Adele torna amb 30 quilos menys

La cantant Adele ha tornat a escena. Si el 2008 va deixar amb la boca oberta mig m¨®n amb la seva veu despr¨¦s d'una actuaci¨® inoblidable a Saturday Night Live, als Estats Units, ara ¨¦s tema de conversa pel seu canvi d'aparen?a. Un canvi que est¨¤ forjant des del 2013. Va ser en una portada de Vogue USA quan es va deixar veure per primera vegada des que va canviar el seu estil de vida. Adele es va tornar vegetariana i va deixar de fumar.

Ara, dos anys despr¨¦s, torna a ser not¨ªcia. En una entrevista amb People, la cantant brit¨¤nica ha reconegut que des de llavors ha baixat 30 quilos. La int¨¨rpret assegura que va deixar les gasoses, la carn, els dol?os i els aliments processats. ¡°Vaig comen?ar a sentir-me cada vegada millor, tant f¨ªsicament com an¨ªmicament¡±, declara. I ha confessat que per aconseguir el canvi d'imatge es va sotmetre a una dieta vegetariana. Nom¨¦s ingerint verdures, hidrats de carboni, fruites, ametlles, l¨¤ctics, llegums i batuts.

A m¨¦s, revela que va deixar de fumar i va deixar el sedentarisme. La seva parella, Simon Konecki, tamb¨¦ va fer la mateixa dieta, fet que la va estimular encara m¨¦s: ¡°Vam perdre pes junts i aix¨° va ser benefici¨®s. Fer aquest cam¨ª amb alg¨² ho va fer m¨¦s f¨¤cil¡±, confessa. Per complementar el pla, Adele es va sotmetre a un rigor¨®s pla de pilates i un tractament hipn¨°tic per calmar l'ansietat quan va suprimir el cigarret. ¡°Mai he volgut assemblar-me a les models de les portades de les revistes. Represento la majoria de les dones i n'estic molt orgullosa. Si vaig decidir canviar el meu cos va ser estrictament per q¨¹estions de salut¡±, explica Adele.

La nova imatge de la cantant ve acompanyada d'una gran not¨ªcia per a tots els seus fans, segons informa la revista Billboard. Adele, de 27 anys, est¨¤ preparant el llan?ament del seu tercer disc de cara al novembre. Han passat quatre anys des que la brit¨¤nica va llan?ar 21, ¨¤lbum que la va consagrar en la ind¨²stria musical a escala internacional.