James Middleton habla de la depresi¨®n ¡°paralizante¡± que sufri¨®

James Middleton, de 32 a?os, ha hablado sobre la depresi¨®n "paralizante" que ha sufrido, que en sus peores momentos le llev¨® a se aislarse completamente de su familia y a pensar en el suicidio.? "Es m¨¢s dif¨ªcil hablar con aquellos que est¨¢n m¨¢s cerca de ti. Era imposible que mis seres queridos supieran sobre la tortura en mi mente ", explic¨®. "La inercia debilitante me atrap¨®. No pod¨ªa ni responder al mensaje m¨¢s simple, as¨ª que no abr¨ªa mis correos electr¨®nicos".

El empresario se convirti¨® en una figura medi¨¢tica cuando su hermana mayor, Kate Middleton, comenz¨® a salir con el pr¨ªncipe Guillermo en 2003, algo por lo que dijo que no estaba preparado. "De repente, p¨²blicamente, me juzgaron si fui un ¨¦xito o un fracaso", le ha dicho en una entrevista a la revista Tatler que aparecer¨¢ en agosto. "Eso pone presi¨®n sobre ti porque, en mi opini¨®n, vivo de manera independiente a mi familia y a los eventos que hayan ocurrido".

Si bien la pasi¨®n de su hermana y su cu?ado por la crisis de salud mental y su organizaci¨®n ben¨¦fica Heads Together influyeron en su decisi¨®n de hacer p¨²blicas sus propias batallas de salud, el m¨¢s joven de los hermanos Middleton se protege al hablar de su familia. ¡°Llevo una vida separada de ellos. Si hay un inter¨¦s en m¨ª, genial. Si hay un inter¨¦s en m¨ª por ellos, eso es diferente ", dice.

En un art¨ªculo de opini¨®n para el Daily Mail,publicado en enero, James desvel¨® la depresi¨®n que ha sufrido. "Durante d¨ªas me arrastr¨¦. Iba al trabajo, luego solo miraba con ojos vidriosos a la pantalla de mi computadora, deseando ver pasar las horas para que pudiera volver a casa", escribi¨® James. "La inercia debilitante me atrap¨®. No pude responder al mensaje m¨¢s simple, as¨ª que no abr¨ª mis correos electr¨®nicos", cuent¨®. "No pod¨ªa comunicarme, ni siquiera con las personas que m¨¢s amaba: mi familia y amigos cercanos", cuenta James.

"S¨¦ que estoy bendecido y vivo una vida privilegiada. Pero eso no me hizo inmune a la depresi¨®n. Es dif¨ªcil describilo. No es meramente la tristeza. Es una enfermedad, un c¨¢ncer de la mente ". James prosigui¨® explicando que se sent¨ªa completamente solo en sus sentimientos e incluso contempl¨® el suicidio.

Sus padres, Carole y Mike Middleton, "sab¨ªan que algo no estaba bien, pero no los quer¨ªa cerca de m¨ª. Me call¨¦, no me comuniqu¨¦ con mi familia en absoluto". Hasta que finalmente se decidi¨® a ir al m¨¦dico. "'El doctor dijo:' James, ?est¨¢s bien? 'Y yo dije' No, no estoy ''. En menos de una hora lo eviaron a un especialista.

Despu¨¦s de retirarse de sus negocio,? comenz¨® las sesiones de terapia y se tom¨® un descanso en Glen Affric, la finca escocesa propiedad de la familia de su cu?ado James Matthews, casado con su hermana Pippa. "Estoy feliz, me siento como un James Middleton de nuevo. Me siento como cuando ten¨ªa 13 a?os, entusiasmado con la vida. No puedo pedir m¨¢s ", dice.

James revel¨® que su raz¨®n para contar ahora su experiencia es ayudar a cambiar el estigma asociado con la enfermedad mental. Adem¨¢s, James se sinti¨® obligado a seguir el ejemplo de su hermana Kate, su cu?ado, el pr¨ªncipe Guillermo y el pr¨ªncipe Enrique, quienes son fuertes defensores de la salud mental. "Ellos creen que solo podemos abordar el estigma asociado con la enfermedad mental si tenemos el coraje de cambiar la conversaci¨®n nacional, de expulsar sus asociaciones negativas".