La UNED dise?a un programa 'online' para dejar de fumar
La terapia es gratuita y a trav¨¦s de correos y sms
La UNED ha dise?ado, dentro del programa APSIOL (Asistencia Psicol¨®gica on-line) una terapia que permite dejar de fumar a trav¨¦s de Internet en s¨®lo un mes, seg¨²n ha anunciado la Universidad Nacional de Educaci¨®n a Distancia (UNED) de quien depende el programa.
El sistema implica el seguimiento personalizado de cada paciente, con quien se establece comunicaci¨®n a trav¨¦s de correos electr¨®nicos ymensajes al m¨®vil; garantiza el anonimato, se realiza desde casa y es totalmente gratuito. En su primera fase se ha tratado a personas relacionadas con el entorno de la universidad y ahora prepara su salto hacia el p¨²blico en general.
El programa consta de cuadro m¨®dulos o etapas que el fumador ha de seguir hasta abandonar el h¨¢bito. Tiene un mes para dejar los cigarrillos y un a?o y medio para garantizar el ¨¦xito recurriendo al equipo de psic¨®logos que realizar¨¢n el seguimiento de recuperaci¨®n y reforzar¨¢n su decisi¨®n de convertirse en ex fumador. Todo ello a trav¨¦s de su ordenador y su tel¨¦fono m¨®vil y a coste 0.
El equipo de psic¨®logos, dirigido por el catedr¨¢tico Miguel ?ngel Vallejo y el profesor e investigador Guillermo Ma?anes, ha tardado tres a?os en desarrollar el proyecto y lo ha dise?ado de forma que la intervenci¨®n humana es m¨ªnima. La estructura del programa inform¨¢tico incluye el an¨¢lisis de perfiles del usuario que genera respuestas individualizadas inmediatas y confidenciales.
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