Alerta naranja en el sur de la Comunidad por temperaturas de hasta 40 grados
Las temperaturas m¨¢ximas llegan a los 38 grados. El sur de la regi¨®n alcanzar¨¢ ma?ana domingo los 40 grados
La temperatura m¨¢xima llega hoy a los 38 grados en la Comunidad de Madrid, cuarto d¨ªa en alerta? amarilla por calor, (el nivel m¨¢s bajo de los tres existentes). Lo peor llegar¨¢ ma?ana domingo, cuando el sur de regi¨®n estar¨¢ en alerta naranja, rozando los 40 grados. Con estas previsiones meteorol¨®gicas, el Gobierno regional, que activ¨® ya el lunes el nivel de riesgo 1 o alerta de precauci¨®n, ha aumentado el nivel de riesgo al dos o alto.
En el sur y las vegas los term¨®metros subir¨¢n a 39 de una de la tarde a ocho, por lo que estar¨¢n en alerta naranja o riesgo importante, el segundo de los tres niveles. La sierra entrar¨¢ en alerta, en su caso amarilla, por temperaturas de 34 grados a las mismas horas, al igual que las ¨¢reas Metropolitana y del Henares, en alerta amarilla por 38 grados.
Adem¨¢s de Madrid, otras 16 provincias se encuentran en alerta por esta ola de calor que puede alcanzar los 40 grados en Orense, C¨®rdoba y Badajoz. La Aemet indica que, aunque no se esperan valores extraordinariamente altos en las temperaturas, la acusada persistencia, alrededor de 10 d¨ªas en amplias zonas del pa¨ªs, de valores superiores a lo normal para esta ¨¦poca del a?o, justifica la situaci¨®n meteorol¨®gica especial de ola de calor.
Recomendaciones ante la ola de calor
- Evite salir a la calle en las horas m¨¢s calurosas del d¨ªa.
- No se esfuerce demasiado cuando est¨¦ haciendo mucho calor.
- Si tiene que salir permanezca a ser posible a la sombra.
- C¨²brase la cabeza con un sombrero o gorra y v¨ªstase con ropa ligera de colores claros.
- Cierre las persianas y eche los toldos de las fachadas expuestas al sol.
- Beba bastante agua y con frecuencia (al menos 2 litros diarios), aunque no sienta sed, e ingiera alimentos con frecuencia.
- Extremar las medidas de precauci¨®n con los colectivos m¨¢s vulnerables: mayores, ni?os y enfermos cr¨®nicos.
- M¨¢s consejos en www.madrid.org/calorysalud
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