C¨®mo quitar la papada
Una experta detalla los cuidados y tratamientos para reducir o eliminar el exceso de grasa bajo el ment¨®n
Popularmente, se conoce a la papada c¨®mo el exceso de grasa subcut¨¢nea que se acumula debajo del ment¨®n, en la zona del cuello, y que provoca una especie de abultamiento.
A nivel est¨¦tico no resulta muy favorecedor y, por eso, a medida que se cumplen a?os y van apareciendo los primeros signos de envejecimiento, es una realidad que suele generar cierta preocupaci¨®n y hace que muchos se pregunten c¨®mo eliminar o reducir la papada. Siendo las cremas antiedad y reafirmantes para el cuello una de las opciones a las que se recurren para dicho objetivo, por ejemplo.
Tal y como explica la Doctora Keila Mitsunaga, m¨¦dica dermatologista, la papada aparece ¡°debido a m¨²ltiples factores: aumento de peso, p¨¦rdida de elasticidad de la piel, gen¨¦tica y alteraciones ¨®seas y de tono muscular¡±.
Es por ello por lo que algunas personas la sufren porque son ¡°m¨¢s propensas a desarrollarla debido a factores hereditarios¡±, mientras que, en otras, es debido a la p¨¦rdida de elasticidad de la piel que se produce con la edad: ¡°Con el envejecimiento hay una p¨¦rdida natural de las fibras el¨¢sticas y del col¨¢geno, generando laxitud cut¨¢nea, lo que provoca que la piel de la barbilla cuelgue m¨¢s¡±.
Tratamientos para eliminar la papada
A nivel m¨¦dico est¨¦tico, explica la Dra. Mitsunaga, ¡°distintas t¨¦cnicas han sido utilizadas para tratar o mejorar el aspecto de la papada. Podemos dividirlas entre procedimientos invasivos (como es el caso de la cirug¨ªa) m¨ªnimamente invasivos (endol¨¢ser) y no invasivos (criolip¨®lisis o ultrasonido microfocalizado)¡±.
Pero la gran pregunta es, ?se puede eliminar por completo? ¡°Cada paciente es un mundo¡±, se?ala la Doctora. ¡°Es evidente que, dependiendo del nivel de grasa acumulado, el proceso de eliminaci¨®n ser¨¢ m¨¢s r¨¢pido o m¨¢s lento, as¨ª como tambi¨¦n m¨¢s sencillo o m¨¢s complicado de poder eliminarla por completo. No obstante, con una adecuada evaluaci¨®n m¨¦dica, la papada puede ser tratada de manera muy eficaz y, dependiendo de la t¨¦cnica utilizada, se podr¨ªa lograr eliminarla por completo¡±, recuerda.
C¨®mo reducir la papada
La experta tambi¨¦n apunta algunos consejos que pueden ayudar a prevenir o reducir la formaci¨®n de la papada: ¡°Se pueden seguir consejos como hacer ejercicio regularmente, seguir una dieta equilibrada y mantener un peso saludable¡±, detalla Mitsunaga¡±.
Y a?ade: ¡°Es cierto que la p¨¦rdida de grasa de esa zona es dif¨ªcil de lograr con los m¨¦todos convencionales. La realidad es que, si la meta es perder grasa espec¨ªficamente en la zona de la papada, ning¨²n ejercicio ha demostrado ser efectivo en ese sentido¡±, explica la doctora. ¡°Aunque la gimnasia facial podr¨ªa ofrecer resultados modestos en la apariencia facial cuando se combina con una alimentaci¨®n adecuada y cuidados cosm¨¦ticos, existen alternativas m¨¢s r¨¢pidas y eficaces¡±.
En algunas plataformas de comercio electr¨®nico como Amazon se pueden encontrar algunos dispositivos para masajear el rostro o productos cosm¨¦ticos para la piel que, seg¨²n indican los fabricantes, han sido dise?ados para cuidar espec¨ªficamente esta zona del cuello.
En EL PA?S Escaparate hemos recopilado algunos de esos productos que registran mejores valoraciones por parte de los usuarios que los han probado en casa:
MASAJEADORES FACIALES
Masajeador antiarrugas cara y cuello
Un dispositivo que se sirve de microcorrientes, fototerapia y ultrasonidos para intentar conseguir una piel m¨¢s tersa.
- Puntuaci¨®n: 3,9 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ¨¦l: ¡°Esta m¨¢quina es una maravilla, con sus tres modos. Yo la utilizo m¨ªnimo tres veces en semana y no veas si se nota¡±.
Masajeador facial multifunci¨®n
Con opci¨®n fr¨ªo calor, este instrumento antiarrugas ha sido dise?ado para favorecer el cuidado facial.
- Puntuaci¨®n: 4 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ¨¦l: ¡°En un mes he notado mucha m¨¢s firmeza, luminosidad e hidrataci¨®n en mi piel. Es la primera vez que pongo mi opini¨®n respecto a una compra aqu¨ª, pero me sent¨ªa obligada de compartirlo con los dem¨¢s. Si dud¨¢is entre este producto u otro no os lo pens¨¦is m¨¢s, me ha cambiado la vida¡±.
