Ocho 'hobbies' fuera de lo com¨²n para combatir el s¨ªndrome postvacacional

Se terminan las vacaciones, llega septiembre. La vuelta a la rutina diaria muchas veces descoloca y, si no sabes asumirla con cordura, provoca un s¨ªndrome postvacacional agudo. Un malestar gen¨¦rico y arrollador se apodera de nuestras ilusiones. Los efectos son demoledores: fatiga, sue?o, hast¨ªo, zozobra, baj¨®n, falta de concentraci¨®n¡­ un verdadero drama. Si hab¨¦is tenido la mala suerte de caer en esta extra?a sensaci¨®n o quer¨¦is prevenirla, os presentamos una singular gu¨ªa para amortiguar sus arrolladores efectos. De nada.

1- Aero-Yoga

Los expertos recomiendan engancharse a alg¨²n ejercicio extremo para combatir el estr¨¦s. Como esta modalidad de yoga donde haces ejercicios colgado del techo. Esta pr¨¢ctica acrob¨¢tica, m¨¢s propia de un personaje de circo o un faquir que de una persona al uso, es el ejercicio definitivo. Habr¨¢ que probarlo.

2- Entrenamiento S.W.A.T.

Olvidaos de esa pr¨¢ctica de moda llamada crossfit. Ahora el must de los chalados que aman el entrenamiento extremo es emular a los miembros de la unidad de ¨¦lite de la polic¨ªa "Armas Especiales y T¨¢cticas" americanas. Cuentan que en las clases dan proclamas militares que seguro que dan mucha risa.

3- Rugby Subacu¨¢tico

Dos de los deportes m¨¢s tonificantes del mundo juntos y revueltos. Seguro que la combinaci¨®n de bucear, luchar por una pelota, magrearte con cuerpos desnudos y, de vez en cuando, salir a respirar es la mar de sana. Yo no llego a entender muy bien la mec¨¢nica, pero reconozco su extrema originalidad.

4- Practica el Bogsnorkeling

Bucear en pantanos farragosos ya tiene nombre, una legi¨®n de fans y hasta escuelas para practicarlo. Los participantes se sumergen en charcas petadas de lodo, aguas heladoras y todo tipo de bichos. Para gente con alma de Rambo o Comando.

5- Ap¨²ntate a lucha libre

Uno de mis personajes favoritos de Espa?a es Zayas, un dibujante con una pasi¨®n irresistible: la lucha libre. Su fanatismo por este espectacular deporte le llev¨® a crear La Triple W, una asociaci¨®n de amantes del wrestling que organiza combates espectaculares en toda Espa?a (no se pierdan sus contiendas en la Tabacalera de Lavapi¨¦s). Este proyecto tambi¨¦n incluye el gimnasio LUCHARAMA, un lugar donde podemos aprender y entrenar como nuestros ¨ªdolos de la lucha libre.

6- Fasc¨ªculos para nost¨¢lgicos

El flipante mundo de los fasc¨ªculos puede ser una soluci¨®n definitiva. La oferta de absurdeces coleccionables crece a?o tras a?o y ofrece un abanico inenarrable de posibilidades: carros o helic¨®pteros de combate, los mejores cascos de la motoGP, una estupenda colecci¨®n de guitarras en miniatura o un cuerpo humano completo.

Por ejemplo, mirar al pasado est¨¢ de moda. Si la nostalgia te gana, puedes paliarla con un mont¨®n de gilipollescas colecciones que te ocupar¨¢n mucho sitio y nunca terminar¨¢s. Algunas su- gerencias: mu?equitas de Mariquita P¨¦rez, vestidos de la Nancy, cascos de Star Wars... y as¨ª un sinf¨ªn de art¨ªculos de co?a.

7- Fasc¨ªculos para constructores

Hay gente que compra un Halc¨®n Milenario o un Seat 600 en entregas. Gente paciente a la que no le importa esperar semanas para conseguir el asiento de la nave de Han Solo o un embrague. Alguien deber¨ªa decir- les que al final se van a dejar 700 euros.

8- Fasc¨ªculos para aletargados

Hay quien prefiere no salir de casa. Por eso existen cosas como En forma con tu entre- nador personal, Curso de baile (tu acade- mia en casa) o el Curso pr¨¢ctico de pilates. DVDs y papelajos para sentirse mejor.