Nanas para fortalecer los v¨ªnculos entre padres e hijos

Quien no ha cantado o escuchado entonar alguna vez ¡°?A la nanita nana, nanita ea! Mi ni?o tiene sue?o, ?bendito sea! ...¡±, del compositor alicantino Jos¨¦ Ram¨®n Gomis con letra de Juan Francisco Mu?o y Pab¨®n, que fue un villancico en su origen y que con el paso del tiempo pas¨® a formar parte de los cantos habituales con las que las madres acompa?aban el sue?o de sus hijos. Porque la nana o canci¨®n de cuna es una composici¨®n de ritmo suave y relajante que ayuda a que el beb¨¦ se duerma. Se cree que sus beneficios radican en su ritmo mon¨®tono, que se asimila a los latidos del coraz¨®n...

Quien no ha cantado o escuchado entonar alguna vez ¡°?A la nanita nana, nanita ea! Mi ni?o tiene sue?o, ?bendito sea! ...¡±, del compositor alicantino Jos¨¦ Ram¨®n Gomis con letra de Juan Francisco Mu?o y Pab¨®n, que fue un villancico en su origen y que con el paso del tiempo pas¨® a formar parte de los cantos habituales con las que las madres acompa?aban el sue?o de sus hijos. Porque la nana o canci¨®n de cuna es una composici¨®n de ritmo suave y relajante que ayuda a que el beb¨¦ se duerma. Se cree que sus beneficios radican en su ritmo mon¨®tono, que se asimila a los latidos del coraz¨®n. De hecho, se?alan los expertos que cuando los ni?os escuchan una nana descienden su frecuencia cardiaca y su ritmo respiratorio. Adem¨¢s, cuando se entona una nana se estrechan los v¨ªnculos afectivos y se estrecha la comunicaci¨®n entre los padres y los hijos. Conscientes de ello y de la importancia que tiene esta relaci¨®n musical entre madres y beb¨¦s nace Proyecto Nana Espa?a.

La iniciativa surge tras la experiencia de m¨¢s de diez a?os de su directora Mar¨ªa Magdalena S¨¢nchez Moreno, directora tambi¨¦n de programas de Grandes Oyentes, acompa?ando musicalmente a decenas de familias con beb¨¦s y familias embarazadas. Seg¨²n apunta S¨¢nchez Moreno, ¡°la voz cantada, tarareada, con las respiraciones, los suspiros y silencios, que tanto caracterizan el modo de comunicaci¨®n mam¨¢-beb¨¦ son un medio natural de comunicaci¨®n afectiva durante los primeros meses. En 2019 proyectamos dar un paso m¨¢s para llegar a un mayor n¨²mero de familias, fomentar el uso de la m¨²sica y la voz en la crianza e investigar sus beneficios para el beb¨¦ y los progenitores. En ese momento comenzamos nuestra alianza con Carnegie Hall como partner espa?ol en su programa Lullaby Project¡±.

El proyecto Lullaby re¨²ne a mujeres embarazadas y nuevas madres y padres con artistas profesionales para escribir y cantar canciones de cuna personales para sus beb¨¦s, con el objetivo de fomentar la salud materna, ayudando al desarrollo infantil y estrechando la relaci¨®n entre progenitores e hijos. Una idea que echa a andar en 2011 en la ciudad de Nueva York a trav¨¦s de la asociaci¨®n con el hospital Javobi Medican Center. La doctora Dennie Palmer Wolf -junto con Tiffany Ortiz, directora de Early Childhood Programs / Lullaby Project en Carnegie Hall- explica que ¡°el personal del hospital estaba interesado en el papel que la m¨²sica pod¨ªa desempe?ar para apoyar el bienestar materno y el v¨ªnculo entre padres e hijos, en particular para las madres adolescentes a las que apoyaban a trav¨¦s de su programa Link to Care¡±. Desde entonces el programa Lullaby ha crecido hasta llegar a madres, padres y distintos miembros de la familia en una variedad de entornos comunitarios, que incluyen atenci¨®n m¨¦dica, refugios para personas sin hogar, prisiones, campamentos de refugiados, etc¨¦tera. ¡°Debido al ¨¦xito del proyecto en la ciudad de Nueva York y la investigaci¨®n inicial que indica los impactos positivos en el bienestar de las familias, el proyecto est¨¢ presenta en m¨¢s de 40 comunidades de todo el mundo a trav¨¦s de asociaciones globales, como la que hemos iniciado con Grandes Oyentes en Espa?a¡±, se?ala la doctora Dennie Palmer Wolf.

Las ¡°bondades¡± del proyecto Lullaby, en cuanto a la salud y bienestar de las familias, est¨¢n, seg¨²n la doctora Dennie Palmer Wolf, ¡°en que ayuda a aumentar la confianza de los progenitores, haci¨¦ndoles m¨¢s cari?osos, sensibles y receptivos; se fortalece la comunidad (padres, madres, ni?os y miembros de la comunidad); se han escrito canciones en m¨¢s de 20 idiomas diferentes y en una amplia gama de estilos musicales que refleja la diversidad de familias que participan en el proyecto; y favorece el desarrollo infantil temprano¡±.

