Estos relojes despertadores se adaptan a todos los gustos y necesidades, desde los que incluyen medidor de temperatura, radio, luz que simula el amanecer, cargador de m¨®vil, hasta otros que proyectan la hora en el techo o la pared
Est¨¢n disponibles en paquetes de hasta 100 unidades (pilas AA y AAA), son de AmazonBasics y prometen la mejor relaci¨®n calidad-precio
La clave de estos despertadores ¡®silenciosos¡¯ es la vibraci¨®n: hay sensores para colocar bajo la almohada y anillos con esta funci¨®n
Levantarse cada ma?ana puede no ser m¨¢s agradable (por lo menos es algo) con estos relojes pensados para asemejar el amanecer y despertarnos con m¨¢s calma
Este dispositivo, el m¨¢s vendido en Amazon, favorece un despertar m¨¢s natural, suave y progresivo
Los expertos en medicina del sue?o han abogado tradicionalmente por limitar su uso, pero un estudio reciente contradice esta idea
Las personas con un horario muy regular de sue?o saben, incluso aunque est¨¦n dormidas, cu¨¢ndo se tienen que levantar