Quemaduras y ampollas, ?al m¨¦dico!

El ba?o hidrata la piel pero el sol la quema; si se pone excesivamente blanca, rugosa, o si en ella se levantan ampollas, es que se ha abusado del agua. Entonces, lo primero que hay que hacer es protegerla del sol. Un sol que los dermat¨®logos recomienda que se tome poco a poco. Para el primer d¨ªa de playa se aconseja no permanecer m¨¢s de diez minutos expuestos al sol. Luego la recomendaci¨®n es que se aumente el tiempo de permanencia cinco minutos cada d¨ªa. "No hay que tener reparo en ponerse fotoprotectores de la m¨¢xima graduaci¨®n para que nos protejan de los rayos ultravioleta tipo B, que son los provocan el c¨¢ncer de piel. Lo que mucha gente no sabe es que esa m¨¢xima protecci¨®n no impide que los rayos de tipo A, que son los que nos ponen morenos, pasen sin problema", explica el dermat¨®logo Francisco Camacho. Y aunque se est¨¦ moreno, no hay que fiarse, la crema protectora contra los rayos ultravioleta hay que seguir us¨¢ndola siempre. Los rayos solares que se reflejan en el agua o en la arena requieren una atenci¨®n especial; en un corto espacio de tiempo pueden provocarnos quemaduras. Cuando se est¨¢ expuesto al sol mucho tiempo hay que beber agua de vez en cuando para no deshidratarse. Pero, si al final se produce un descuido y aparecen las fat¨ªdicas quemaduras, lo m¨¢s recomendable es acudir al m¨¦dico y que sea ¨¦l quien decida los medicamentos y medidas a tomar. De todos modos, nada m¨¢s descubrirlas hay que refrescar la zona da?ada con compresas de agua fr¨ªa. A las ampollas, lo mejor es dejarlas tranquilas; en ning¨²n caso deben pincharse. Tampoco hay que tocarlas con las manos. Para las quemaduras leves existen cremas hidratantes que le van muy bien a la piel pero, lo mejor es que sea el m¨¦dico quien decida. Y un ¨²ltimo consejo: por nada del mundo se ponga a tomar el sol entre las 11 de la ma?ana y las cuatro de la tarde; en esas horas es muy peligroso.