Cosm¨¦tica para cuidar la piel despu¨¦s del verano

?Te has pasado tomando el sol este verano? Aunque cada vez existen m¨¢s campa?as de concienciaci¨®n para protegernos de la excesiva radiaci¨®n solar, al final de los meses estivales notamos sus consecuencias en la piel. ¡°Los efectos m¨¢s comunes suelen ser la flacidez, las peque?as arrugas y una deshidrataci¨®n que provoca que, tras el bronceado, la piel se vea apagada¡±, dice el doctor Antonio Clemente Ruiz de Almir¨®n, miembro del Grupo Espa?ol de Dermatolog¨ªa Est¨¦tica y Terap¨¦utica (GEDET) y de la Academia Espa?ola de Dermatolog¨ªa y Venereolog¨ªa (AEDV).

Hay otros efectos bastante comunes. Por un lado, ¡°pueden aparecer rojeces, que se suelen intensificar con el sol, pero que solo suceden en pacientes con ros¨¢cea¡±, explica Clemente. Por otro lado, el exceso de exposici¨®n solar suele provocar la aparici¨®n de manchas en la piel. ?stas se clasificar¨ªan a su vez en dos grandes grupos. Uno de ellos es el de los melasmas, generados por causas hormonales. ¡°Ocurren en un porcentaje alt¨ªsimo de mujeres, bien por el embarazo, por el uso de anticonceptivos o por el ciclo normal de la mujer. Desaparecen con la menopausia¡±, indica el dermat¨®logo. El otro tipo de manchas es el de los l¨¦ntigos, que suelen aparecer ¡°por acumulaci¨®n de exposici¨®n solar a lo largo de toda la vida, tanto en hombres o mujeres. Pueden ir aumentando de tama?o con los a?os¡±.

Si bien la piel se renueva cada siete d¨ªas, hay determinados h¨¢bitos que nos pueden ayudar a paliar las consecuencias de sobreexposici¨®n solar. Uno de ellos es la exfoliaci¨®n, para eliminar c¨¦lulas muertas y renovar la piel ¡ªlos peelings llevados a cabo por un dermat¨®logo pueden estimular, por ejemplo, la producci¨®n de col¨¢geno, para una piel ¡°m¨¢s tersa y firme¡±¡ª.

La otra rutina diaria, y quiz¨¢ la m¨¢s importante, es el de la hidrataci¨®n. Una formulaci¨®n ¨®ptima debe incluir ¡°una buena composici¨®n de agua y aceite¡±, subraya Clemente. Entre los ingredientes que deben tener los productos para restaurar su equilibrio, la AEDV mencionaba los siguientes en este art¨ªculo publicado en su p¨¢gina web en 2012: las sustancias de acci¨®n higrosc¨®pica, que retienen el agua, como la glicerina; las oclusivas, que impiden su evaporaci¨®n; y otras sustancias activas, como el ¨¢cido hialur¨®nico. Adem¨¢s, las formulaciones suelen incluir ingredientes con diferentes propiedades, como la manteca de karit¨¦, que hidrata, o la cal¨¦ndula, que calma. Otro muy com¨²n en la letra peque?a es la vitamina C. ¡°Tiene efecto antioxidante, un poco anti manchas y aporta luminosidad¡±, concluye el especialista.

Para lidiar con los efectos que genera la exposici¨®n solar en la piel, y teniendo en cuenta estos consejos, en El PA?S Escaparate hemos seleccionado 14 productos de belleza para mujer y hombre divididos en limpiadores, hidratantes y anti manchas y rojeces. Adem¨¢s de nutrirla, estos cosm¨¦ticos buscan renovarla, unificar el tono y calmarla.

