Nutre con mantecas y seca con toalla de microfibra: los mejores trucos para acabar con el pelo encrespado en el clima h¨²medo

Cualquiera que haya pasado el verano en un destino h¨²medo sabe muy bien como act¨²a el cabello, y m¨¢s el rizado, bajo los efectos de un clima bochornoso. Se hincha, encrespa y se vuelve indomable. Pero antes de buscar la soluci¨®n al molesto frizz vale la pena analizar la causa de su aparici¨®n. ¡°El encrespamiento es una se?al de envejecimiento capilar, una ¡®arruga en el cabello¡¯ asociada a muchos factores como el clima, procesos qu¨ªmicos, aguas duras o la utilizaci¨®n de productos no adecuados¡±, explica Miriam Quevedo experta en cuidado capilar y creadora de su marca hom¨®nima. Adem¨¢s, esta preocupaci¨®n desencadena en otras inquietudes como puntas abiertas, p¨¦rdida de brillo o una melena ¨¢spera y opaca que se rompe o cae con facilidad. ¡°El cabello se ve seco y encrespado porque la cut¨ªcula, que es la capa externa que protege el tallo, en lugar de estar lisa y bien colocada se levanta por los cepillados bruscos, los lavados, el agua del mar, la sal y, en definitiva, porque el pelo est¨¢ da?ado. Una cut¨ªcula astillada altera la electricidad del cabello y ve seco, porque no brilla, y encrespado porque cada fibra capilar se repele de la que tiene al lado¡±, explica Claudia Bern¨¢rdez, tric¨®loga y directora de la Cl¨ªnica AB Derma y colaboradora de la marca Olistic. Lisos, rizados, gruesos, finos¡­ nadie se libra pero ?qu¨¦ cabello es m¨¢s propenso al encrespamiento? ¡°Los que tienden a rizados porque son m¨¢s fr¨¢giles y se da?an con facilidad. Por su naturaleza estos cabellos reflejan la luz de forma menos coherente y no son tan brillantes. Tambi¨¦n lo sufren los finitos y los te?idos o decolorados porque se da?an con m¨¢s facilidad¡±, incide Bern¨¢rdez. Uno de los motivos por los que el encrespamiento genera preocupaci¨®n es porque el pelo se ve erizado y con aspecto quemado. Distinguir si pelo est¨¢ crespo o da?ado no siempre es tarea f¨¢cil. ¡°El encrespamiento es consecuencia directa de la?deshidrataci¨®n y la falta de humedad.?Un?cabello deshidratado es un cabello poroso que absorbe la?humedad ambiental porque le falta, entonces se infla, se torna rebelde y tiene un?aspecto apagado y mate. Un cabello que adem¨¢s de encrespado est¨¢ da?ado se?reconoce porque es opaco, poroso y fr¨¢gil.?Es muy habitual?encontrarlo en rubios muy claros y en tonos fantas¨ªa como el rosa. No todos los cabellos pueden?someterse a estas decoloraciones y los que lo hacen, necesitan una rutina de hidrataci¨®n muy cuidada¡±, dice Eduardo S¨¢nchez director de Maison Eduardo S¨¢nchez. Entonces, ?c¨®mo podemos para controlar un pelo encrespado en un clima h¨²medo?? Expertos nos comparten las claves para hidratar el cabello y solucionar el frizz.

Vigila la frecuencia de lavado

Menos es ma?s. Evita los lavados diarios?por dos motivos. Como advierte el peluquero Eduardo S¨¢nchez ¡°el agua hincha el pelo, fuerza la cuti?cula hacia arriba y hace que se rompa con facilidad. Adem¨¢s, si lo lavas todos los di?as, le quitas los aceites y las protei?nas naturales?que necesitan, tanto el pelo como el cuero cabelludo, para mantenerse sanos. Cuanto ma?s rizado sea, ma?s puedes espaciar la limpieza: los rizos evitan que los aceites presentes en el cabello lleguen a la rai?z y, por lo tanto, que el pelo se ensucie. Por el contrario,?cuanto ma?s fino y liso sea, ma?s ra?pido absorbe el aceite y se engrasa. En estos casos lo ideal es utilizar champu?s suaves y?espaciar el lavado mi?nimo un di?a. El pelo ten?ido tambie?n debe evitar los lavados frecuentes que secan en exceso y hacen que el color se desvanezca¡±.

Enriquece tu rutina

El di?a que laves el pelo an?ade un paso extra en forma de pre-champu? o aceite adaptado a las necesidades especi?ficas de tu melena. ¡°Adema?s de aportar nutrientes al cabello, alisan la cuti?cula antes de mojarla y ayudan a que durante la friccio?n que se produce al aplicar el champu?, el pelo este? ma?s protegido¡±, dice S¨¢nchez.

