El hombre de 76 a?os que corre 17 kil¨®metros en casa por la cuarentena

Juan L¨®pez, un hombre de 76 a?os que vive en Toledo, ha seguido entren¨¢ndose a diario a pesar de estar en cuarentena por la crisis del coronavirus. Es constante hasta confinado. Y sin necesidad de saltarse las restricciones que impone el estado de alarma para hacer frente a la pandemia, como s¨ª que han hecho otros aficionados al deporte que han sido sancionados por ello. Lo m¨¢s llamativo es que este toledano corre a diario 17 kil¨®metros dentro de su propia casa. De la habitaci¨®n al pasillo, del pasillo a otra habitaci¨®n, a la cocina y media vuelta, como se puede ver en el v¨ªdeo.

A sus 76 a?os no quiere permitirse el lujo de perder la forma f¨ªsica y cada d¨ªa realiza la misma rutina: calentamiento en la bicicleta est¨¢tica y estiramientos. Dos d¨ªas a la semana ejecuta un trabajo m¨¢s intenso subiendo y bajando los 16 pelda?os de escalera de su rellano en casi una hora. Este corredor est¨¢ convencido de la importancia del confinamiento para controlar el virus y manda el mensaje de que se puede quedar en casa sin dejar de entrenar. Estas semanas varios deportistas, aficionados y profesionales, han mostrado en sus redes sociales c¨®mo se mantienen en forma sin salir de casa.