?Qu¨¦ son los champ¨²s antipoluci¨®n y cu¨¢ndo deber¨ªamos usarlos?

Vivimos en plena era detox: del organismo, de la piel e incluso digital. Hasta ahora no se nos hab¨ªa ocurrido pensar en el pelo, pero los expertos aseguran que tanto a la fibra como al cuero cabelludo tambi¨¦n les afecta la contaminaci¨®n, el humo del tabaco e incluso de las cocinas. Adolfo Remart¨ªnez, creador de Nuggela&Sule, explica que ¡°los t¨®xicos, residuos y part¨ªculas en suspensi¨®n a los que estamos sometidos a diario se van depositando en las fibras de queratina, originando poros en la composici¨®n de la estructura del cabello¡±. Este se vuelve opaco, da?ado y sin vida.

Lo confirma la dra. Cristina Garc¨ªa-Mill¨¢n, dermat¨®loga del Grupo Pedro Ja¨¦n: ¡°Existen tres mecanismos que est¨¢n siendo investigados mediante los cuales la poluci¨®n causa da?os en la piel y el cuero cabelludo: la activaci¨®n del receptor aril hidrocarburo, presente en c¨¦lulas cut¨¢neas como queratinocitos, fibroblastos, melanocitos o c¨¦lulas de Langerhans, la generaci¨®n de radicales libres y la inflamaci¨®n y deterioro de la barrera cut¨¢nea. Sabemos que el cabello est¨¢ formado por queratina, y que el proceso de queratinizaci¨®n est¨¢ regulado por hormonas, vitaminas, factores gen¨¦ticos y metab¨®licos; las alteraciones en el metabolismo producidas por los radicales libres y agentes nocivos puede provocar una queratinizaci¨®n anormal, y defectos estructurales en el tallo¡±, aporta la experta. Y tambi¨¦n un cuero cabelludo sensible, irritado, asfixiado y con posibles picores, aclara Leonor Greyl, presidenta de la firma capilar.

Ahora que lo sabemos, vamos a ponerle remedio echando mano de las novedades cosm¨¦ticas: aguas micelares que capturan impurezas dejando la superficie nutrida a la vez que limpia, activos como la menta acu¨¢tica que han demostrado descontaminar la naturaleza (seg¨²n un estudio de la Universidad de Tsinghua junto a Klorane), mascarillas con antioxidantes como la vitamina E y el extracto de naranja, aceites calmantes y equilibrantes. ?Y c¨®mo lo aplicamos? Hemos reunido los consejos de los expertos, y esto es lo que nos han contado:

Evita champ¨²s con tensioactivos

¡°Es muy importante que las l¨ªneas cosm¨¦ticas sean respetuosas con el cabello al igual que con la piel, evita aquellos que los contengan y da?en la fibra y los conservantes que puedan ocasionar dermatitis de contacto¡±, dice la Dra. Garc¨ªa-Mill¨¢n, que recomienda productos con antioxidantes. Una pista: si tienen tensioactivos suelen hacer espuma y aparecen en la etiqueta con los t¨¦rminos sodium lauryl sulphate S(LS), sodium laureth sulphate (SLES), etc.

Alterna con los micelares

Si ya eres adicta al agua micelar para limpiar el rostro por lo c¨®moda que resulta y lo hidratada que deja la piel, espera a probar los champ¨²s: est¨¢n libres de siliconas, limpian en profundidad y aportan nutrientes respetando la salud de pelo y cuero cabelludo.

Utiliza mascarillas prechamp¨²

Eliminan la suciedad y los residuos de polvo, poluci¨®n y productos de styling del cuero cabelludo y no apelmazan, al aplicarse antes del lavado. Desde Phyto a?aden que permiten al cuero cabelludo ¡°respirar¡±, y que la melena gana cuerpo y volumen.

Utiliza mascarillas ¡®repelentes¡¯

Busca las f¨®rmulas capaces de reducir la adhesi¨®n de las part¨ªculas contaminantes, con activos que ejerzan una acci¨®n protectora.

Cuidado con las dietas estrictas

Las deficiencias, habituales en las dietas de adelgazamiento no supervisadas, ocasionan alteraciones en la s¨ªntesis de colesterol y de ¨¢cidos grasos, y en la queratinizaci¨®n del pelo, explica la dermat¨®loga.

A continuaci¨®n, nuestra lista de recomendaciones:

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Mascarilla Purificante Pre-champ¨² de Phyto con aceite esencial de eucalipto, (19,90€).

Champ¨² Micelar de Pantene con complejo antioxidante para combatir la poluci¨®n (2,90€).

Champ¨² Micelar Detox de Yves Rocher con semillas de moringa antioxidantes (3,95€).

Champ¨² Epigen¨¦tico Pieles Sensibles de Nuggela&Sul¨¦ (19,90€).