El acondicionador es tu aliado

Las chicas de pelo fino o con tendencia grasa tienden a desterrarlos de su vida, pero hay que devolverles el lugar que se merecen. ¡°Su uso es imprescindible, no s¨®lo porque ayudan a mantener a raya el encrespamiento, suavizan el cabello y proporcionan brillo. Los acondicionadores tambi¨¦n act¨²an como un escudo extra que se suma a los protectores t¨¦rmicos para salvaguardar la melena de las herramientas de calor puesto que crean una peli?cula que recubre el pelo. Mi truco es aclararlo con agua fri?a para que quede ma?s acondicionador residual en el cabello¡±. Eduardo S¨¢nchez.

Nutrir con mantecas

El pelo seco necesita una dosis extra de nutrici¨®n y mimos. ¡°Tenemos que ser muy conscientes de que el cabello encrespado necesita nutrientes y tratamientos que cautericen y aporten peso a la fibra capilar. Por lo tanto, debemos utilizar productos ricos en ¨¢cidos grasos que refuerzan la cut¨ªcula como mantecas de karit¨¦, mango y macadamia. Normalmente, recomiendo aplicar este tipo de mantecas por la noche y dejarlas mientras duermes. Por la ma?ana lavas el cabello con la rutina capilar habitual: champ¨², acondicionador y mascarilla¡±, comenta Juan Diego Teo, estilista, colorista y experto en cuidado capilar.

Aclara con agua tibia

Es uno de los errores m¨¢s comunes que cometemos al lavarnos la cabeza. ¡°Un mal aclarado va a engrasar la fibra capilar y a saturar el cuero cabelludo de producto. Y el agua caliente puede irritar e incentivar la producci¨®n de grasa. Yo aconsejo un aclarado exhaustivo con agua tibia y terminar con agua fr¨ªa para sellar la fibra capilar¡±, explica la doctora Mar¨ªa Rogel, tric¨®loga y asesora de Sephora.

Elimina el exceso de acumulaci¨®n de minerales y productos

Si bien la sequedad es uno de las principales causas del frizz, la acumulaci¨®n de minerales o productos tambi¨¦n lo provoca.?¡°El encrespamiento puede ocurrir cuando existe acumulaci¨®n de minerales en nuestro cabello, como hierro y calcio, debido al agua dura.?Esto conduce a la sequedad porque se forma una barrera que inhibe la capacidad del cabello para absorber la humedad?, dice Juanjo Gabriel, peluquero de Bigud¨ª.?La acumulaci¨®n de productos tambi¨¦n causa estos mismos problemas.?Cuando ocurre ¡°es recomendable el uso de un champ¨² clarificante una vez a la semana que ayude a retirar bien el resto de los productos¡±, a?ade Mar¨ªa Rogel.

Perfecciona la t¨¦cnica de cepillado

Invertir en herramientas de calidad es clave para mantener el cabello sano. ¡°Tener buenos cepillos a la larga es un ahorro porque si se cuidan duran para siempre. Para que el pelo este? brillante, sano y desenredado, hay que cepillarlo dos veces al di?a, por la man?ana y por la noche, durante un minuto. Y siempre se debe hacer desde abajo y hacia arriba porque si se cepilla desde la rai?z se dan?a el cabello. Adema?s, cuando el pelo esta? mojado, siempre debe cambiarse de herramienta y apostar por peines de dientes anchos ya que el pelo hu?medo es ma?s de?bil, fra?gil y suele romperse¡±, aclara Eduardo S¨¢nchez.

Desenreda el pelo en la ducha

La primera regla de oro del pelo rizado es evitar los cepillados en seco, excepto antes de aplicar el champ¨². ¡°Cepillar en seco rompe los rizos y origina encrespamiento. En su lugar, yo recomiendo un peine de dientes anchos o inluso los dedos, que ayudan a desenredarlo con facilidad. El desenredado debe hacerse con el cabello mojado mientras aplicamos el acondicionador o la mascarilla¡±, asegura Mar Morales, estilista y colorisa de?Toni&Guy?.

Destierra tu toalla de ba?o

Frotar el cabello h¨²medo con una toalla de ba?o irrita la cut¨ªcula y lo hace m¨¢s propenso a encresparse una vez que se seca.?¡°S¨ª, las fricciones vigorosas con una toalla provocan frizz. Para secar el cabello es preferible utilizar una toalla de microfibra o una camiseta de algod¨®n suave. Al usarse recomiendo envolver el cabello de forma suave y presionar ligeramente para eliminar el exceso de humedad. Sin frotar ni retorcer¡±, afirma Natalia Guinot, farmac¨¦utica y responsable cient¨ªfica de DS Laboratories.Invierte en ropa de cama adecuada

S¨ª, apoyar la cabeza durante ocho horas?sobre una funda de almohada convencional afecta a la belleza de la melena y los expertos apuestan por utilizar una de seda. La tendencia tiene su porqu¨¦. ¡°La funda de algod¨®n absorbe la humedad del cabello mientras duermes y causa una fricci¨®n que puede provocar roturas. Lo ideal es utilizar una funda de almohada de seda para evitar el frizz. A diferencia del algod¨®n, la seda tiene una textura suave y resbaladiza, lo que reduce la fricci¨®n entre el cabello y la almohada. Esto ayuda a prevenir la formaci¨®n de nudos, enredos y encrespamiento porque tambi¨¦n ayuda a mantener la humedad natural del cabello¡±, incide Natalia Guinot.

