David Bustos, plata en los 1.500 metros

No era su intenci¨®n salir r¨¢pido pero dice que es su forma de correr: delante, pero sin desgastar. Si quieren adelantar que adelanten, y en cuanto empiecen a correr, detr¨¢s de ellos, que ya caer¨¢n. A falta de 250 metros, en cuanto David Bustos vio un hueco, empez¨® a correr como un campe¨®n hasta cruzar la meta en segunda posici¨®n. ¡°He ido un poco reserv¨®n, por dentro, sin desgastarme mucho, intentando mantener la posici¨®n de cara a guardar la fuerza para el ¨²ltimo cien, que luego los que tiran al principio acaban pinchando. Ah¨ª hay que darlo todo y s¨¦ que soy muy r¨¢pido y que tengo ese puntito de fuerza y resistencia¡±, explic¨® ayer tras colgarse la plata en los 1.500 metros de los Europeos de ?msterdam.

Se la jug¨® con su t¨¢ctica y le sali¨® bien. A falta de la ¨²ltima vuelta iba noveno, y en los ¨²ltimos cien metros, esprintando como un loco, logr¨® el segundo puesto con una marca de 3:46.90, solo superado en 25 cent¨¦simas por el noruego Filip Ingebrigtsen y arrebat¨¢ndole la plata a su hermano, al defensor del t¨ªtulo, Henrik Ingebrigtsen.

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Con su plata, David Bustos, que vuelve a estar en el medallero europeo despu¨¦s de su bronce en Helsinki 2012, suma el quinto metal para la delegaci¨®n espa?ola en el campeonato, despu¨¦s de los oros de Bruno Hortelano (200 metros) yRuth Beitia (altura), la plata de Sergio Fern¨¢ndez (400 vallas) y el tercer puesto de Toni Abad¨ªa (10.000 metros).

Bustos es, adem¨¢s, el tercer espa?ol con m¨¢s medallas en la prueba junto con Ferm¨ªn Cacho, campe¨®n ol¨ªmpico en Barcelona 92, y Reyes Est¨¦vez. ¡°Es un honor para m¨ª. Ojal¨¢ no sea la ¨²ltima¡­ Ahora solo me falta la de oro, que ojal¨¢ dentro de dos a?os sea la que me llegue¡±, comentaba satisfecho el atleta mallorqu¨ªn en la zona mixta. ¡°Las medallas siempre vienen bien, sea la prueba que sea. La verdad es que el 1.500 siempre es una prueba en la que hay ansia de medalla y se quieren ver atletas participando en la final¡±, a?adi¨®.

Ahora, su objetivo es prepararse lo mejor posible para R¨ªo, donde espera poder estar entre los finalistas. Llegar¨¢ a los Juegos despu¨¦s de un a?o de mucho cambio. Este 2016 ha empezado a entrenar con Toni Roig, al que conoc¨ªa desde peque?o, y con ¨¦l ha trabajado varios aspectos que le faltaban por pulir: ¡°He trabajado una t¨¦cnica m¨¢s enfocada a levantar la cadera, ampliar la zancada, coger fuerza m¨¢s espec¨ªfica metiendo fuerza en arrastres¡­ En verano he notado una mejor¨ªa enorme y estoy content¨ªsimo¡±.

Lo m¨¢s dif¨ªcil ser¨¢ llegar en el nivel de forma ¨®ptimo a la cita ol¨ªmpica. ¡°Voy a intentar cargar al m¨¢ximo y a intentar llegar lo mejor posible sin bajar tensi¨®n competitiva porque el problema de correr ahora y conseguir una medalla es que es muy f¨¢cil desinflarse y que se te relaje el cuerpo y te cueste entrenar¡±, asegura.

Tras el descanso reglamentario, har¨¢ un 1.500 y disputar¨¢ el Campeonato de Espa?a, que se celebra en Gij¨®n dentro de dos semanas, y donde se ve en condiciones de poder hacer marca personal.?