Luis Enrique saca el cron¨®metro

Luis Enrique le dio descanso ayer al equipo; hoy trabajar¨¢, ma?ana juega. ¡°Las cargas de entrenamiento son diferentes de las de la pasada temporada¡±, explica el entrenador. Han disminuido porque a estas alturas llevan cinco partidos m¨¢s que hace un a?o. ¡°Est¨¢n medidas y son inferiores a las de la temporada pasada¡±, cuenta el asturiano. El reparto de las cargas de fuerza est¨¢n basadas ¡°en los estudios de los metros de velocidad m¨¢xima que son los que desgastan al jugador¡±, seg¨²n explica Luis Enrique. La resistencia a la velocidad m¨¢xima es la capacidad de aguantar frente a la disminuci¨®n de la velocidad causada por el cansancio en caso de movimientos c¨ªclicos. A evaluarlo al asturiano le ayuda la tecnolog¨ªa y, principalmente, el preparador f¨ªsico, Rafel Pol, que le acompa?a desde que se fue a la Roma.

Alumno de Paco Seirul.lo, actual responsable del ¨¢rea de metodolog¨ªa del Barcelona y referente de la preparaci¨®n f¨ªsica en nuestro pa¨ªs y fundador del INEF en el 2007, escribi¨®: ¡°La preparaci¨®n f¨ªsica en el f¨²tbol no existe, existe una interdependencia de factores que condicionan la acci¨®n competitiva¡±. Pol, autor del libro La preparaci¨®n ?f¨ªsica? en el f¨²tbol, bebe de sus fuentes y su m¨¦todo de trabajo se aleja del convencional sistema de cargas continuadas. ¡°La mejor forma de entrenar es jugando al f¨²tbol¡±, sostiene.

Las cargas de entrenamiento son inferiores de las de la pasada temporada.

Luis Enrique, entrenador del Barcelona

En el Bar?a prima el cron¨®metro, llegados a este punto de la temporada. Luis Enrique,Unzue y Moreno ya no solo buscan a Pol para el dise?o de los entrenamientos, sino que es reclamado a la hora de decidir las rotaciones y administrar descansos. Sobre todo, ahora que pueden porque tienen a todos los efectivos del plantel a su disposici¨®n. Por algo descans¨® Luis Su¨¢rez ante el Getafe, que acumulaba ¡°850.000 minutos y 850 partidos¡± seg¨²n exager¨® el t¨¦cnico. En verdad, el charr¨²a, el m¨¢s utilizado de la plantilla, sumaba 42 partidos y 3.810 minutos, por detr¨¢s de Rakitic (45).

Pol, pregonero hace un a?o de la fiesta mayor de Sant Victori¨¤ (Mallorca), en 2014 aplaudi¨® el lema del Atl¨¦tico para celebrar la Copa: ¡°Ser campe¨®n no es una meta, es una actitud¡±. Al equipo se le nota porque compite y, al tiempo, no deja de ganar. Ser¨¢ que Pol aprendi¨® mucho de Seirul.lo a quien, dicen, tard¨® seis meses en pasar a ver por su despacho en la ciudad deportiva, que est¨¢ a cincuenta metros del suyo. El maestro lo niega, pero quien lo cuenta, porque lo vio, asegura que fue hace un a?o, despu¨¦s de perder en Anoeta, ¡°para a pedir consejo¡±. Pol tambi¨¦n escribi¨® que ¡°el f¨²tbol tiene razones que la raz¨®n no puede entender¡±.