La rev¨¢lida de las hormonas
Han vuelto. Un estudio estadounidense demoniz¨® algunas de estas sustancias en 2002. Pero nuevas investigaciones las defienden. Entre otras cosas, ayudan a conciliar el sue?o y atrasan el envejecimiento.
La alarma salt¨® hace un decenio. Un trabajo del Women¡¯s Health Initiative (WHI) relacion¨® la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS) con el c¨¢ncer. ?Pero esos informes proced¨ªan de EE?UU donde se tomaba otro tipo de preparados y donde hay un ¨ªndice de obesidad m¨¢s alto?, matiza Ignacio Crist¨®bal Garc¨ªa, jefe de Obstetricia y Ginecolog¨ªa del Hospital Sanitas de La Zarzuela. La obesidad, por cierto, se relaciona con una mayor probabilidad de c¨¢ncer.
?Las hormonas que empleaban en EE?UU eran de origen animal. No eran muy efectivas. En Europa se fabrican sint¨¦ticas desde hace a?os. Nuestras sustancias son naturales e id¨¦nticas a las humanas. Su nombre t¨¦cnico es estradiol?, informa Antonio Gos¨¢lvez, jefe de la Unidad de Ginecolog¨ªa Reproductiva del Hospital Quir¨®n de Madrid. ?Pero el informe demoniz¨® la THS y se dej¨® de emplear en medio mundo?, afirma Garc¨ªa.
Han vuelto. Y no solo las relacionadas con la menopausia. La melatonina, conocida como la hormona del sue?o, es uno de los secretos de las famosas. No solo permite dormir mejor; tambi¨¦n atrasa el envejecimiento cut¨¢neo. ?Estamos en el momento perfecto. La medicina es como un p¨¦ndulo. Antes del informe de 2002, se administraba la THS a casi todas las mujeres menop¨¢usicas. Despu¨¦s, se abandon¨®. Y hoy, con m¨¢s informaci¨®n, se recomienda solo en algunos casos y en dosis m¨¢s bajas?, informa Garc¨ªa.
Lo mismo sucede al otro lado del Atl¨¢ntico. La presentadora Oprah Winfrey defiende una ?nueva? terapia; la bioid¨¦ntica. ?Son hormonas sint¨¦ticas como las europeas. Pero se han rebautizado bioid¨¦nticas porque suena mejor?, explica Gos¨¢lvez. El futuro pinta bien: la Universidad de Pisa, por ejemplo, acaba de elaborar una p¨ªldora para luchar contra la p¨¦rdida del apetito sexual.
01. A DORMIR CON MELATONINA
La Agencia Espa?ola del Medicamento aprob¨® su uso en 2007. ?No s¨¦ c¨®mo ser¨ªa mi vida sin melatonina. La tomo desde hace siete a?os?, asegura Carmen Barriga, catedr¨¢tica de Fisiolog¨ªa en la Universidad de Extremadura. Tambi¨¦n la investiga. ?Solo se libera a oscuras y sirve para que hasta la ¨²ltima c¨¦lula de nuestro cuerpo sepa que es de noche?. Hay m¨¢s. ?Consolida la memoria, estimula la respuesta inmunol¨®gica y elimina los radicales libres; es decir, rejuvenece?.
02. UNA RECETA CENTENARIA
El deterioro hormonal se frena no solo a base de pastillas, parches y cremas. Los m¨¦dicos no se cansan de repetirlo: una dieta sana ayuda. Adem¨¢s, algunos alimentos tienen propiedades hormonales. ?Los cereales, el tomate, el pescado o los frutos secos luchan contra el insomnio, tienen melatonina?, indica Barriga. ?Y el cl¨¢sico vaso de leche con miel? ?Tambi¨¦n. La leche es rica en tript¨®fano, el amino¨¢cido encargado de sintetizar esta sustancia?, asegura.
03. ADI?S, TRISTEZA
El s¨ªndrome premenstrual es uno de los grandes desconocidos. Hasta la d¨¦cada de los 50, y gracias a las investigaciones de Katharina Dalton que lo desminti¨®, se pensaba que era fruto de la imaginaci¨®n de las mujeres. La Universidad de Ume? (Suecia) acaba de poner una pica en Flandes. Sus cient¨ªficos han identificado la hormona responsable del trastorno: la allopregnanolone. ?Es el primer paso para desarrollar un tratamiento?, asegura el doctor Timby.
04. ?LA VIAGRA FEMENINA?
El 98% de las mujeres asegura que tomar¨ªan un f¨¢rmaco si existiera para combatir su inapetencia sexual, seg¨²n un informe de la Asociaci¨®n Espa?ola de Androlog¨ªa, Medicina Sexual y Reproductiva. Un grupo de investigadores de la Universidad de Pisa public¨® el pasado diciembre un estudio muy esperanzador en la revista de la Sociedad Internacional de la Menopausia. Los cient¨ªficos demostraron que la hormona DHEA mejora la vida sexual.
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