Sonr¨ªa, por favor
Son los grandes olvidados: uno de cada diez espa?oles no se cepilla los dientes lo suficiente. Pero no es tarde, tecnolog¨ªa y f¨®rmulas se al¨ªan para recuperar una sonrisa perfecta.
Tus dientes son como perlas?, todo un lugar com¨²n y uno de los primeros s¨ªmiles que nos ense?aron en la escuela. Como todo, los dientes envejecen. No obstante, desde el aterrizaje en Espa?a del blanqueamiento (a finales de los 80) las f¨®rmulas han evolucionado y el ritual de limpieza bucal se ha perfeccionado. La mala noticia: queda mucho por hacer. Los espa?oles suspenden en salud dental: solo el 13% acude al dentista una vez cada seis meses a pesar de que el 37% reconoce haber tenido problemas en el ¨²ltimo a?o, seg¨²n datos de la aseguradora Bupa. Las mujeres se preocupan m¨¢s por su dentadura que los hombres, siempre seg¨²n la misma compa?¨ªa. Aunque no sirvan de excusa para no ir al odont¨®logo, el nuevo arsenal de dent¨ªfricos y t¨¦cnicas de blanqueamiento de uso dom¨¦stico ayudan.?
BLANCO ROMPEDOR: Nuevas t¨¦cnicas
?Los blanqueamientos sol¨ªan producir sensibilidad. Pero los productos se han enriquecido con fl¨²or y nitrato de potasio, dos ingredientes capaces de frenar el dolor?, asegura Dory S¨¢nchez, odont¨®loga de la cl¨ªnica Rosales de Madrid. En algunos casos, se sigue produciendo malestar, pero es pasajero. M¨¢s ventajas: los activos se presentan en varias concentraciones, lo que permite personalizarlo. ?Tambi¨¦n disponemos de m¨²ltiples sustancias: el per¨®xido de carbamida, por ejemplo, es ideal para j¨®venes con hipersensibilidad en los dientes. Mientras que el per¨®xido de hidr¨®geno es perfecto para pacientes de m¨¢s de 25 a?os sin hipersensibilidad?, precisa D¨¦bora R. Vilaboa, de la cl¨ªnica Vilaboa.
Los m¨¦todos tambi¨¦n han cambiado. Al parecer, las sesiones en consulta no bastan, sobre todo en casos complicados. ?Hace 20 a?os se administraba tetraciclina. Este antibi¨®tico dejaba unas decoloraciones gris¨¢ceas muy dif¨ªciles de eliminar?, expone Germ¨¢n G¨®mez, de la cl¨ªnica de Odontolog¨ªa Est¨¦tica y General de Valencia. Y a?ade: ?Pero hoy se blanquean estos casos sin da?ar el esmalte?. ?Nosotros preferimos combinar las sesiones en cl¨ªnica con otras en casa. En la cl¨ªnica, las concentraciones son m¨¢s elevadas; en casa, rondan el 12%?, precisa S¨¢nchez, de la cl¨ªnica Rosales. El coste de los tratamientos se ha reducido notablemente, ahora rondan los 300 euros.
UNA REVOLUCI?N. L¨¢minas de porcelana
Todo influye, por eso las cl¨ªnicas no se limitan a corregir un problema sino que atacan varios a la vez. ?Hacemos un estudio est¨¦tico completo, con fotograf¨ªas, radiograf¨ªas y evaluaciones. A veces no basta con un blanqueamiento y hay que contornear los dientes?, informan desde Vilaboa. ?Con los a?os se pierde la forma natural de la dentadura y hay que limar un poquito los ¨¢ngulos para recuperar una sonrisa joven?, detalla Dory S¨¢nchez. El nuevo grito son las l¨¢minas de porcelana. ?Las facetas resuelven el 60% de los problemas est¨¦ticos. La mejor porcelana es la feldesp¨¢tica, es la m¨¢s bella y trasl¨²cida. Son permanentes?.
A LA VUELTA DE LA ESQUINA: El blanco del futuro
No han aterrizado en Espa?a pero en el Reino Unido y en EE UU arrasan. Las tiras blanqueantes (whitening strip, unos 30 euros, disponibles en Internet) son f¨¢ciles de usar. ?Pero el resultado es menos brillante?, aseguran desde la cl¨ªnica Rosales. Para lograr el mejor blanqueamiento, se deben seguir unas pautas (sirven para las f¨¦rulas de blanqueamiento que mandan para casa): dejar seis horas entre el lavado y la aplicaci¨®n de las tiras. La raz¨®n: el fl¨²or de la pasta o del colutorio podr¨ªa anular su efecto. Antes de aplicar las tiras se deben secar los dientes con una toallita. Al colocarlas, debemos evitar que entren en contacto con las enc¨ªas, el per¨®xido las podr¨ªa inflamar. La regla de oro: no comer ni beber mientras se lleven puestas.?
LA LIMPIEZA, PASO A PASO
01. Sin presionar
No se deben limpiar con las cerdas del cepillo perpendiculares a los dientes ni tampoco se debe apretar. ?As¨ª se da?an las enc¨ªas y no se arrastra la suciedad. El truco est¨¢ en inclinar ligeramente el cepillo?, afirman desde la cl¨ªnica Rosales.
02. Espejito¡
?Un error com¨²n es no mirarnos al espejo o hacer dos cosas a la vez?, se?ala Silvia Barrag¨¢n, odont¨®loga. La duraci¨®n es otro problema. ?Debe durar al menos dos minutos?, precisa Gustavo Cama?as, director m¨¦dico de Vitaldent.
03. La guinda
El hilo dental es el gran olvidado. As¨ª lo demuestran los datos, solo el 30% de la poblaci¨®n lo usa, seg¨²n Vitaldent. Un consejo: al pasarlo entre los dientes se debe apoyar junto a uno de los dos dientes y no apretar contra las enc¨ªas.
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