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?Qu¨¦ es el m¨¦todo ¡®Curly Girl¡¯? As¨ª se puede conseguir un pelo m¨¢s bonito con productos naturales

Repasamos los consejos y productos recomendados para seguir esta rutina capilar que apuesta por prescindir de los sulfatos o el exceso de calor

Mar¨ªa S¨¢nchez S¨¢nchez
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Conseguir una melena bonita y con rizos de aspecto natural es el objetivo del m¨¦todo 'Curly Hair'. GETTY IMAGES

Las particularidades del cabello rizado hacen que para cuidarlo y matenerlo bonito sea necesario emplear t¨¦cnicas y productos espec¨ªficos. Sin embargo, cada vez m¨¢s personas optan para conseguirlo apostando por la naturalidad y los acabados fluidos.

El origen de esta tendencia se remonta a principios de los dos mil, cuando la estilista estadounidense Lorraine Massey quiso crear un gu¨ªa que permitiera conseguir unos rizos bien definidos, sin rastro de encrespamiento, y sin recurrir a productos qu¨ªmicos. La experiencia de Massey se convirti¨® en un libro, Curly Girl The Handbook, y a partir de ¨¦l se ha ido generando una comunidad que, a d¨ªa de hoy, aglutina a millones de personas en todo el mundo. Su sistema, conocido como el #curlygirlmethod, sigue m¨¢s vivo que nunca en las redes sociales, donde sus seguidores comparten consejos y experiencias para que cualquiera pueda ponerlo en pr¨¢ctica de manera efectiva.

Qu¨¦ es el m¨¦todo Curly Girl

El Curly Girl Method o Curly Hair es una gu¨ªa para cuidar el cabello rizado y conseguir unos rizos bonitos y voluminosos. El m¨¦todo se basa en la hidrataci¨®n y en el respecto natural del cabello. Para ello, en la rutina de limpieza y cuidado semanal se propone espaciar los lavados y nutrir bien el pelo utilizando productos espec¨ªficos sin sulfatos, siliconas, aceites minerales o ceras.

En el caso del pelo rizado se aconseja, adem¨¢s, no cepillarlo en seco y tratarlo cuando est¨¦ mojado. Se puede desenredar y moldear con las manos o con un peine de cerdas anchas. Tampoco se recomienda emplear ninguna fuente de calor sobre el cabello, as¨ª que los secadores o rizadores de pelo estar¨ªan desaconsejados. Pero este m¨¦todo no solo es viable para conseguir un pelo rizado m¨¢s bonito, tambi¨¦n le puede resultar ¨²til a aquellas personas con un cabello apagado, seco o quebradizo que quieran darle una nueva vida a sus melenas.

C¨®mo empezar el M¨¦todo Curly Girl

Antes de empezar se ha de tener en cuenta que, al tratarse de un cambio de h¨¢bitos, los efectos no ser¨¢n inmediatos. La autora del m¨¦todo suele hablar de un margen de al menos tres semanas para empezar a ver los resultados, ya que el cabello necesita un tiempo para ir adapt¨¢ndose.

El primer paso ser¨ªa sustituir los champ¨²s tradicionales por productos low poo, es decir, aquellos que en su formulaci¨®n no incluyen sulfatos ni siliconas. Antes de empezar tambi¨¦n ser¨ªa aconsejable sanear las puntas y pensar bien las necesidades espec¨ªficas de cada tipo de cabello, pues en funci¨®n de eso deberemos centrarnos en una parte del proceso u otra. Quienes tengan cabellos secos, por ejemplo, deber¨¢n apostar especialmente por la hidrataci¨®n y las melenas con poco volumen necesitar¨¢n productos para definir y dar forma.

C¨®mo saber si un producto es apto para el m¨¦todo Curly Girl

Para saber qu¨¦ productos debemos adquirir hemos de fijarnos en sus etiquetas y los ingredientes que se han empleado en su f¨®rmula. Massey descarta todos aquellos que contengan parabenos, sulfatos, siliconas, alcohol o algunos de sus derivados. De lo que se trata es de dar con ingredientes humectantes, como la glicerina, que ayudan a nutrir el cabello. Hoy en d¨ªa existen muchas marcas que se han especializado en este tipo de productos y ofrecen champ¨²s, acondicionadores o mascarillas a base de aceites (coco, oliva, arg¨¢n, jojoba, etc.), mantecas u otros ingredientes naturales como el aloe vera.

