Gwyneth Paltrow se une a la tendencia de ¡®malas madres¡¯ y habla de su depresi¨®n

Gwyneth Paltrow confiesa que sufri¨® depresi¨®n postparto despu¨¦s de dar a luz a su segundo hijo, Moses, ahora de 12 a?os. La actriz, de 46 a?os, ha revelado en su podcast semanal publicado en Goop ¨Cla web de estilo de vida que fund¨® hace diez a?os¨C que tras nacer su hijo menor cay¨® en un periodo oscuro del que no sab¨ªa bien c¨®mo salir. Seg¨²n cuenta la int¨¦rprete de Amor ciego, su m¨¦dico le recomend¨® tomar antidepresivos pero Paltrow, siguiendo su conocida creencia en m¨¦todos alternativos, se decidi¨® por otro tipo de tratamiento. ¡°Pens¨¦, ?qu¨¦ pasar¨ªa si fuera a terapia, comenzara a hacer ejercicio de nuevo, a dormir m¨¢s y dejara de beber alcohol? Realmente comenc¨¦ un periodo de regeneraci¨®n¡±, explica en el audio.

La ganadora de un Oscar por Shakespeare enamorado considera que los antidepresivos ¡°son salvavidas para ciertas personas¡±, pero no era lo que ella quer¨ªa.

En el podcast, Paltrow destaca la necesidad de dejar de tratar como un tab¨² estos aspectos que pueden conllevar la maternidad, puesto que es m¨¢s com¨²n de lo que se cree. ¡°Hay diferentes matices, por eso creo que es tan importante que las mujeres hablen de ello. Mi caso fue un momento muy dif¨ªcil. Me sent¨ª como un fracaso", revela.

No es la primera vez que la oscarizada actriz reflexiona sobre esta etapa de su vida. En 2011, en una entrevista con la revista Good Housekeeping se?al¨® que fue su entonces marido, el vocalista de Coldplay, Chris Martin ¨Cde quien se separ¨® en 2014 tras una d¨¦cada de matrimonio y dos hijos en com¨²n, Apple y Moses¨C, quien identific¨® que algo hab¨ªa cambiado en el comportamiento de Paltrow tras nacer Moses. "Despu¨¦s de cuatro meses, Chris vino y me dijo: 'Algo va mal'. Yo le dec¨ªa que no, que estaba bien, pero Chris se daba cuenta de que no estaba todo como siempre y, de pronto, estall¨® esa burbuja en m¨ª¡±, record¨® entonces.

Paltrow no es la primera famosa que habla de c¨®mo ha vivido y superado la depresi¨®n postparto. Hace un a?o, la cantante Alanis Morissette revelaba a la revista People la batalla que sufre desde hace a?os y contra la que contin¨²a luchando todav¨ªa 14 meses despu¨¦s de dar a luz a su segunda hija. ¡°Yo sol¨ªa ser como una roca que daba protecci¨®n y seguridad a los dem¨¢s. S¨¦ que soy una persona capaz de tomar decisiones y que era una l¨ªder en quien se pod¨ªa confiar, pero ahora apenas puedo decidir qu¨¦ preparar de cena¡±, confesaba la artista canadiense, de 44 a?os.

Antes, en marzo de 2017, la actriz, modelo y esposa de John Legend, Chrissy Teigen escrib¨ªa un art¨ªculo en la revista Glamour donde hablaba sin tapujos de la depresi¨®n y la ansiedad que sinti¨® tras el nacimiento de su hija Luna Simone, ahora de un a?o y medio. ¡°Cuando no estaba rodando estaba en casa y nunca sal¨ªa. Ni siquiera para dar un peque?o paseo. Me manten¨ªa a oscuras con las cortinas cerradas. Me pasaba la mayor¨ªa de los d¨ªas recostada en el mismo sof¨¢. A veces no ten¨ªa fuerzas para subir a la habitaci¨®n y John se quedaba a dormir junto a m¨ª en el sof¨¢, a veces hasta cuatro d¨ªas seguidos. Solo usaba batas y ropa c¨®moda. Tambi¨¦n me daba por llorar sin raz¨®n aparente en cualquier momento¡±, revelaba entonces.