Aplica productos de peinado sobre el cabello mojado

Uno de los errores m¨¢s grandes que cometen las personas con cabello rizado es dejar que el pelo se seque sin aplicar productos dise?ados para sellar la humedad.??Lo ideal es a?adir productos hidratantes que sellan la humedad mientras el cabello est¨¢ mojado y los rizos amontonados.?Estos productos mejoran tanto la apariencia del cabello seco y encrespado como la salud general del cabello¡±, a?ade el peluquero Juanjo Gabriel.

Lleva tu cabello recogido

Ya hemos comentado que los cabellos rizados y ondulados son los que m¨¢s sufren encrespamiento. Por eso, elegir un estilo amigable con la humedad a veces es la mejor opci¨®n. Como aconseja la farmace¨²tica Natalia Guinot ¡°recoger el pelo h¨²medo en una trenza o mo?o puede ayudar a controlar el frizz. Este peinado reduce las posibilidades de que las cut¨ªculas se levanten y se expongan a la humedad del ambiente. Un gesto ¨²til para mantener el cabello controlado y reducir el encrespamiento¡±.

Evita secar el cabello al aire

Dejar el pelo h¨²medo para que se seque al aire libre puede parecer buena idea, pero no lo es. Este gesto provoca fatiga higral que levanta las cut¨ªculas y provoca encrespamiento. ¡°El secador es un buen aliado para sellar la cut¨ªcula, aunque el uso excesivo de calor tambi¨¦n puede da?arlo. Si se utiliza un secador aplica antes un protector t¨¦rmico y elige una temperatura baja o media manteniendo una distancia adecuada del cabello para evitar el da?o. Recuerda llevar el aire del secador por el tallo del cabello, lejos de las ra¨ªces hacia las puntas,?ayud¨¢ndote con un cepillo¡±?dice Guinot.

?Enfri?a tu cabeza

Si sientes que tu pelo esta? caliente despue?s de secarlo con el secador o la plancha tienes un problema. ¡°Significa que se esta? friendo, igual que cuando retiras una sarte?n del fuego y el alimento que hay dentro sigue cocina?ndose. Por eso, es muy recomendable acabar siempre con el secador en aire fri?o para bajar la temperatura¡±, apostilla Eduardo S¨¢nchez.

Dale a tu cabello los mimos que se merece

Una o dos veces a la semana apuesta por tratamientos profundos. Tanto para el cuero cabelludo ¨Cnutrirlo, detoxificarlo y mantenerlo libre de impurezas para que absorba mejor los nutrientes- como para cuidar el cabello de medios a puntas. Exfoliantes capilares, aceites para el cuero cabelludo y para el resto del pelo, mascarillas, e incluso cepillos masajeadores¡­, cualquier mimo extra marca la diferencia a largo plazo¡±, remarca S¨¢nchez. El colorista Juan Diego Teo recalca la importancia de realizar tratamientos antifrizz en el sal¨®n.

¡°Para lograr un cabello m¨¢s domable realizo tratamientos de hidrataci¨®n que controlan el encrespamiento, y para cabellos m¨¢s rebeldes, hay otros que modifican, ligeramente, la estructura molecular del cabello¡±.

Prueba un suplemento

Cuando tomamos un suplemento completo para el cabello ¡°mejoramos el funcionamiento de las c¨¦lulas de la ra¨ªz y eso hace que la fibra se forme con una estructura correcta m¨¢s dif¨ªcil de da?ar. El complemento Olistic est¨¢ dando muy buenos resultados. Ahora bien, si tomamos suplementos para que crezca mejor y luego lo agredimos el encrespamiento no se va a evitar¡±, afirma Claudia Bern¨¢rdez.

Abraza tu frizz

A veces, en un clima h¨²medo, no podemos evitar el encrespamiento. Abrazar la textura de tu cabello es la mejor opci¨®n. ?Si tu pelo es liso, no elijas un peinado ondulado en un d¨ªa h¨²medo o viceversa; si tu cabello es grueso y ondulado, no lo alises, porque terminar¨¢ un desastre inflado¡±, dice Bern¨¢rdez. Para la farmace¨²tica Natalia Guinot ¡°es importante aceptar y trabajar con la naturaleza de tu propio cabello. Ir en contra de su textura natural y tratar de lograr estilos que no son adecuados para tu tipo de pelo puede llevar a un mayor da?o y frizz. Aprender a cuidar y trabajar con la textura natural de tu cabello ayudar¨¢ a mantenerlo sano y reducir el encrespamiento¡±.