Cuidados de lujo para una periodista estresada

Da gusto ser rico. La vida es bella a bordo del pedazo de Mercedes que me recoge en la estaci¨®n del Alvia y me lleva rumbo a Sha. No el sah de Persia, sino el de Alicante, aunque el difunto emperador de Ir¨¢n bien podr¨ªa haber sido uno de sus clientes. A este Sha lo conoc¨ªa, una est¨¢ en el mundo. Pero de lejos. Lo ve¨ªa cada verano, encaramado en un cerro entre Benidorm y Altea. Una sucesi¨®n de terrazas blancas tan inexpugnables por su emplazamiento como prohibitivas por sus precios. Tambi¨¦n lo hab¨ªa visto en revistas de estilo, o en el Instagram de celebridades alojadas intramuros. La piscina infinita. Las camas balinesas. Las cabinas de belleza ultratecnol¨®gica. Salud. Bienestar. Lujo sin estridencias. El sue?o del urbanita estresado en busca de la paz perdida. Por eso, cuando me propusieron ir, verlo y contarlo por su d¨¦cimo aniversario, me las promet¨ª felic¨ªsimas. Iba a conocer el para¨ªso en vida. Iba a exfoliarme. A dejarme mimar. A soltar lastre. Iba a venir nueva. Pobre reduccionista.

Mujer trabajadora en la mediana edad, estresadita perdida y desesperada por no poder con su vida. Soy puro p¨²blico objetivo

SHA ¡ªas¨ª, con may¨²sculas, insisten sus responsables¡ª no es un hotel. No es un spa. No es una cl¨ªnica. No se lo pierdan, les falta decir, como dijo The New York Times de Lola Flores. El concepto Sha ¡ªas¨ª, en min¨²sculas: esta asalariada se debe a su Libro de estilo¡ª es todo eso y mucho m¨¢s. ¡°Un todo hol¨ªstico¡±, concretan. La alimentaci¨®n, el deporte, el cuidado del cuerpo, la mente y el esp¨ªritu en armon¨ªa con la naturaleza. La combinaci¨®n de milenarios m¨¦todos orientales con la vanguardia m¨¦dica occidental. El yin y el yang. La cuadratura del c¨ªrculo del turismo de salud de lujo. Y voy a probarlo por gentileza de la casa. Mujer trabajadora en la mediana edad estresadita perdida y desesperada por no poder con su vida. Otra cosa no, pero soy puro p¨²blico objetivo.

Pero est¨¢bamos en ese pedazo de Mercedes. El ch¨®fer, Mohamed, un marroqu¨ª alto, apuesto, pol¨ªglota en espa?ol, ingl¨¦s, ¨¢rabe y algo de ruso, como muchos de los 300 profesionales que atienden a los 140 clientes de media, me va predisponiendo por el camino. Sha me va a encantar. Sha me va a sorprender. A Sha siempre se quiere volver, seg¨²n ¡°los hu¨¦spedes¡± a los que recoge, m¨¢s que en la estaci¨®n, en el aeropuerto, donde aterrizan sus vuelos en primera o sus jets privados despu¨¦s de cruzar uno o varios charcos. Empresarios, famosos, magnates americanos, jeques ¨¢rabes, oligarcas rusos, pol¨ªticos africanos. Esa gente con la que nunca te topar¨ªas en el s¨²per, pensamos ambos, pero fingimos que todo es normal¨ªsimo. Al llegar, Ildiko, la alt¨ªsima, amabil¨ªsima y poliglot¨ªsima relaciones p¨²blicas h¨²ngara, me recibe tan como si fuera una de ellos que acabo por cre¨¦rmelo.

Lo primero que choca en Sha es el silencio. Y la paz. Y la armon¨ªa. Todo es blanco y negro y gris y crema. Las toallas, los albornoces, los uniformes de los eternamente sonrientes empleados, y hasta los tonos del men¨² fr¨ªo que encuentro en mi habitaci¨®n y que, despu¨¦s de haberme atizado un caf¨¦ y un d¨®nut en el Alvia para hacer reserva, me saben pel¨ªn a hierba, dicho sea con todo el respeto a la madre naturaleza. Todo menos el postre, que, sabiendo que en Sha est¨¢n vetados el az¨²car, los l¨¢cteos, la harina blanca y los huevos, adem¨¢s de la carne y, casi, el pescado, me parece un prodigio de sabrosura. Un mundo feliz hecho a tu medida. Eso parece Sha a primera vista. Todo el mundo me llama por mi nombre y se interesa por c¨®mo me encuentro. La primera, mi ¡°gestora de agenda¡±, que me informa de que, despu¨¦s de que una doctora compruebe que, en efecto, estoy m¨¢s estresada que Theresa May con el Brexit, empieza lo bueno. Voy a probar el programa Discovery, el men¨² degustaci¨®n de Sha, solo que concentrando en tres d¨ªas lo que se suele hacer en una semana. El estr¨¦s del curro no s¨¦, pero el de Sha me lo voy a llevar puesto.