Masajeador facial el¨¦ctrico
Este dispositivo de radiofrecuencia facial, cuenta con luces LED y ayuda a mejorar la luminosidad, hidrataci¨®n y apariencia de la piel.
- Puntuaci¨®n: 3,7 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ¨¦l: ¡°Me encanta esta m¨¢quina reafirmante. Desde el primer uso ya not¨¦ los p¨®mulos m¨¢s marcados y el ¨®valo facial tambi¨¦n. Disminuye tambi¨¦n las arrugitas de patas de gallo¡±.
Rodillo para la elevaci¨®n de cara y cuello
Con estos rodillos de masaje facial se favorece el drenaje linf¨¢tico, aliviando la tensi¨®n y ayudando a reafirmar la piel. El extremo del rodillo es de acero inoxidable, lo que tambi¨¦n proporciona frescor.
- Puntuaci¨®n: 4,3 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ¨¦l: ¡°Me gusta. Es f¨¢cil de usar y es incre¨ªble para el estiramiento facial. Mi rostro se ve muy bien despu¨¦s de usarlo¡±.
PRODUCTOS COSM?TICOS PARA REDUCIR LA PAPADA
Mascarillas faciales
Un lote de cinco mascarillas para la cara que han sido dise?adas para reafirmar el cuello y la cara.
- Puntuaci¨®n: 3,7 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ellas: ¡°Muy efectiva. M¨¢s de lo que me esperaba¡±.
Crema hidratante para el cuello
Una soluci¨®n que promete reafirmar e hidratar en profundidad la piel del cuello y el escote.
- Puntuaci¨®n: 3,7 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ella: ¡°Varias veces compr¨¦ cremas para la zona del escote, pero en mi opini¨®n fueron ineficaces. Llevo varios d¨ªas usando esta crema, no es pegajosa, se absorbe r¨¢pidamente y deja una agradable sensaci¨®n. La piel tiene un aspecto m¨¢s suave y tonificado¡±.
Mascarilla facial V Line
Se trata de un pack de cinco mascarillas con una dise?o que se adapta a la zona de la papada para generar un efecto lifting.
- Puntuaci¨®n: 4,2 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ella: ¡°Me encanta esta mascarilla: es f¨¢cil de poner y te deja las manos libres para hacer lo que quieras. Los resultados son visibles de inmediato. Definitivamente, volver¨¦ a comprar¡±.
Mascarillas efecto lifting para el cuello
Uno de los tratamientos de belleza caseros por excelencia son las mascarillas, esta que tiene una alta concentraci¨®n de col¨¢geno y ¨¢cido hialur¨®nico, sirve para reafirmar la zona del cuello. Incluye cinco unidades.
- Puntuaci¨®n: 3,8 estrellas sobre 5.
- Qu¨¦ dicen de ellas: ¡°Se nota el efecto r¨¢pido. Me gustan mucho¡±.
Tratamientos de medicina est¨¦tica para la papada
Quienes prefieran optar por un tratamiento de medicina estética para reafirmar y reducir la zona del doble mentón, disponen de un amplio abanico de opciones. La Dra. Keila Mitsunaga detalla, a continuación, algunas de las más habituales:
- Cirugía: "esta es posiblemente la técnica más antigua y durante mucho tiempo la más eficaz para el tratamiento de la papada. Se trata de un procedimiento invasivo, que requiere anestesia general, tiempo de recuperación y riesgos inherentes a cualquier cirugía", recuerda la especialista.
- Endolaser: "es un tratamiento mínimamente invasivo, que consiste en la introducción de una fibra óptica de láser por una pequeña incisión en el área de la papada", explica Mitsunaga. "Esta fibra emite energía que calienta y derrite las células de grasa. Este tratamiento es menos invasivo que los procedimientos quirúrgicos tradicionales, sin embargo, presenta riesgos locales inherentes a un tratamiento mínimamente invasivo, como infección, hematomas y cambios de sensibilidad cutánea".
- Criolipólisis: "es un tratamiento no quirúrgico que congela las células de grasas para destruirlas. Los resultados se ven de manera gradual en semanas y meses posteriores al tratamiento y puede requerir varias sesiones de tratamiento para alcanzar una mejoría esperada", señala la doctora.
- El ultrasonido microfocalizado digital (HIFU): "es una tecnología muy eficaz que utiliza ondas ultrasonoras para alcanzar diferentes capas de la piel, fomentando la retracción de los tejidos, estimulando la producción de colágeno y reduciendo la grasa localizada en las capas más profundas", explica.
"Aunque tradicionalmente este tratamiento ha sido asociado con molestias y dolor, a día de hoy se ha desarrollado una nueva opción como el ultrasonido Liftera de Asterasys, que aprovecha la tecnología digital para brindar una experiencia igual de eficaz, más cómoda, indolora y sin necesidad de anestesia local. Esta mejora permite a los pacientes retomar sus actividades diarias de inmediato, y aunque se pueden notar mejoras parciales al instante, los resultados óptimos se observan tras varios meses de tratamiento", recuerda Mitsunaga.
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*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 13 de junio de 2024.
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