LIMPIADORES Y EXFOLIANTES

Desmaquillante y loci¨®n t¨®nica, de Clarins

Uno de los pasos m¨¢s importantes para mantener la piel a punto es eliminar todo rastro de maquillaje o de los efectos de la contaminaci¨®n. Este desmaquillante est¨¢ compuesto por hierbas alpinas y morina y ayudar¨¢ a limpiar el rostro. Por su parte, el t¨®nico tambi¨¦n es imprescindible en la rutina diaria, no solo para dejar la piel fresca, sino que prepara la piel ¡°para absorber los activos de de los tratamientos que se apliquen a continuaci¨®n¡±, como se explicaba en este art¨ªculo?publicado en?la revista S Moda sobre los beneficios del producto. Este t¨®nico de Clarins est¨¢ compuesto por manzanilla.

Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, de Kiehl¡¯s

La exfoliaci¨®n ayuda a eliminar las c¨¦lulas muertas con el objetivo de devolver a la piel su luminosidad. Este concentrado microexfoliante busca afinar la textura ¨¢spera de la piel, acelerar la renovaci¨®n celular y dar mayor uniformidad al tono de la piel. Con extracto de c¨¢scara de quinoa, se aplica durante la noche.

Peeling l¨ªquido Drops of Youth, de The Body Shop

Con textura en gel, este top ventas de la marca elimina suavemente las impurezas de la piel, las c¨¦lulas muertas y los residuos. La recomendaci¨®n es usarlo dos o tres veces por semana, aunque entre los comentarios de los usuarios pueden leerse recomendaciones para utilizar este producto una vez a la semana en el caso de aplicarlo en pieles secas o sensibles. ¡°Es muy suave y no irrita nada¡±, dice la usuaria Sils, en una de las rese?as que se pueden leer en la ficha de producto.

Limpiador exfoliante de Clarins Men

Un dos en uno que limpia y purifica la piel para dejarla m¨¢s lisa y suave. El extracto de saponaria y el gluconato de zinc limpian la tez, mientras que la hierba de b¨²falo la calman y potencian su tonicidad. Adem¨¢s de eliminar las c¨¦lulas muertas, limpia los poros en profundidad y previene la aparici¨®n de granos provocados por el afeitado. Se debe aplicar sobre el rostro, evitando el contorno de ojos, y aclarar con abundante agua.

HIDRATANTES

Hydro Boost de Neutrogena

Una de las principales cualidades de esta crema hidratante facial es su f¨®rmula de gel a base de agua que garantiza una r¨¢pida absorci¨®n mientras nutre intensamente. Incluye ¨¢cido hialur¨®nico y es libre de aceite y no comedog¨¦nico, es decir, que no obstruye los poros. Sus propiedades han convertido su vertiente para pieles secas en uno de los productos estrella de 2018 seg¨²n los lectores de?Allure, una?prestigiosa publicaci¨®n especializada en belleza.

Manteca de karit¨¦, de The Body Shop

Aunque con las prisas buscamos texturas hidratantes m¨¢s ligeras que se puedan absorber en pocos segundos, hay productos m¨¢s untuosos cuyo objetivo principal es aportar una nutrici¨®n extra al cuerpo de arriba a abajo. Pensado para pieles muy secas, The Body Shop basa este best-seller en el karit¨¦, un ingrediente conocido por sus propiedades nutritivas, para una hidrataci¨®n intensa de hasta 48 horas. Tambi¨¦n incluye aceite de babas¨² org¨¢nico.

Crema de manos antimanchas, de Korres

Su ingrediente principal es el aceite de almendras, popular por sus efectos antiinflamatorios y nutritivos. Aplicado con regularidad, suaviza la piel y aporta una hidrataci¨®n extra a la piel seca. Su textura es no grasa, con SPF15 y antioxidantes C y E para un tono m¨¢s uniforme y libre de manchas.

Gel Aquapower Biotherm Homme

Su textura en gel es muy fresca, de absorci¨®n r¨¢pida y nada pegajosa. Deja una sensaci¨®n de frescura e hidrataci¨®n profunda. Pensada para pieles muy secas, su formulaci¨®n incluye amino¨¢cidos, vitaminas E, C, B5 y glicerina. Se puede utilizar por la ma?ana y por la noche, despu¨¦s de afeitarse o cada vez que sientas tirantez en la piel. Se aplica tambi¨¦n en el cuello, mejor evitando el contorno de los ojos. Este frasco es de 75 mililitros.

