15 accesorios de cocina para beber y comer sano cuando se teletrabaja

Picar entre horas no tiene por qu¨¦ ser un problema si se hace siguiendo unos criterios diet¨¦ticos razonables. Ahora que son muchos quienes han convertido su hogar en un home office es una buena oportunidad para preparar aperitivos sanos que sustituyan a los t¨ªpicos snacks con aditivos o ultraprocesados.

En EL PA?S Escaparate hemos realizado una selecci¨®n de productos que pueden encontrarse en la tienda online Lecuine y que ayudar¨¢n a que esos tentempi¨¦s sean saludables. Se trata de peque?os electrodom¨¦sticos y accesorios de cocina con los que preparar comidas y bebidas r¨¢pidas durante los descansos de trabajo o antes de iniciar la jornada laboral. Por sus caracter¨ªsticas t¨¦rmicas, algunos de ellos tambi¨¦n son adecuados para llevar al lugar de trabajo y mantener los alimentos en buen estado el mayor tiempo posible.

HACER UNA PAUSA, SALIR A DAR UN PASEO O CORRER

Botella t¨¦rmica, Black+Blum

Este modelo de la firma Black+Blum est¨¢ fabricado en acero inoxidable y permite mantener las bebidas fr¨ªas hasta 24 horas y las calientes un m¨¢ximo de 12. Adem¨¢s, la uni¨®n de la tapa con el cuerpo est¨¢ confeccionada en cuero vegano sint¨¦tico que favorece un agarre pr¨¢ctico. Se puede adquirir en dos tama?os: el de 500 mililitros y el de 750 mililitros. Es una botella perfecta para llevar a cualquier lugar porque cuenta con cierre herm¨¦tico y sistema especial antigoteo.

Bolsa Kraft reutilizable, L¨¦ku¨¦

Se trata de una bolsa flexible y vers¨¢til para transportar alimentos, equipada con un cierre seguro para que no se abra por accidente y se derrame lo que hay en su interior. Est¨¢ fabricada en Tyvek?, un material ecol¨®gico de larga duraci¨®n y en el interior lleva un forro t¨¦rmico para conservar los l¨ªquidos y los alimentos. Es un producto resistente al agua y a las manchas. Para lavarla basta con utilizar un pa?o h¨²medo.

Botella acero inoxidable, Le Creuset

Fabricada en acero inoxidable 18/8 y con capacidad para albergar 0,5 litros, esta botella mantiene el contenido fr¨ªo durante 24 horas y caliente 12 horas. Adem¨¢s, lleva una pared aislante bicapa que impide la condensaci¨®n. Mide 26 cent¨ªmetros de alto y est¨¢ disponible en cinco colores como azul, gris o cereza. Para un correcto mantenimiento se recomienda no introducirla ni en el lavavajillas ni en el microondas

Bolsas silicona para frutos secos o s¨¢ndwiches, Stasher

Si est¨¢s intentando no utilizar pl¨¢sticos en la cocina, estas bolsas de la firma americana Stasher son una alternativa ecol¨®gica y reutilizable. Est¨¢n fabricadas en silicona y se pueden utilizar para cocinar, en la nevera, en el congelador o para transportar alimentos. Su tama?o es 19x18 cent¨ªmetros, es un material seguro que no libera sustancias t¨®xicas, y est¨¢n equipadas con un cierre antifugas.

Lunch Box, Black+Blum

Una caja para llevarse la comida al trabajo o al campo, fabricada en acero inoxidable, y con una tapa? con borde de silicona para mantenerla cerrada herm¨¦ticamente. Los alimentos se mantienen, as¨ª, frescos durante m¨¢s tiempo y se evitan derrames indeseados al transportarla. El interior est¨¢ dividido para poder separar varios tipos de alimentos e incluye un tenedor de acero. Tiene capacidad de un litro y sus medidas son 20 x 15 x 6,5 cent¨ªmetros. Tambi¨¦n se puede utilizar en el horno y como contenedor en el congelador.

PICAR ALGO

Sandwichera tostadora con placas desmontables, Breville

Con este nuevo modelo de la firma Brevielle, que ofrece un 20% m¨¢s de capacidad, se pueden preparar s¨¢ndwiches crujientes en pocos minutos. Incluye un sistema de corte y sellado y, otra gran ventaja, es que las placas son desmontables para poder limpiarlas m¨¢s f¨¢cilmente (si se desea se pueden introducir en el lavavajillas). Sus dimensiones son 31,7 x 26,6 x 13,2 cent¨ªmetros

Palomitero de ma¨ªz, L¨¦ku¨¦

?Buscas una forma r¨¢pida de preparar palomitas? Este recipiente de L¨¦ku¨¦ permite hacerlas en el microondas en tan solo tres minutos. Tiene una capacidad de 2,8 litros, suficiente para preparar porciones de 50 o 100 gramos, y est¨¢ fabricado en silicona platino libre de BPA. Un recipiente funcional y bonito, que se puede plegar cuando no se est¨¢ utilizando, y que tambi¨¦n es apto para el lavavajillas.

