T¨¦cnica contra lesiones

Esa falta de desmarques, de dinamismo; ese aire de soberbio agotamiento que muestran los futbolistas del Madrid cada vez que juegan va emparentado a la sobrecarga de minutos de competici¨®n. Los madridistas son los que m¨¢s horas pasan expuestos al riesgo de lesi¨®n y los que m¨¢s cansados parecen. Sin embargo, son los que menos se lesionan. Seg¨²n un control que hace la UEFA desde 2001, los jugadores de los clubes europeos, excluyendo al Madrid, sufren, de media, una lesi¨®n grave cada 588 horas de entrenamiento y competici¨®n mientras que los madridistas s¨®lo la padecen cada 1.587 horas. Por lesi¨®n grave el estudio define aqu¨¦lla que mantiene al jugador inactivo un mes como m¨ªnimo.

Con 75 partidos de club por temporada, Ra¨²l y sus compa?eros son los m¨¢s exigidos por el calendario desde que levantaron la s¨¦ptima Copa de Europa, en 1998. Lo confirma el control m¨¦dico de la UEFA desde la temporada 2001-02. Dirigido por el profesor Jan Ekstrand, de la Universidad de Link?ping, en Suecia, el informe recoge datos diarios de cada uno de los jugadores de las plantillas del Madrid, el Ajax, el PSV Eindhoven, el Arsenal, el Manchester United, el Lens, el Par¨ªs Saint-Germain, el Stade Rennais, el Inter, el Milan y el Juventus.

Los resultados del estudio ser¨¢n expuestos y comentados el pr¨®ximo jueves en una de las charlas organizadas con motivo del Congreso Internacional de las Ciencias del F¨²tbol que organiza el cuerpo m¨¦dico del Madrid en la Ciudad Deportiva de la Federaci¨®n, en Las Rozas.

Que precisamente el Madrid sea el equipo menos afectado por las lesiones no deja de contradecir algunas ideas preconcebidas. El Madrid no se caracteriza ni por tener jugadores especialmente atl¨¦ticos ni por su propensi¨®n a sudar. Pero sus m¨¦dicos est¨¢n convencidos de que la t¨¦cnica protege del desgaste f¨ªsico. Como dec¨ªa el ex preparador f¨ªsico del equipo, el italiano Walter di Salvo: "La t¨¦cnica es la clave. Un jugador menos t¨¦cnico hace un control y tiene que correr dos metros. Zidane hace un control y el bal¨®n se le queda pegado al pie".

El estudio demuestra que la acumulaci¨®n de sesiones preparatorias no sirve necesariamente para prevenir las lesiones y que la carga de la competici¨®n no est¨¢ directamente relacionada con el aumento de los infortunios. Mientras que los clubes que participan del estudio hacen una media de cuatro entrenamientos por partido, el Madrid hace 2,6. Seg¨²n el doctor Luis Serratosa, fisi¨®logo del cuerpo m¨¦dico madridista, todo est¨¢ en la intensidad: "Al haber m¨¢s competiciones, no se pueden meter muchas sesiones de entrenamiento y las que se meten no pueden ser muy intensas. La intensidad est¨¢ en relaci¨®n directa con el riesgo de lesiones".

Ejercit¨¢ndose a medio gas, el Madrid sufre 2,8 lesiones por cada mil horas de entrenamiento mientras que los dem¨¢s clubes exhiben una media de 4,4 en el mismo espacio de tiempo.

Otras de las conclusiones que se extraen del estudio de la UEFA son poco alentadoras para los n¨®rdicos. Los jugadores de los clubes ingleses y holandeses sufren 11,4 lesiones cada mil horas y los franceses, espa?oles e italianos no llegan a las ocho lesiones en ese espacio. Como ejemplo, los futbolistas del Arsenal y el Manchester se lesionan casi el doble que los del Madrid durante los partidos: 41 por 26 lesiones respectivamente por cada mil horas.