Pasta a las tres

"No es f¨¢cil meterte un plato de pasta a las 11 de la ma?ana. Y lo digo por experiencia". Luis Garc¨ªa est¨¢ acostumbrado a jugar en el Liverpool a las tres de la tarde, la hora en que est¨¢ previsto el partido del mi¨¦rcoles contra Ucrania, en el estreno mundialista espa?ol. La selecci¨®n cambiar¨¢ desde hoy sus h¨¢bitos precisamente para llegar al encuentro en las mejores condiciones. La diana sonar¨¢ antes de las ocho para almorzar a las once, entrenarse a las tres y cenar relativamente temprano, a partir de las ocho. "Hay que adaptar el cuerpo a las nuevas exigencias", insiste Luis Garc¨ªa. "Nos acostumbraremos, m¨¢s o menos a base de repetirlo tres veces, para cambiar nuevamente despu¨¦s con vistas al partido de T¨²nez que se celebrar¨¢ a las nueve de la noche. La preparaci¨®n previa es muy importante porque cambian los h¨¢bitos de la comida, del entrenamiento, de la siesta, de todo. Jugar a las tres de la tarde es complicado". El nuevo horario tendr¨¢ otro efecto secundario, los jugadores no podr¨¢n ver ni a Nadal en la final de Roland Garros ni a Alonso en el Gran Premio de Gran Breta?a.

El horario de los partidos va variando y afecta por igual a todas las selecciones. As¨ª estaba ya previsto y, consecuentemente, la selecci¨®n viaj¨® a Alemania con un especialista en nutrici¨®n como es el doctor Jorge Candel. La sorpresa, si acaso, ha sido el calor que reina en Kamen. La temperatura se acerca a ratos a los 30?, circunstancia que tambi¨¦n ha incidido en la toma de l¨ªquidos y az¨²car entre los jugadores.