C¨®mo estamos preparando a Peter Vives para la Carrera de la Ciencia
La Carrera de la Ciencia-ICON Sport, patrocinada por Loewe Perfumes, tendr¨¢ lugar en poco m¨¢s de un mes
El 18 de octubre, Madrid acoge una de las convocatorias de running con m¨¢s encanto del calendario. ?El objetivo? 10 kil¨®metros. Quien se est¨¢ preparando para enfrentarse al reto es el actor Peter Vives, que ha aceptado el reto de ponerse en forma para esta fecha. El actor empez¨® a entrenarse en verano, con un cuerpo de 80 kilos (ten¨ªa que perder 3,6) y ritmo de running de 2,1 kil¨®metros en 12 minutos. Hoy est¨¢ as¨ª:
Consejos de un medallista
¡°Unir la fuerza del cuerpo y la mente es la clave para desarrollar concentraci¨®n y destreza¡±, es el consejo que Peter recibe de Arturo Garc¨ªa, campe¨®n ol¨ªmpico de Tiro con Arco y embajador de la fragancia Solo Loewe Sport.
Estado actual (de forma)
Peso 77,8 kilos. Ha perdido 1,2 respecto al mes anterior (2,2 desde el comienzo del reto). ¡°Actualmente est¨¢ limpio de grasa y hemos conseguido tonificar algo m¨¢s su masa muscular. Ha ganado, sin ser nuestro objetivo, 1 cm. de b¨ªceps)¡±, comenta Mart¨ªn Giacchetta, director de Boutique Gym.
Ritmo de running En 12 minutos realiza 3,1 kil¨®metros (antes eran 2,1). Como nos cuenta Mart¨ªn,¡°ahora estamos centrados en psoas (un m¨²sculo profundo de la cadera), gemelos, b¨ªceps femoral. Esta es la musculatura que interviene en la carrera y m¨¢s sufre sus impactos. carrera¡±.
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