Todas las claves para manejar un romance con un compa?ero de trabajo

Su affaire no solo ha puesto en peligro una producci¨®n con un presupuesto cercano a los 30 millones de euros y aspiraciones de estatuilla, sino que ha dado pie a la controversia m¨¢s comentada, analizada y polarizante del Hollywood reciente. El romance de Olivia Wilde y Harry Styles, directora y protagonista de la pel¨ªcula No te preocupes querida (que llega ahora a nuestras pantallas), cultivado durante el rodaje y ante las miradas de todo el equipo, desat¨® una tormenta de consecuencias que enturbiaron sin remedio su relaci¨®n con la protagonista de la cinta. Seg¨²n public¨® la revista Page Six, la actriz Florence Pugh se quej¨® amargamente de la conducta poco profesional de la pareja en el plat¨®, con flirteos p¨²blicos y ausencias continuadas; una postura ratificada por la negativa de la int¨¦rprete a promocionar el filme o posar junto a su directora. Una situaci¨®n que es m¨¢s com¨²n de lo que puede parecer, teniendo en cuenta que dedicamos m¨¢s de 1600 horas al a?o a nuestra profesi¨®n y que, seg¨²n un estudio realizado por Infojobs, un tercio de los espa?oles han mantenido una relaci¨®n con un compa?ero en el trabajo. Para que el amor triunfe sin que el romance y el ambiente laboral se resienta, recopilamos a continuaci¨®n los consejos y recomendaciones m¨¢s repetidas por los expertos.

-Primero de todo: si surge la chispa, no lo dudes.

Tener dudas sobre la pertinencia de sumergirse o no en una relaci¨®n sentimental con un compa?ero de trabajo es algo tan habitual como los propios romances de oficina. La rutina, la camarader¨ªa y la intimidad son ¨®ptimos conductores de sentimientos y, si dicen que el roce hace el cari?o, el trato diario puede hacer la pasi¨®n. Este tipo de enamoramientos es un proceso en ocasiones casi inevitable, en palabras de la psic¨®loga y sex¨®loga Silvia Sanz, que alienta a seguir el dictado del coraz¨®n ¡°siempre y cuando la pareja tenga la madurez suficiente para resolver conflictos y separar el aspecto personal del profesional¡±. Carlos Garc¨ªa, coach y especialista en terapia de pareja, tampoco ve ning¨²n problema en mantener una relaci¨®n en el entorno laboral. ¡°Encontrar el amor no es algo tan f¨¢cil. No todos los d¨ªas uno encuentra a alguien dispuesto entregarle su cari?o, por eso yo nunca lo evitar¨ªa salvo que otras personas pudieran verse afectadas de manera directa¡±.

-La dependencia jer¨¢rquica s¨ª puede ser un problema

Que uno de los miembros de la pareja ostente una posici¨®n con mayor rango respecto al otro puede convertirse en un potencial generador de conflictos dentro de la propia relaci¨®n ¨Cal trasladar, por ejemplo, esos roles a la din¨¢mica de la vida privada¨C y en productor de sospechas de favoritismo y recelos entre los compa?eros de trabajo. Esto puede desembocar en una falta de objetividad respecto al rendimiento de la pareja o, por el contrario, en un pretexto abusivo al ser m¨¢s exigente con nuestro enamorado que con el resto precisamente para remarcar la autonom¨ªa. Seg¨²n el estudio publicado en 2018, solo el 9% de los encuestados ha mantenido una relaci¨®n con un superior, pero los roles de dominaci¨®n y subordinaci¨®n siempre son complicados de gestionar en una relaci¨®n ¨ªntima, as¨ª que deber¨ªamos reflexionar muy bien sobre sus efectos eventuales en nuestra carrera profesional y determinar unos par¨¢metros estrictos de cara a evitar conflictos. En el caso de No te preocupes querida tambi¨¦n hay ecos de esta coyuntura, afirmando algunos medios especializados que Harry Styles cobr¨® tres veces m¨¢s que Florence Pugh pese a ser ella la gran estrella de la pel¨ªcula.

