Quedar-se a casa amb fills: ¡°Hi ha un taur¨® al menjador!¡±

La pregunta des que va arrencar aquest confinament ¨¦s sempre la mateixa: Quan tornaran els nens a classe? L'¨²ltima declaraci¨® de la ministra Isabel Cela¨¢ sobre aix¨°, dijous passat, va donar alguna pista: "Si no tots alhora, s¨ª que s'espera que hi hagi un retorn progressiu a finals de maig o a principis de juny¡±. I mentrestant, els pares aborden el dia a dia com poden. Pensant que aviat ser¨¤ Setmana Santa i potser despr¨¦s la cosa canvi?. Mentrestant, deures, m¨¦s deures i, quan es pot, alguna activitat diferent que permeti cuinar o fer manualitats. O asseure's tots junts a mirar una pel¡¤li. Que tampoc passa res.

MOURE'S... O MILLOR, QUE ES MOGUIN ELS PARES I MARES

Les 9.30 del mat¨ª s'ha convertit en un moment sagrat per a alguns pares i mares. Es tracta que ells es moguin mentre els nens esmorzen, miren la tele o simplement ballen al voltant del cos suat, en aquest cas, de la mare. Magali Dalix entrena cada dia en directe a Instagram, adrenalina pura. La que va ser professora d¡¯Operaci¨®n Triunfo i entrenadora f¨ªsica fa un entrenament diari de 30 minuts en qu¨¨ ho dona tot. Molt recomanable. Entra al seu perfil d'Instagram i busca l'etiqueta #conmagaliencasa

I si l'hora no et quadra, tamb¨¦ pots seguir els seus v¨ªdeos de YouTube; en aquest explicava com entrenar en una habitaci¨® d'hotel, que b¨¦ pot ser el teu dormitori.

CULTURA: PER LLEGIR... SOBRE EL VIRUS

Els xats de pares s¨®n una mina aquests dies. Al xat d'un grup de pares de P4 de Barcelona arriba aquest conte en PDF. L'editorial Sentir ha publica La Rosa contra el virus, un conte escrit per Merc¨¨ Bermejo Boixareu per explicar, de la manera m¨¦s senzilla i clara, qu¨¨ ¨¦s el virus i com poden gestionar les seves emocions els m¨¦s petits (de 4 a 10 anys) davant d'aquesta situaci¨®. El text s'ha editat en catal¨¤ i castell¨¤ amb la col¡¤laboraci¨® del Col¡¤legi Oficial de Psicologia de Catalunya i de Madrid.

I si vols abordar el confinament a casa amb els teus petits, la psic¨°loga Itziar Fern¨¢ndez ha escrit aquesta hist¨°ria il¡¤lustrada: Mi casa es un castillo. Rutines per a nens i nenes que no poden sortir de casa escrit per ella i la il¡¤lustradora Lorena Zamora, que pret¨¦n ajudar els nens i nenes que s¨®n a casa a establir rutines equilibrades i saludables amb la col¡¤laboraci¨® d'El Hilo Ediciones.

UNA RECEPTA PER CUINAR: TORR? DE XOCOLATA I AMETLLES

El cuiner Ra¨¹l Balam, responsable de la cuina del restaurant Moments a Barcelona, proposa aquesta recepta dol?a per cuinar amb nens.

Ingredients

200 g de cobertura de xocolata (70% cacau)

100 g de Nocilla

100 g de Kellog's especial ¡°K¡± (sense gluten en la versi¨® cel¨ªacs)

150 g d'ametlla picada (o en bastonets) torrada.

Elaboraci¨®

1. En un bol ample apte per a microones, poseu la xocolata tallada a trossos petits. (El microones ¨¦s un bon aparell per fondre xocolata, utilitzeu la pot¨¨ncia suau, necessitem fondre la xocolata sense cremar-la.)

2. Afegiu-hi la xocolata, calenta i ben fosa i la Nocilla. Barregeu-la b¨¦.

3. Incorporeu a la barreja els Kellog's i l'ametlla. Barregeu-ho b¨¦, que quedi homogeni.

4. Sobre paper de forn feu piletes de torr¨® amb l'ajuda d'una cullera.

5. Espereu que el torr¨® quedi sec, cruixent i ferm, mantenint-lo 24 hores en un espai sec i fresc.

6. Una vegada fred i ferm, guardeu-lo en una caixa herm¨¨tica.

UNA MANUALITAT: FABRICA EL TEU PROPI ¡®MEMORY¡¯

Per fabricar aquest Memory n¡¯hi ha prou amb tenir una mica de pintura, cartolina, tisores i la curiositat de provar quins elements de casa podem estampar. Estem envoltats d'objectes que poden deixar senyals i marques: taps de diferents mides, un raspall de dents utilitzat, una forquilla, un tros d'esponja, un suro o un tros de goma d'esborrar. Si, a m¨¦s, hi afegim els recursos del rebost, es multipliquen les possibilitats: patates, cebes, la tija d'un api, la meitat d'un xampiny¨® o una fulla d'espinac.

Pren nota perqu¨¨ aquesta proposta de l'artista Eug¨¨nia Angl¨¨s val molt la pena. Encara que ¨¦s llicenciada en Humanitats, la imperiosa necessitat de tacar-se les mans la va portar aviat a la pintura i la il¡¤lustraci¨®. T¨¦ el talent a les mans i bona prova d'aix¨° ¨¦s, per exemple, el seu Instagram, @eugenia_angles. L'¨²ltim projecte en qu¨¨ ha participat ¨¦s Las historias m¨¢s bellas de la mitolog¨ªa americana, una antologia de contes de l'Editorial Gribaudo. Ara proposa elaborar aquest joc amb el que es t¨¦ per casa.

Per comen?ar, tallem la cartolina en 28 quadrats que utilitzarem com a fitxes del joc. Amb un pinzell, untem la superf¨ªcie de la fruita o l'objecte que estamparem i pressionem a sobre del paper de la fitxa per deixar la marca. Sempre estampant de dos en dos, arribarem a tenir 14 parells de cartolines estampades amb formes i textures m¨¦s o menys abstractes amb qu¨¨ ja podrem jugar. Si a m¨¦s van sobrats d'imaginaci¨® i creativitat, les estampes poden completar-se amb dibuixos a llapis per convertir les taques en figures recognoscibles.

IDEES PER A L¡¯ESCOLA: CONFINA UN TAUR? AL TEU DORMITORI

Ja que el fet d¡¯anar al zoo es fa una mica dif¨ªcil, per qu¨¨ no ficar els animals a casa? Pots sorprendre els teus alumnes amb aquesta tecnologia que va incorporar Google en les seves recerques d'animals fetes amb el m¨°bil l'any passat i que s'ha posat altre cop de moda amb la quarantena. Aix¨ª pots convidar-los a fer-se una foto despr¨¦s de ficar un taur¨® al sal¨®, un pop al passad¨ªs o un tigre al balc¨®. Per aconseguir-ho s'obre Google, es posa el nom d'un animal, es baixa el cursor i es clica sobre un bot¨® que posa 3D, sempre que el teu m¨°bil sigui compatible. Despr¨¦s pressiona sobre el bot¨® espai, mou el m¨°bil d'un costat a l¡¯altre i surt l'animal triat en tres dimensions. El v¨ªdeo de la demostraci¨® circula per milers de xats i ¨¦s d'aquells que val la pena. Es poden fer fotos amb l'enorme animal en una de les habitacions del confinament.