Menos calor¨ªas.
Un consumo menor de calor¨ªas en la dieta diaria puede mantener la salud en perfectas condiciones durante m¨¢s tiempo, seg¨²n se recoge en un estudio realizado por especialistas norteamericanos que han experimentado con animales. Tambi¨¦n parece que se ralentiza la aparici¨®n de enfermedades relacionadas con la edad y algunos tipos de c¨¢ncer. De acuerdo con las conclusiones del trabajo realizado en el centro nacional de investigaci¨®n toxicol¨®gica Jefferson Ark, una reducci¨®n del 40% en el consumo de calor¨ªas, ampl¨ªa la expectativa de vida y retrasa el envejecimiento biol¨®gico. El estudio demuestra que la reducci¨®n de calor¨ªas contribuye a la reparaci¨®n de c¨¦lulas da?adas.-
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