El marat¨®n bate su r¨¦cord de participantes
La maratonman¨ªa ha explotado. La carrera madrile?a de 42.195 metros ha duplicado el n¨²mero de corredores en un lustro. En 1994 salieron 4.193 atletas, y ma?ana estar¨¢n en la salida, situada en el paseo de Recoletos, 9.000 corredores. Ser¨¢ a las 9.30. Sin llegar todav¨ªa a las cifras de Nueva York y Londres, donde corren m¨¢s de 30.000 personas, la prueba madrile?a sigue apostando por los corredores populares y los debutantes. Este a?o, 3.000 personas se enfrentan por primera vez a la prueba, que ser¨¢ retransmitida por Telemadrid entre las 11.00 y las 14.00.
La carrera sigue variando su recorrido despu¨¦s de la profunda renovaci¨®n del a?o pasado. En esta edici¨®n se han modificado los primeros 15 kil¨®metros y por primera vez la carrera transcurre por el paseo de la Castellana. Se ha suavizado el trazado al suprimir los toboganes de la calle de Serrano y tomar Pr¨ªncipe de Vergara hacia abajo. Tambi¨¦n se ha adelantado la meta 250 metros con respecto al pasado a?o para ampliar la zona de llegada de los corredores, donde se instalan los vestuarios, la zona de masajes y el avituallamiento.
El recorrido de la prueba obligar¨¢ a la Polic¨ªa Municipal a cortar el tr¨¢fico entre las 9.00 y las 14.00 en las calles por las que discurre la carrera. Los agentes recomiendan a los conductores que eviten el distrito Centro, sobre todo Embajadores, Atocha y la M-30 a la altura de la Casa de Campo.
Hoy, s¨¢bado, se cortar¨¢ el tr¨¢fico en el paseo del Prado desde las tres de la tarde para el montaje de las tribunas. Los coches se desviar¨¢n por la calle de Felipe IV. El domingo estar¨¢ prohibido circular por los carriles centrales del paseo de Recoletos. La calle de Alcal¨¢ permanecer¨¢ abierta al tr¨¢fico en ambos sentidos a su paso por Cibeles en todo momento.
La organizaci¨®n recomienda a los corredores que hoy beban a menudo (nunca alcohol), hasta que se tenga la sensaci¨®n de estar casi saturado. Es diur¨¦tico y har¨¢ que aumente la eliminaci¨®n de los l¨ªquidos. El d¨ªa antes de la competici¨®n la comida debe ser ligera y la noche anterior al marat¨®n son aconsejables los estiramientos y masajes.
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