-?La cosa va en serio? Mejor comunicarlo

En esta encrucijada lo primero que deber¨ªamos hacer es diferenciar si nuestro romance es un affaire clandestino, una aventura espor¨¢dica que preferimos mantener en secreto, o si es el germen de una relaci¨®n con aspiraci¨®n a perdurar en el tiempo. En el segundo supuesto, entonces, los expertos coinciden a la hora de recomendar que comuniquemos nuestra situaci¨®n sentimental a compa?eros, superiores o el departamento correspondiente de recursos humanos. ¡°No es que le tengas que pedir permiso a nadie para tener una relaci¨®n con esa persona, simplemente le informas de que esto es as¨ª y de que, por supuesto, no perjudicar¨¢ ni influir¨¢ en la rutina diaria¡±, apunta Garc¨ªa. ¡°No hay nada que esconder¡±, avala Silvia Sanz, apostando por la honestidad en lugar de un secretismo que puede acabar perjudicando la relaci¨®n o provocando situaciones inc¨®modas con los compa?eros si se enteran por otros medios. ¡°Tener una relaci¨®n de pareja en el trabajo puede ser incluso positivo para la empresa si no afecta a la ejecuci¨®n del mismo y ambos son profesionales. Puede que te sientas m¨¢s c¨®modo en tu lugar de trabajo, con mayor motivaci¨®n y determinaci¨®n a la hora de afrontar los retos laborales¡±, manifiesta.

-Establece l¨ªmites claros entre lo profesional y lo ¨ªntimo

Mantener espacios diferenciados tanto en el trabajo como en la intimidad es una de las recomendaciones de la especialista en psicolog¨ªa cl¨ªnica y sexolog¨ªa. Fijar unos l¨ªmites transparentes y acordados por los dos es la mejor forma para que la relaci¨®n no se resienta en estas situaciones y evitar que la vida privada y la laboral se mezclen y contaminen. ¡°Deber¨ªamos dedicar un tiempo determinado para hablar sobre el trabajo y fuera de ese intervalo hacer un ¡®pacto de silencio¡¯ para potenciar otros aspectos de la relaci¨®n. Del mismo modo, los conflictos personales deber¨ªamos discutirlos fuera del horario laboral, es importante no llevar a la oficina los conflictos sentimentales¡±, ratifica la experta. Los problemas del trabajo¡­ fuera de casa.

-Las muestras de afecto¡­ para el final de la jornada

La profesionalidad debe primar ante cualquier eventualidad personal y, seg¨²n los expertos, la imagen con la que los compa?eros nos percib¨ªan antes de comenzar la relaci¨®n no debe sufrir ning¨²n tipo de distorsi¨®n por esta nueva circunstancia. A la vista est¨¢ la reacci¨®n negativa de Florence Pugh a las muestras de cari?o en el set de Olivia Wilde y Harry Styles, que contaminaron el ambiente durante el resto del rodaje. ¡°Un exceso de muestras de cari?o puede ser un problema para el resto de empleados, result¨¢ndoles inc¨®modo ver c¨®mo le doy un abrazo o un beso a mi pareja en su presencia. Si esto acaba influyendo en el trabajo nuestro jefe tendr¨¢ mucho que decir¡±, confirma el coach. ¡°Hay que evitar una excesiva cercan¨ªa con la pareja, trata de dirigirte a ¨¦l o ella de la misma forma que lo hac¨ªais antes de la relaci¨®n¡±, corrobora Sanz.

-?Y si la relaci¨®n se acaba?

Positividad, tiempo y entereza. Las rupturas de pareja son casi inherentes a la vida adulta y gestionarlas en el ambiente laboral requiere de una madurez incluso mayor, teniendo en cuenta que no podemos escondernos ni poner distancia con el otro. Tener que ver a nuestro ex a diario, si seguimos sintiendo algo, puede ser ¡°una odisea¡±. ¡°Este es el problema que m¨¢s me he encontrado en mis consultas. Lo primero es aceptarlo e intentar que no perjudique a nuestro desarrollo normal del trabajo. Requiere de mucha calma, pensamientos adecuados, quiz¨¢ del apoyo de un profesional y de una normalizaci¨®n de la situaci¨®n: tu ex pasa a ser un compa?ero m¨¢s¡±, concluye Carlos Garc¨ªa.