En nuestro pa¨ªs, el Proyecto Nana Espa?a, sostiene su directora, quiere promover en todas las familias el uso de la m¨²sica y la voz en la crianza de sus hijos ¡°puesto que este modo de comunicaci¨®n musical, en su sentido m¨¢s esencial, es algo innato y global, que reporta beneficios para todos los beb¨¦s y sus progenitores¡±. Para conseguirlo, Proyecto Nana Espa?a realiza acciones y eventos abiertos a toda la poblaci¨®n familiar y trabaja, adem¨¢s, de manera muy estrecha con organizaciones de apoyo a la familia, como Fundaci¨®n Madrina y REDMADRE. ¡°Con esto buscamos focalizar los beneficios del programa en familias que se encuentran en situaciones complejas que pueden dificultar una crianza saludable, ya sea por causas econ¨®micas o socioculturales, monoparentalidad no deseada, abandono, situaciones de violencia, etc.¡±, afirma la directora de Grandes Oyentes en Espa?a.

S¨¢nchez Moreno explica que, a trav¨¦s de la metodolog¨ªa desarrollada en el Proyecto Nana Espa?a, las familias est¨¢n acompa?adas en las distintas fases de la creaci¨®n de su propia canci¨®n. ¡°Los m¨²sicos que acompa?amos las primeras fases somos especialistas en canto prenatal, en desarrollo musical durante la infancia y en acompa?amiento musical a la mujer y la familia. Para comenzar a componer partimos de las peque?as expresiones musicales y vocales cotidianas entre cada mam¨¢ y pap¨¢ y sus beb¨¦s. Cualquier sonido hacia el beb¨¦ puede servir como c¨¦lula musical para el comienzo de su canci¨®n, porque ya expresa un deseo de comunicaci¨®n, en el que no son necesarias las palabras¡±, agrega la directora del proyecto. Tambi¨¦n, contin¨²a esta pianista, ¡°encontramos familias en las que la letra es el punto de partida, porque experimentan un torrente de experiencias deseando ser plasmadas, desde la sencillez cotidiana, o de una manera m¨¢s po¨¦tica. En ambos casos, la creaci¨®n promueve el v¨ªnculo entre los progenitores y sus beb¨¦s, pero a la vez este v¨ªnculo es el propio motor creativo. En las siguientes fases las canciones se estructuran, se instrumentan y se graban para que las familias las puedan seguir usando de manera activa en sus casas y tambi¨¦n guardarlas como recuerdo para toda la vida¡±.

Cristina Velasco, departamento de Psicolog¨ªa de la Facultad de Medicina de la Universidad CEU San Pablo, se?ala que este proyecto es una herramienta psicosocial interesante para el cuidado del bienestar de mujeres gestantes y familias con beb¨¦s y considera que ¡°a trav¨¦s de la m¨²sica uno puede comunicarse con un lenguaje que va m¨¢s all¨¢ de las palabras¡±. El embarazo y la crianza de un hijo en los primeros meses de vida transforma de un modo radical la vida de una familia, pero especialmente de la mujer. Velasco mantiene que ¡°la mujer, por ser qui¨¦n gesta, sufre el postparto y en los primeros meses de crianza la madre suele ser la figura de referencia para el ni?o o la ni?a. El apoyo social y psicol¨®gico hacia la mujer en ese tiempo es fundamental y son escasos los programas dedicados a este fin. A trav¨¦s del proyecto Nana la mujer puede sentirse acompa?ada, puede expresar sus emociones, que a su vez le son reconocidas y validadas, y tiene la posibilidad de ¡°hacer algo¡± con lo que le est¨¢ ocurriendo, con lo cual se refuerza su rol activo y su papel como madre. De este modo, la mujer se considera ¡°creadora¡±. Adem¨¢s, a nivel cognitivo, dotando de palabras, melod¨ªas y silencios tambi¨¦n se pueden mejorar las expectativas sobre su beb¨¦ y sobre ella como madre¡±.

Asegura Cristina Velasco que ¡°el programa ayuda a que la mujer embarazada se haga m¨¢s consciente de la vida que lleva dentro y del significado que puede tener para ella y favorece, ya desde antes del nacimiento, la comunicaci¨®n con el beb¨¦ y su rol como madre¡±. De hecho, muchas investigaciones se?alan como el v¨ªnculo materno-fetal es un predictor fuerte del v¨ªnculo posterior maternofilial. Autores como Condon y Corkindale (1997) ya definieron ese v¨ªnculo como ¡°el lazo emocional que normalmente se desarrolla entre una mujer embarazada y su hijo no nacido¡±. ¡°Estados ansiosos, depresivos y carentes de apoyo social en las madres, entre otros, pueden tener relaci¨®n con el desarrollo del ni?o incluso antes de nacer. En un momento de tanta vulnerabilidad para una madre como es el postparto, generar confianza, mejorar la autoestima y la promoci¨®n de emociones positivas asociadas a momentos de placer con el hijo ser¨¢n uno de los beneficios que, directos para la madre e indirectos para el hijo, reforzar¨¢n el v¨ªnculo con su cuidador principal, en este caso su madre¡±, concluye la psic¨®loga.

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