PREPARAR ZUMOS NATURALES

Cuchillo para frutas, KAI

Un cuchillo perfecto para pelar frutas u hortalizas que est¨¢ equipado con una hoja de acero inoxidable de 9,5 cent¨ªmetros. Ofrece garant¨ªa de calidad por parte de la firma KAI Japan y se acompa?a de una funda de madera para guardarlo en condiciones ¨®ptimas. Est¨¢ pensado espec¨ªficamente para trabajar a mano alzada, mientras se sostiene un alimento, pero tambi¨¦n se puede utilizar para picar hierbas, ajos o cebollas. Un producto con una buena relaci¨®n calidad/precio que se recomienda lavar a mano y secar bien antes de colocar la funda.

Veggie Drinks Maker, L¨¦ku¨¦

Dos recipientes especiales, muy f¨¢ciles y c¨®modos de utilizar, para quienes quieren preparar bebidas vegetales caseras de arroz, avena, almendras o quinoa. Adem¨¢s, una vez preparadas, permite almacenar y mantener las bebidas, con todo su sabor y nutrientes, hasta tres d¨ªas en la nevera. Es un producto libre de BPA que tambi¨¦n se puede utilizar en el congelador y meter en el lavavajillas. El set consta de dos recipientes que se apilan entre s¨ª, m¨¢s el filtro espec¨ªfico para las semillas.

Licuadora Juice Expert 3, Magimix

Este modelo de Magimix se incluye en la nueva generaci¨®n de extractores de zumo en fr¨ªo dise?ados para respetar los nutrientes de los alimentos. Ofrece una velocidad profesional y la posibilidad de aprovechar hasta el 95% de las vitaminas. El centrifugador est¨¢ fabricado en acero inoxidable y sus medidas son 415 x 214 x 183 mil¨ªmetros. La marca ofrece una garant¨ªa del motor de 30 a?os y, de regalo, dos vasos especiales para poder llevar los zumos a cualquier lugar sin que se oxiden.

Exprimidor The Juicer

Dise?ado y fabricado en Europa, este exprimidor el¨¦ctrico de gran calidad destaca por su potencia y rapidez a la hora de preparar zumos. Permite exprimir frutas como naranjas, limones o pomelos, con o sin pulpa, y aprovechar al m¨¢ximo el jugo que generan. Es un producto que resulta muy f¨¢cil de limpiar y que presenta una garant¨ªa de cinco a?os. Lecuine, adem¨¢s, ofrece ahora la posibilidad de adquirirlo financiado en seis plazos al 0% TAE. Una promoci¨®n v¨¢lida hasta 7/3/2021.

HORA DEL CAF? O DEL T?

Cafetera italiana, Bialetti

Fabricada en dos materiales (acero inoxidable y aluminio) esta cafetera de dise?o cl¨¢sico ofrece una alta calidad a los amantes del caf¨¦ con aroma tradicional. Est¨¢ disponible en dos colores, rojo y gris, y en dos tama?os: el de capacidad para tres tazas y el de seis tazas. El precio final var¨ªa en funci¨®n del color y tama?o elegidos. Se puede utilizar en todo tipo de cocinas.

Cafetera Mini Barista, Breville

Se trata de una cafetera espr¨¨sso con bomba italiana de 15 bares de presi¨®n y sistema Thermoblock con tecnolog¨ªa PID que incluye un prensador de caf¨¦, un dispensador de agua caliente para preparar infusiones, y una jarra de leche. Una cafetera semiprofesional para utilizar en casa, con un tanque de agua de dos litros. Se puede programar para personalizar la cantidad de caf¨¦ y para limpiarla.

Tetera Tradici¨®n, Le Creuset

Un producto para los amantes de los utensilios cl¨¢sicos que no quieren renunciar a los materiales y prestaciones de calidad. Se trata de un hervidor fabricado en acero esmaltado y equipado con un asa segura que no transmite el calor. Tiene capacidad para 2,1 litros, un marcador interno para comprobar la cantidad de l¨ªquido almacenada, y una base de gran tama?o para lograr que el agua hierva r¨¢pidamente. Es apta para todo tipo de cocinas y tiene una garant¨ªa de cinco a?os.

Juego de seis tazas, Le Creuset

La firma francesa Le Creuset est¨¢ detr¨¢s de este juego de tazas de gran calidad, elaboradas en cer¨¢mica de gres y decoradas con los colores del arco¨ªris. Cada una tiene una capacidad de 100 mililitros y miden 6,5 cent¨ªmetros de altura por 5,5 cent¨ªmetros de di¨¢metro. Una de sus ventajas es que el gres es un material que no absorbe olores ni sabores y resulta muy resistente a los golpes. Se pueden adquirir ahora con un 10% respecto a su precio habitual y ahorrar 6 euros en la compra.

*Las recomendaciones para que las entregas de pedidos online se puedan realizar con total seguridad para repartidores y clientes se?alan que se debe evitar el contacto directo entre ambos, mantener la distancia de seguridad y lavarse las manos despu¨¦s de abrir el paquete. Todos los repartidores est¨¢n instruidos para extremar las precauciones.

*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 2 de marzo de 2021.