El ejercicio protege frente a los c¨¢nceres de piel e intestino
La actividad f¨ªsica es reconocida cada vez m¨¢s como una de las estrategias preventivas m¨¢s eficaces contra diversas enfermedades, incluso contra el c¨¢ncer. Dos nuevos estudios, realizados en ratones, han demostrado que el ejercicio puede proteger contra el c¨¢ncer de piel y de intestino, pero lo m¨¢s interesante es que han observado nuevos mecanismos que podr¨ªan ser responsables de ese efecto.
Uno de los estudios, publicados en la revista Carcinogenesis,
descubri¨® que las ratas que ten¨ªan acceso durante las 24 horas a ruedas para correr y que estaban expuestas a rayos ultravioleta B (UVB) tardaban m¨¢s tiempo en presentar tumores cut¨¢neos, desarrollaban menos tumores y m¨¢s peque?os, y ten¨ªan menos cantidad de grasa corporal respecto a las que no ten¨ªan acceso a las ruedas. El segundo estudio analiz¨® la evoluci¨®n de p¨®lipos precancerosos en el intestino de ratones machos y descubri¨® que el ejercicio voluntario y la dieta restringida reduc¨ªan el n¨²mero y el tama?o de los p¨®lipos y mejoraban la supervivencia.
Allan Conney, de la Universidad Rutgers de Nueva Jersey (EE UU) y uno de los autores del estudio sobre el c¨¢ncer de piel, cree que la muerte celular programada (apoptosis), desencadenada por el ejercicio, puede explicar por qu¨¦ los ratones que utilizan la rueda para correr obtienen mejores resultados. "Los datos preliminares indican que el ejercicio voluntario potencia la apoptosis inducida por los UVB en la piel, y tambi¨¦n favorece la apoptosis de los tumores inducidos por los UVB. Por tanto, aunque los UVB desencadenan el desarrollo de tumores, el ejercicio contrarresta el efecto, al estimular la muerte de las c¨¦lulas cancer¨ªgenas en desarrollo", afirma.
El estudio constat¨® adem¨¢s que el ejercicio voluntario disminu¨ªa la grasa corporal y que el n¨²mero de tumores descend¨ªa con la reducci¨®n de la cantidad de grasa. Conney indica que ¨¦ste merece una mayor investigaci¨®n, teniendo en cuenta las altas tasas de obesidad que hay en los pa¨ªses desarrollados.
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