Una vez que te quitas tacones, refajos y afeites y te enfundas el albornoz de la casa, formas parte del paisaje. De esa guisa, me persono en mi primer tratamiento. El masaje que me propina con una manguera a presi¨®n una esteticista en un jacuzzi me lo deja clar¨ªsimo. En Sha, los empleados se mojan. Y dominan el arte del eufemismo. No tienes celulitis, sino zonas delicadas. ?Arrugas? Quita, l¨ªneas de vida. ?Lorzas? Nooo: acumulaci¨®n de l¨ªquidos. Lo dicen personas que han visto y tocado de todo. De gloriosos cuerpos de ninfas del Este, prometidas de pr¨ªncipes ¨¢rabes y pr¨ªncipes ¨¢rabes propiamente dichos a obesos y obesas de todo color y pelaje que le cuentan sus penas en esa intimidad de piel con piel que suelta las lenguas.

Tonificada viva, acudo a la segunda consulta, la de bioan¨¢lisis celular, de los varios m¨¦dicos que visitar¨¦ en Sha, y que nada m¨¢s verme las ojeras me diagnostican un cansancio y un estr¨¦s de caballo, perd¨®n, jaca. Esta, una doctora de mi quinta, me saca una gota de sangre, la mira al microscopio y me hace un retrato que r¨ªete t¨² de los selfis sin filtro. Estoy en una edad delicada. Mis leucocitos andan vagos y empiezan a degradarse, pero no hay cristales ni detritus, me consuela, con ojos de est¨¢s estupenda, colega, una ha visto cosas que no creer¨ªas.

Para consolarme, voy a mi sesi¨®n de watsu. Fernando, un tipo de casi dos metros de alto y otros tantos de envergadura, me espera en una piscina a oscuras con el agua a 34 grados y m¨²sica de esa de quedarte sopas, y me dice: haga el muerto y d¨¦jese llevar, se?ora S¨¢nchez-Mellado. Al principio, cuesta abandonarse en sus herc¨²leos brazos. Luego cuesta volver en ti desde donde quiera que hayas estado esos 50 minutos. No s¨¦ c¨®mo se sentir¨¢n los nonatos flotando en el l¨ªquido amni¨®tico, pero debe de ser algo parecido a cuando te deslizan ingr¨¢vida por el agua y te masajean desde las almohadillas de los pies hasta los l¨®bulos de las orejas. Como que cuando mi derviche, perd¨®n, Fernando, me informa de que hasta aqu¨ª hemos gozado, no s¨¦ qui¨¦n soy ni c¨®mo me llamo, ni mucho menos qu¨¦ me toca hacer luego.

Mi camarero personal me informa de que puedo elegir entre el men¨² Biolight, de 1.500 calor¨ªas, y el Sha, de 1.800. Apuesten cu¨¢l escojo

Ir a comer, dice la chuleta (?anatema!) que llevo en el bolsillo. As¨ª que subo a la terraza con vistas de caerse de culo y mi camarero personal me informa de que puedo elegir entre el men¨² Biolight, de 1.200 calor¨ªas, o el Sha, de 1.800. Apuesten cu¨¢l escojo. Solo dir¨¦ que la explosiva combinaci¨®n de platos vegetales y zumos verde loro y naranja rabioso que ingiero el primer d¨ªa se resolver¨¢ espectacularmente por la v¨ªa natural en el WC de mi cuarto. Dice Javier D¨ªaz, el cocinero que obra el milagro de los no panes y los no peces y que todo est¨¦ rico, que a los tres d¨ªas, los hu¨¦spedes se acostumbran, se les levanta el dolorcillo de cabeza que puede provocar el choque alimentario y empiezan a notar resultados. Vaya, justo cuando me marcho.

Para reponerme, un tratamiento bioenerg¨¦tico. En plata: un joven me embadurna con un emplasto de algas rollo ni?a del exorcista. Me envuelve en papel film. Me sumerge 20 minutos en una cama de agua a 38 grados. Me despierta. Me lleva a una especie de pasillo de lavado de coches. Se pone como a cinco metros y me quita los restos del mejunje con un manguerazo que r¨ªete t¨² del ¡°ri¨¦game¡± de Carmen Maura a los bomberos en La ley del deseo. Se lo digo y no le suena. La brecha generacional es una sima. A todo esto, ni idea de d¨®nde se ha debido de quedar el tanga y el cubrepecho de papel de cocina con el que me tapaba lo que yo te diga. Pero el joven viene hacia m¨ª con una toalla tama?o lona de circo ante sus ojos, le doy educadamente las gracias y ambos hacemos como que no hemos visto nada.

