aunque en el mercado hay numerosas marcas cosm¨¦ticas que centran sus formulaciones en la teor¨ªa antiedad, no todas dan en la diana de los problemas asociados directamente a la menopausia. Uno de esos casos es el de las f¨®rmulas con Glutatione o Glutati¨®n, ¡°considerado el principal antioxidante de nuestro organismo y el cual decae con la menopausia. Lo mismo ocurre con la vitamina F, rica en Omegas 3, 6 y 9 y fundamental para equilibrar la barrera hidrolip¨ªdica de la piel, la cual se ve comprometida por la ausencia estrog¨¦nica produciendo declives de nutrientes y humedad, produciendo as¨ª un envejecimiento repentino¡±, a?ade la experta de Perricone MD, firma que ha dise?ado una l¨ªnea completa con este foco.

El espacio de la ¡°menopausia-bienestar¡± est¨¢ listo para vivir su momento: seg¨²n un informe de tendencias reciente de Global Wellness Summit, se prev¨¦ que el negocio de la menopausia sea un mercado de 600 mil millones de d¨®lares para 2025. Marcas como No7, Clarins, Elemis y Lanc?me, por ejemplo, han puesto la perimenopausia en su punto de mira cient¨ªfico. Otras firmas que est¨¢n cosechando ¨¦xito con su pack de cosm¨¦ticos y comunidad en redes sociales como Instagram o TikTok son State Of, liderada por la estilista hollywoodiense Stacey London, o Pause Well, una l¨ªnea de cuidado de la piel que tiene como objetivo eliminar el estigma del proceso de envejecimiento fundada por Rochelle Weitzner, una veterana de la industria de la belleza y ejecutiva C-suite que ha liderado marcas como Erno Laszlo, Laura Mercier y R¨¦Vive Skincare.

En teor¨ªa, la menopausia (y el cuidado de la piel en esta fase) es un mercado enorme, pero se necesita a una consumidora dispuesta. Una celebridad por s¨ª sola no va a hacer que cambie la ¨®ptica sobre la menopausia y si la marca de Watts era necesaria o no es algo que decidir¨¢n las mujeres que la compren, pero lo que no se puede negar es que su lanzamiento est¨¢ llamando la atenci¨®n y normalizando la conversaci¨®n. Y eso es un avance.