M¨¦todo Curly: pasos a seguir

La idea general es que cuantos menos productos de lavado se utilicen, mejor. La frecuencia depender¨¢ de cada tipo de cabello, pero lav¨¢rselo una o dos veces por semana ser¨ªa suficiente. Los pasos a seguir en esta rutina de belleza ser¨ªan los siguientes:

1? LAVADO DEL PELO

Champ¨² Curl & Shine, Shea Moisture

Se trata de un producto con prote¨ªnas de seda y rico en aceite de coco y manteca de karit¨¦. Es perfecto para reducir el encrespamiento y restaurar la humedad necesaria para tener un cabello bien nutrido. Se recomienda aplicarlo sobre el cabello h¨²medo y masajear delicadamente antes de aclarar. Es un champ¨² que tiene m¨¢s de 18.000 valoraciones en Amazon y al que los usuarios le han otorgado una nota media de 4,3 estrellas sobre 5.

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Acondicionador hidratante de Cantu

Una de las t¨¦cnicas que propone el m¨¦todo Curly es el co-washing, que consiste en lavar de vez en cuando el pelo con un acondicionador en lugar de con champ¨²s, ya que as¨ª se consigue una mayor hidrataci¨®n. Para ello est¨¢ pensada, por ejemplo, esta crema a base de manteca de karit¨¦ pura. Se aplica sobre el cabello h¨²medo y permite suavizar, reducir el encrespamiento y mejorar el volumen de los rizos naturales.

Acondicionador hidratante de Cantu

2? HIDRATACI?N

Mascarilla con manteca de karit¨¦, Cantu

Formulada sin ingredientes agresivos, esta mascarilla apuesta por la manteca de karit¨¦ pura, el aceite de coco o la glicerina como principales aliados para restaurar la belleza natural de los cabellos rizados u ondulados. Con m¨¢s de 28.000 valoraciones, es uno de los productos de esta l¨ªnea m¨¢s demandados por los clientes de Amazon que dicen de ¨¦l: ¡°Mi cabello es rizado natural y muy seco. Este producto define bien mis rizos y no los deja duros. El olor a coco refresca mucho. Despu¨¦s de a?os y a?os usando espumas puedo decir que he encontrado el producto perfecto para m¨ª¡±

curly hair

3? POTENCIAR Y DEFINIR EL RIZO

Gel a base de aceite de oliva, Eco Styler

Tras hidratar, toca definir las ondas. Este gel, por ejemplo, que no lleva alcohol y est¨¢ indicado para todo tipo de cabello, ofrece un buen resultado sin apelmazar el cabello ni dejarlo pegajoso. Se aconseja aplicarlo en cada mech¨®n con la mano y secar con toques suaves pero sin frotar. Es un gel que los usuarios de Amazon han valorado con una nota global de 4,2 estrellas sobre 5.

curly hair

Gel de peinado Curling Custard, Kinky-Curly

Este potenciador de rizos tambi¨¦n es un producto muy demandado por los seguidores del m¨¦todo Curly Hair porque permite definir el cabello sin ensuciarlo o apelmazarlo. As¨ª lo explican algunos usuarios de Amazon en el apartado de rese?as: ¡°Sin duda el mejor gel de peinado. Elimina totalmente el encrespamiento y sella bien el rizo de manera natural. Dura varios d¨ªas, hasta que realices del nuevo el lavado de cabeza (...) Est¨¢ formulado con ingredientes naturales y tambi¨¦n es capaz de dar brillo y dejar un perfume de larga duraci¨®n muy agradable.

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*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 10 de mayo de 2023.

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Sobre la firma

Mar¨ªa S¨¢nchez S¨¢nchez
Es licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense. Ha trabajado en la Cadena SER y en secciones de EL PA?S como Verne, BuenaVida o Escaparate, adem¨¢s de colaborar con S Moda.

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