"?Har¨ªa yo 100 kil¨®metros en 24 horas?"

Hay que hacer 100 kil¨®metros a pie en 24 horas. Echando cuentas da tiempo a hacerlos incluso andando, por lo que puede resultar menos fatigoso que el marat¨®n, ya que hay cinco horas para terminar. Tiene precedentes en Europa y en Espa?a hay una prueba, los Tres Grandes, en el Pa¨ªs Vasco, que se le parece. Quien quiera aceptar el reto se pondr¨¢ en marcha en Madrid a las doce de la ma?ana del d¨ªa 23 de junio y tendr¨¢ de plazo para llegar de nuevo a Madrid a la misma hora del d¨ªa siguiente, aprovechando que esa noche es la m¨¢s corta del a?o.La prueba tiene m¨¢s de festiva y de aventurera que de competici¨®n. "No habr¨¢ clasificaciones y todos los participantes tendr¨¢n la misma recompensa, porque no habr¨¢ ni primero ni ¨²ltimo", asegura Paloma Fern¨¢ndez, directora de la revista Corricolari, que convoca esta marcha in¨¦dita en Espa?a, abierta no s¨®lo a corredores, sino tambi¨¦n a andarines y monta?eros.

Guillermo Jim¨¦nez, gerente del Instituto Municipal de Deportes, apoya la iniciativa y dice: "Es un desaf¨ªo que todos nos preguntamos si ser¨ªamos capaces de superar, porque te nemos la referencia de cu¨¢ntos son 100 kil¨®metros a trav¨¦s de las salidas que hacemos de Madrid por carretera. Nos imaginamos el moj¨®n del kil¨®metro 100 y surge inmediatamente la pregunta; ?llegar¨ªa yo hasta all¨ª?".

En Suiza salen cada a?o 4.000 personas, familias enteras, y el porcentaje de. las que llegan es enorme. Eduardo Dom¨ªnguez, experto maratoniano y participante en los Tres Grandes, prueba que consiste en completar un, recorrido de 92 kil¨®metros, tras coronar las tres cimas m¨¢s altas del Pa¨ªs Vasco, manifiesta que "es m¨¢s f¨¢cil terminar una prueba de estas caracter¨ªsticas si se imprime un ritmo m¨¢s tranquilo que el del marat¨®n".

Seg¨²n la opini¨®n de este corredor, "todos los participantes que finalizaron el marat¨®n de Madrid est¨¢n en condiciones de hacer 100 kil¨®metros en un plazo m¨¢ximo de 24 horas, porque tienen la base de la resistencia hecha. Con mantener un ritmo de entrenamiento similar al que han venido realizando y dedicar una sesi¨®n a la semana a trotar y andar largas distancias, es, suficiente".

Las caracter¨ªsticas de esta prueba, al no ser competitiva, invitan a realizar el recorrido lo m¨¢s tranquilamente posible. Lo recomendable es alternar el trote con la marcha y los periodos de descanso. Como referencia valga que a ritmo de trote suav¨ªsmo continuo (7 minutos el kil¨®metro) se necesitar¨ªan 12 horas para hacer los 100 kil¨®metros, por lo que habr¨ªa otras tantas para alternar con descansos. Andando a marcha normal se completar¨ªa el recorrido en 20 horas.

El recorrido partir¨¢ de Madrid, adonde regresar¨¢ tras seguir un circuito por los caminos de la zona norte. Se instalar¨¢n zonas de descanso y de avituallamiento, aunque se permitir¨¢ que los participantes tengan sus propios medios de asistencia, porque la prueba se plantea como la superaci¨®n de un reto personal. Los 100 Kil¨®metros en 24 Horas, nombre que recibe la prueba, no tienen nada que ver con los 100 Kil¨®metros de Madrid, carrera que se celebra el pr¨®ximo domingo y en la que participan los mejores ultrafondistas del mundo, capaces de recorrer esa distancia en menos de siete horas.

Las preinscripciones para los 100 Kil¨®metros en 24 Horas se realizan en la revista Corricolari (paseo de Monistrol, 7, 2? izquierda; 28011 Madrid; tel¨¦fono 479 86 61).