Que estoy perdiendo memoria ya lo sospechaba. Olvidos tontos. El m¨®vil, las gafas, el bolso, la vida. Otra cosa es que te lo certifique un neuropsic¨®logo en la consulta de rehabilitaci¨®n cognitiva. No es para preocuparse, me dice, no obstante, y me prescribe una serie de art¨ªculos que me reservo, no vaya a ser que me prejubilen. La posterior sesi¨®n de acupuntura me deja luego tan relajada que el doctor casi tiene que clavarme un rej¨®n para que vuelva en m¨ª y pueda llegar a mi sesi¨®n de Gesti¨®n del Estr¨¦s. La doctora, una se?ora que parece levitar m¨¢s que andar y transmite una paz de siglos, me pone en un sill¨®n de esos cuna, me tapa con una mantita, me da un folio y un boli y pide que cuantifique en porcentajes cu¨¢nto tiempo dedico a la familia, al trabajo, al ocio, al deporte, a los amigos, etc¨¦tera. No reproduzco los resultados porque no se trata de dar pena. Solo revelar¨¦ que me manda meditar, colorear mandalas y hacer sesiones de 10 minutos de respiraciones de abdomen al menos ocho veces al d¨ªa, y que o cambio el chip o peto, yo mismita. Se lo prometo por mis hijas y salgo pitando para el gimnasio, que no llego a clase de fitness personalizada.

En efecto, no llego y, de la alegr¨ªa, me voy a clase de cocina, yo, que no he cogido un wok en mi vida. Hoy va de superalimentos. Arroz integral, mijo, quinua. Esas cosas sin las que has pasado hasta ahora y sin las que no podr¨¢s vivir en adelante si quieres que el concepto Sha te cambie la vida. Laura, la chef, canta en ingl¨¦s y espa?ol las instrucciones para hacer un pastel de mijo, unas bolitas de quinua y un arroz con cosas, y, oh sorpresa, me quedan presentables y, encima, comestibles, as¨ª que me voy a la cama tan contenta.

Es obvio que en Sha hay mucha pasta, no de la de trigo, sino de la otra. El dinero se siente. Como que vi a Marta Ortega y a su novio, Roberto Torretta, poni¨¦ndose a tono para su reciente boda. Pero tambi¨¦n es cierto que sin disfraces ni artificios somos todos bastante iguales. La tristeza que se te queda despu¨¦s de un desayuno que empieza con una sopa de miso y acaba con un t¨¦ salado no entiende de razas ni clases. Y las l¨¢grimas que se derraman en sus consultas ni se compran ni se venden. Esto no es Lourdes. Aqu¨ª ni se cura ni se hacen milagros. Sha es una burbuja de silencio, paz, armon¨ªa y ese aut¨¦ntico lujo que consiste en que todo funcione sin que nada se note. Y ese es el reto que afrontan con sus hu¨¦spedes. Que el cuerpo, la mente y el esp¨ªritu funcionen sin notarlo.

Llegada mi hora, don Alfredo ¡ªAlfredo Bataller, el fundador de Sha¡ª y su esposa, do?a Graciela, mis sumos anfitriones en persona, est¨¢n esper¨¢ndome para despedirme y quedar a mi disposici¨®n vitalicia. Antes me obsequian con una cesta de p¨ªcnic para que no me atice un caf¨¦ y un d¨®nut en el bar del Alvia, como si me conocieran de toda la vida. De vuelta a la estaci¨®n, a bordo de otro pedazo de Mercedes guiado por otro apol¨ªneo ch¨®fer, sigo con el s¨ªndrome del Sha en el cuerpo. Pero hoy hay huelga de trenes, el Alvia va hasta la bandera, tengo que subir mi malet¨®n al altillo y se me quitan las ¨ªnfulas de cuajo. Sobre si visit¨¦ la cantina no har¨¦ comentarios. Solo dir¨¦ que tres d¨ªas a ritmo de Sha, Sha, Sha no son suficientes.

Para¨ªso mediterr¨¢neo del bienestar

¡ª Sha es una cl¨ªnica de salud y bienestar de Alicante donde trabajan 35 m¨¦dicos a tiempo completo. Los especialistas desarrollan un seguimiento del hu¨¦sped durante su estancia para adaptar cualquiera de los 14 programas disponibles a sus necesidades f¨ªsicas y mentales.

¡ª La oferta engloba hasta 300 tratamientos, desde terapias acu¨¢ticas o actividades de fitness hasta estudios de medicina preventiva, gen¨¦tica y antienvejecimiento.

¡ª Es el ¨²nico centro wellness de Espa?a que incluye un ¨¢rea de estimulaci¨®n cognitiva con tecnolog¨ªa desarrollada por Harvard y la NASA.

¡ª Se apuesta por la nutrici¨®n saludable, basada en gastronom¨ªa mediterr¨¢nea y asi¨¢tica, siguiendo pautas de la Harvard Medical School.

¡ª M¨¢s de 50.000 hu¨¦spedes han pasado por Sha desde su fundaci¨®n, en 2008. Entre ellos, mandatarios y personalidades de todo el mundo.

¡ª Su fundador, Alfredo Bataller, recibi¨® en 2013 la Medalla Honor¨ªfica al M¨¦rito Tur¨ªstico.