Recomendaciones para un parto normal

Comienzo del parto

Durante el embarazo se recomienda que la mujer indique sus preferencias en un plan de parto que debe ser respetado por el personal del hospital. Cuando comiencen los s¨ªntomas del parto, puede acudir con un acompa?ante que estar¨¢ a su lado durante todo el proceso.

Los tactos vaginales son ¨²tiles para comprobar el avance del parto, pero deben limitarse a uno cada cuatro horas. Oxitocina, enema, rasurado y rotura de bolsa son t¨¦cnicas no recomendadas salvo casos excepcionales.

Contracciones

La fase de dilataci¨®n debe transcurrir en un ambiente relajado y tranquilo, con luces tenues, sin estr¨¦s y permitiendo movilidad a la embarazada.

Para tratar el dolor hay una gran variedad de tratamientos que ofrecer. La epidural es muy efectiva pero tiene complicaciones, por lo que no debe aplicarse sistem¨¢ticamente como primera opci¨®n.

Expulsivo

En la fase final del parto lo recomendado es seguir permitiendo que la mujer adopte de forma espont¨¢nea la postura que le resulte m¨¢s c¨®moda. La postura tumbada boca arriba (litotom¨ªa), con mucha frecuencia sugerida por los ginec¨®logos y matronas, es c¨®moda para los sanitarios pero es una de las menos adecuadas para que el parto fluya de forma natural.

La episiotom¨ªa, un corte que ampl¨ªa el canal del parto, no est¨¢ recomendada por el Ministerio de Sanidad porque no evita desgarros y puede tener importantes secuelas para la mujer.

Tras el expulsivo, el reci¨¦n nacido debe colocarse sobre la madre, piel con piel, sin telas ni ropas, para facilitar la lactancia. Las pruebas rutinarias deben posponerse al menos una hora.