Cuentos para ganar bienestar

Las emociones nos acompa?an desde peque?os. Seg¨²n se ganan a?os, podemos identificarlas y ponerles nombre, aunque en ocasiones cuesta gestionarlas. Si para una persona adulta es dif¨ªcil lidiar con ciertos sentimientos, todav¨ªa lo es m¨¢s para los ni?os, que deben primero aprender a identificarlos. EL PA?S publica el pr¨®ximo domingo, 6 de septiembre, la colecci¨®n Un mundo de emociones, una serie de libros que ayudar¨¢n a padres y ni?os de entre 2 y 6 a?os a indagar en la felicidad, el recelo, el asco o la ansiedad gracias a cuentos y apoyos did¨¢cticos. La primera entrega, Miedo, tiene un precio de 1,99 €.

¡°Los ni?os discuten m¨¢s, el ni?o est¨¢ sacando m¨¢s car¨¢cter. Es que pasan mucho m¨¢s tiempo juntos. Es un ni?o de 4 y una ni?a de 9. Antes, el poco rato, jugaban y bien, pero ahora: no entres en mi habitaci¨®n, no quiero jugar contigo... Discusiones por las pel¨ªculas¡±. Este testimonio ha sido extra¨ªdo del informe Las consecuencias psicol¨®gicas de la covid-19 y el confinamiento, realizado por investigadores de seis universidades diferentes de Espa?a. En ¨¦l advierten de la mayor vulnerabilidad que presentan los ni?os y adolescentes ante una situaci¨®n tan compleja como la vivida. Esto se debe a su menor grado de maduraci¨®n cognitiva y de capacidad para afrontar los cambios. La pandemia de la covid-19, con una cuarentena especialmente dura para los m¨¢s peque?os, ha puesto de relieve la importancia de trabajar las emociones con los ni?os. Pero no solo es primordial atenderlas en estos casos extremos, sino en todos los momentos de la vida, pues las emociones nacen con cada uno de nosotros y marcan nuestro bienestar emocional.

A trav¨¦s de los cuentos de Un mundo de emociones los ni?os y las ni?as disfrutar¨¢n de las aventuras de sus protagonistas mientras descubren la nostalgia, la confianza o la intriga, adem¨¢s de sus consecuencias y herramientas para afrontarlas. Cada uno de los libros, dedicado a una emoci¨®n, est¨¢ acompa?ado de una tarjeta did¨¢ctica que ayudar¨¢ a los padres a indagar en profundidad en cada emoci¨®n. Con las fichas, los adultos tendr¨¢n siempre a mano las pautas de trabajo, adem¨¢s de consejos ¨²tiles, curiosidades y preguntas de reflexi¨®n para dialogar con los ni?os y compartir un momento distendido y educativo.

La colecci¨®n Un mundo de emociones viene amparada por la editorial Salvat y la especialista en educaci¨®n infantil, neuropsicolog¨ªa y educaci¨®n social y emocional Bel¨¦n Pi?eiro. Esta profesional promueve la inmersi¨®n de la educaci¨®n social y emocional en las aulas y en las familias, con el fin de introducir un nuevo modelo educativo para los ni?os que les permita potenciar al m¨¢ximo todas sus cualidades en base a una buena autoestima. ¡°El hecho de reconocer, gestionar y desarrollar nuestras competencias emocionales est¨¢ directamente relacionado con nuestro ¨¦xito a nivel personal como social y laboral. Todas las emociones son necesarias y tienen algo que ense?arnos. Es fundamental comprender que no existen emociones buenas ni malas, sino que debemos aprender a aceptarlas, gestionarlas y regularlas¡±, advierte.

As¨ª, los ni?os aprender¨¢n, a trav¨¦s de personajes con los que se identificar¨¢n, que el valiente no es el que no tiene miedo, sino el que no se deja vencer por ¨¦l; que existen rituales para aliviar la tristeza o que la rabia es un sentimiento que se puede controlar y guiar hacia la calma. Culpa, compasi¨®n, gratitud, nerviosismo, verg¨¹enza, inseguridad, malhumor, celos, frustraci¨®n, ilusi¨®n o sorpresa son algunas de las emociones que incluye la colecci¨®n, cuyos protagonistas tienen 4 y 6 a?os y unas mascotas muy divertidas que se ganar¨¢n a los peque?os lectores.

Las entregas (excepto la primera, 1,99 euros) tienen un precio de 7,99 euros y llegar¨¢n cada domingo con EL PA?S a los quioscos. Tambi¨¦n est¨¢n disponibles en la p¨¢gina web de Colecciones.