Pro LS Face Treatment todo en 1 de Lab Series

Hace unos meses recomend¨¢bamos esta firma especializada en el cuidado de la piel masculina en un art¨ªculo sobre cosm¨¦tica para el verano.?Ahora volvemos a incluirla en nuestra selecci¨®n con este producto que suaviza la piel y aporta un acabado mate. Con el complejo MPD-8 Complex, ayuda a calmar la irritaci¨®n y el enrojecimiento mientras que el I Mate absorbe la grasa al instante.

Crema hidratante de pies Caudalie

Con la uva como principal punto de partida, esta firma francesa se ha sabido hacer un hueco en el sector con sus productos hidratantes. Gracias al Vinoleuvure y el aceite de uva hidratantes, en combinaci¨®n con la manteca de karit¨¦, la marca elabora este b¨¢lsamo untuoso y no pegajoso de textura fresca que nutre los pies. Deja una sensaci¨®n de bienestar acompa?ada por la fragancia a pulpa de dulce de naranja, menta verde y c¨¢scara amarga de naranja, con un toque de agua de rosas. Perfecta tambi¨¦n para aliviar la pesadez de las piernas con masajes circulares hasta el gemelo.

ANTI MANCHAS Y ANTI ROJECES

S¨¦rum anti manchas oscuras, de Kiehls

Existe todo un abanico de productos que buscan dar a la piel un tono m¨¢s uniforme, como este s¨¦rum con vitamina C y extracto de abedul blanco que ayuda a prevenir la formaci¨®n de manchas oscuras y otras decoloraciones de la piel.

Rosaliac UV Light de La Roche Posay

Crema hidratante anti rojeces con protecci¨®n UV. Dise?ado para hidratar y cuidar la piel, ayuda a reducir la aparici¨®n de rojeces. Protege gracias al sistema de filtros con SPF15 patentados por la firma. Tambi¨¦n contiene agua termal.

S¨¦rum corrector Anti Spot Est¨¦e Lauder

Aplicado durante la noche, busca dar un tono m¨¢s uniforme a la piel reduciendo la apariencia de manchas oscuras, solares, granitos y rojeces. Adecuado para todo tipo de pieles, los ingredientes potencian la luminosidad del cutis. Su textura es muy ligera y de r¨¢pida absorci¨®n.

S¨¦rum anti rojeces de ARK

Su complejo bot¨¢nico trata los signos de irritaci¨®n, inflamaci¨®n y picor, perfecto para las pieles con ros¨¢cea o sensibilidad. Su f¨®rmula calmante apta para todo tipo de pieles ayuda a estimular los niveles de hidrataci¨®n y a reducir la apariencia de enrojecimiento para un tono m¨¢s uniforme.

3 CONSEJOS ALTERNATIVOS PARA CUIDAR LA PIEL

Adem¨¢s de la cosm¨¦tica, con la vuelta a la rutina podemos hacer algunos cambios en nuestros h¨¢bitos para mejorar el aspecto de la piel. Desde el GEDET, el doctor Antonio Clemente Ruiz de Almir¨®n arroja tres consejos b¨¢sicos.

1. Recuperar la rutina para llevar una alimentaci¨®n m¨¢s normal y equilibrada. Eliminar tanto exceso y comilona, as¨ª como los hidratos de carbono r¨¢pido, ya que producen mucho estr¨¦s oxidativo en la piel.

2. Dejar el alcohol o beber menos porque la piel lo paga. Lo mismo sucede con el tabaco.

3. Los dermat¨®logos tambi¨¦n suelen proponer alg¨²n tratamiento extra para recuperar la piel. Los tres principales son: mesoterapia con ¨¢cido hialur¨®nico para rehidratar la piel en profundidad; hacer alg¨²n peeling con el que renovamos la capa superficial de la piel, que es la que ha estado m¨¢s expuesta a manchas; y, el tercero, es la luz pulsada, que va muy bien para eliminar los l¨¦ntigos y las manchas que van apareciendo con el fotoenvejecimiento, y ayuda a que mejore mucho el tono y la luminosidad.