?Todo el d¨ªa con la coleta en casa? Cuidado porque podr¨ªa provocar que se te caiga el pelo

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Llegas a casa y te haces una coleta bien alta para que el pelo no moleste ni coja olores al cocinar. O est¨¢ medio sucio y lo recoges muy tirante con unas horquillas. O est¨¢ limpio, pero no tienes ganas de quitar el encrespamiento o no te gustan tus rizos. De nuevo, la cola de caballo soluciona en cuesti¨®n de segundos, un truco del que no se salva ni Ariana Grande. Sin olvidar que una ponytail bien pulida es perfecta para salir por la noche. Incluso, para ir a una gala, como hemos visto a Nicole Kidman, Jennifer Lopez o Bella Hadid. Es un recurso r¨¢pido para quitarte a?os de encima, definir el ¨®valo facial y crear un ligero efecto lifting. ?Algo que objetarle? S¨ª, que te puedes quedar calva. No como una bola de billar, pero s¨ª con serios problemas de crecimiento capilar en las zonas donde m¨¢s tirante queda el pelo, o sea, en la que rodea la frente y las sienes. ?Cualquier recogido o peinado que genere tracci¨®n, sobre todo, si esta es mantenida y se repite con frecuencia, puede predisponer a alopecia traccional o de tracci¨®n?, explica el dermat¨®logo Alejandro Mart¨ªn Gorgojo, desde la Cl¨ªnica Dermatol¨®gica Internacional.

Este tipo de calvicie da?a el fol¨ªculo piloso, la base donde nace y se asienta el cabello. Como consecuencia de ese estiramiento antinatural, los pelos se puedan curvar e, incluso, romper. Otros se miniaturizan y crecen debilitados. A simple vista, lo que acaba vi¨¦ndose es unza zona muy definida donde escasea el cabello. No solo afecta a la coleta alta. Tambi¨¦n a otros peinados que implican tirar del cabello, como las trenzas de boxeadora, el mo?o de bailarina, las trenzas jamaicanas o las extensiones. ?Nadie est¨¢ libre de sufrir este tipo de alopecia parcial. Aqu¨ª no influyen la predisposici¨®n gen¨¦tica o el estado de salud. Es suficiente con que se den esas condiciones de tirantez extrema o de obligar a cada cabello a sostener demasiado peso. Por eso contraindicamos el uso de extensiones muy grandes o pesadas, por ejemplo, postizos muy voluminosos para crear el efecto de una coleta muy larga?.

A la primera se?al de alarma, cambia de peinado

Un primer signo de que algo va mal es notar muchos pelitos finos y cortos alrededor del rostro. Solemos creer que son nuevos cabellos que nos est¨¢n naciendo, pero lo normal es que sean pelos que se han roto o crecen muy d¨¦biles y con tendencia al encrespamiento. Otras veces lo que notas es una mayor claridad en zonas donde antes hab¨ªa cabello, como si tuvieras entradas o te hubieras rasurado en la zona delantera. Es posible que tu peluquero de confianza te advierta de que en la zona delantera tienes menos pelo que antes. ?En estos casos lo mejor es consultar con el m¨¦dico especialista en Dermatolog¨ªa de forma temprana para poder identificarla correctamente e instaurar tratamiento. Cogida a tiempo, este tipo de calvicie es reversible siempre que se evite aquello que la est¨¢ causando?. En ocasiones basta con recurrir a mascarillas nutritivas o serums para revitalizar el cabello. Otras, hay que prescribir Minoxidil. ?Si se mantiene en el tiempo y no se evitan las causas ni se instaura ning¨²n tipo de tratamiento, es posible que puedan darse ¨¢reas de alopecia cicatrizal (cicatrizaci¨®n irreversible y una zona en la que ya no vuelve a crecer el pelo nunca m¨¢s)?.

Una manera obvia de darte cuenta de que el cabello est¨¢ muy tirante es mir¨¢ndote al espejo. Si el acabado es extremadamente pulido y con nada de volumen en las ra¨ªces, aunque te veas ideal, tal vez est¨¦s sometiendo al cabello a demasiada tensi¨®n. ?Tambi¨¦n nos puede poner sobre la pista notar dolor o tirantez al quitar el recogido o despu¨¦s de un tiempo de llevarlo. En la medida de lo posible, debemos evitar ese tipo de peinados?. Los peluqueros sugieren una v¨ªa intermedia: alternar la altura de las coletas. Un d¨ªa alta y bien tirante; otro d¨ªa, baja y m¨¢s suelta, o alta, pero con volumen en la parte superior¡­. Y, algunos d¨ªas, dejar la melena suelta para relajar el cuero cabelludo. Si te gusta llevar pelucas, plant¨¦ate darle un descanso cada cierto tiempo al cabello. Hasta Naomi Campbell lo hace. La peluquera Maril¨® Herranz Fern¨¢ndez, habitual en los plat¨®s de rodaje, tiene un truco infalible con las actrices cuando toca trabajar con posticer¨ªa: ?Masajear el cuero cabelludo al soltar el pelo, retirar las extensiones o quitar la peluca, ayuda a reactivar el flujo sangu¨ªneo y ejerce un efecto calmante del dolor?.